يعتبر جفاف العين من الأمراض التي تحدث عندما لا نستطيع توفير ترطيب جيد للعين، وأحياناً تكون الدموع التي تفرزها العين غير كافية.
وترجع أسباب جفاف العين أما بنقص كمية الدموع، أو التعرض لعوامل تزيد من تبخرها، مع عدم إنتاج كميات جيدة من الدموع، لوجود خلل بالطبقات المكونة للدموع هي:
الطبقة الزيتية: وهي الطبقة الخارجية للدموع تساعد في جعل الدمع أملس وتعمل بشكل اساسي بمنع الدموع من سطح العين .
الطبقة المخاطية: وهي الجزء الداخلي للطبقة الدمعية، وتتكوّن في ملتحمة العين وهو النسيج الشفّاف الذي يغطّي الجزء الأبيض من العين ومنطقة الجفن، وتساهم هذه الطبقة في زيادة لزوجة الدمع.
أعراض جفاف العين
- وجود إحمرار بالعين
- صعوبة القيادة ليلاً
- صعوبة ارتداء العدسات
- إحساس بحرقان في العين
- تغيم في الرؤية، وإرهاق في العين
أسباب جفاف العين
تتعدد أسباب غشاء العين، ويشمل التغيرات الهرمونية، أو وجود التهاب في غدد الجفن،ويرجع جفاف العين لعدم قدر كافي من الدموع .
- عدم شرب الماء بكميات كبيرة.
- التدخين
- نقص في إفراز الدموع
- الجلوس أمام الهاتف لفترة طويلة
- التعرض لإشاعة الشمس لفترة طويلة
- استخدام الكحل بشكل مستمر
- العمل لفترت طويلة أمام شاشات الكمبيوتر
- عدم استخدام قطرة لترطيب العين
- كيفية الوقاية من جفاف العين
- استخدام مرطبات الهواء.
- ارتداء النظارات الشمسية.
- تجنب توجيه الهواء مباشر إلي العين.
- إبعاد شاشة الكمبيوتر عن مستوي عينك.