A
A
يعد الكركم من أشهر البهارات الهندية، وله شعبية كبيرة في الطبخ، وفوائد كبيرة وأخرى طبية؛ ويحتوي على صبغة تسمى الكركمين والتي تعمل كمضاد للالتهابات والأكسدة ومكافحة السرطان.
وبعيداً عن فوائده الطبية، يعرف الكركم بفعاليته الجمالية خصوصاً حينما يتعلق الأمر بالأسنان وصحة الفم واللثة. ويتسبب التدخين، شرب القهوة، عدم العناية بالأسنان والتنظيف المنتظم في اصفرار الأسنان وتسوسها.
لذا إليك كيفية تحضير غسول أسنان طبيعي، يعمل على علاج اللثة الحساسة وتبييض الأسنان المصفرة:
- امزجوا ¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم مع بضع قطرات من زيت الزيتون.
- افركوا الأسنان بهذا المعجون الطبيعي واتركوه لمدة 5 دقائق ثم اشطفوه.
- كرروا عملية شطف الأسنان باستعمال معجون الأسنان والفرشاة للتخلص من صفار الكركم، وستلاحظون أن اصفرار الأسنان بدأ بالاختفاء.
- كرروا هذه العملية عدة مرات في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.