غذاء ودواء.. 5 علامات تدل على 'الدايت' الخاطئ
الأحد 23 / 04 / 2023
* غذاء ودواء
هناك 5 إشارات وعلامات صحية تدل على اتباع الشخص حمية غذائية خاطئة أو ما يسمى بـ"الدايت الخاطئ"، وهي:
- الشعور بالجوع دائماً
- حالة مزاجية سيئة
- برودة الأطراف
- الخمول والتعب
- الشهية الدائمة للأكل
هناك 5 إشارات وعلامات صحية تدل على اتباع الشخص حمية غذائية خاطئة أو ما يسمى بـ"الدايت الخاطئ"، وهي:
- الشعور بالجوع دائماً
- حالة مزاجية سيئة
- برودة الأطراف
- الخمول والتعب
- الشهية الدائمة للأكل