كشف تقرير نشر مؤخرا، أن تناولت عنصر الزنك في الأيام الأولى من الإصابة بالزكام، يقلل من مدة الإصابة ويختصر عدد الأيام التي يعاني منها المصاب بسيلان الأنف.وجاء في التقرير الذي نشر على مجلة التايم الأمريكية، الشقيقة لـ CNN أن الأشخاص الذين تناولوا عنصر الزنك سواء على شكل حبوب أو محلول في الأيام الأولى من الإصابة تمكنوا من التماثل للشفاء بمدة تقل بيومين على الأقل من اللذين لم يلجأوا إلى هذا العنصر الفعال.وقالت الدراسة التي اطلعت على نحو 17 بحثا أجرى في السياق ذاته إن تناول الزنك له تأثير أكبر على التخلص من الزكام وأعراضه عند البالغين بصورة أكبر من تأثيره على الأطفال.وأشارت الدراسة التي شملت نحو 2121 شخص بين عمر سنة إلى 65 عاما، أن تناول كميات أكبر من الزنك لدى البالغين سرع كم عملية التمائل للشفاء، حيث لا تزال الأبحاث جارية للنظر في الكمية الأنسب من عنصر الزنك يمكن تناولها دون التأثر بالأعراض الجانبية لهذا الدواء.وبين التقرير إلى أن الآثار الجانبية لتناول عنصر الزنك بكميات كبيرة تتمثل بحالات من الغثيان، ومرارة في الحلق.