أمل محمد أمين
عندما تكون المرأة أُمّاً لأول مرة تشعر بسعادة غامرة لكن مع الخوف من كيفية الاعتناء بالطفل وفي بعض الحالات قد تصاب الأم باكتئاب ما بعد الولادة، لكن الاستمتاع بوجود الطفل يقلل من إحساس الأم بالمسؤولية وشعورها بصعوبة الموقف. واستمتاع الأم بطفلها يكون من خلال تواصلها النفسي والجسدي معه، إذ يجب أن تحضنه وتقترب منه، وكذلك أن تغني له، فهذه الأمور تساعد في بناء علاقة جيدة بين الأم وابنها على المدى الطويل، وهناك آراء تنصح بوجوب وضع الطفل على بطن أمه بعد الولادة لأن هذا من شأنه أن يخفف الصدمة عنه، كونه فصل عن أمه، بالإضافة إلى التركيز على حاستي الشم والسمع لدى الطفل، لأنه يعرف رائحة أمه، وكذلك يتجاوب مع ذبذبات صوتها وهو داخل الرحم.
نصائح للعناية بالمولود الجديد: بجب أن نكون على دراية بالأساسيات التي نحتاج إلى اتباعها مع المولود الجديد. نحن نعلم كيفية دعم رؤوسهم والحفاظ على دفئهم وتغيير حفاضاتهم عند الحاجة. إلا أن هناك أيضاً أشياء ينبغي علينا تجنبها تماماً.
أخطاء شائعة: من الأخطاء الأكثر شيوعاً التي يرتكبها الأهالي، والعواقب المحتملة لهذه الأخطاء، وكيفية تجنبها.
- اتباع الآخرين: قد تجد نفسك كأب أو أم جديدة في موقف يجعلك تقارن نفسك بالأهالي الآخرين.
ولذلك من الضروري على الآباء والأمهات تجنّب هذا الأمر قدر الإمكان.
وعليكِ سيدتي ألا تشعري بالضغط لاتباع روتين أو جدول زمني لشخص آخر. لا يوجد مقاس واحد يناسب الجميع عندما يتعلق الأمر بالتربية. ثقي في حدسكِ واصنعي إيقاعك الخاص.
- تدفئة الطفل المبالغ بها: مع اقتراب فصل الشتاء، ينبغي توخي الحذر من لف الطفل بالكثير من البطانيات.
إن الإفراط في التغطية قد يؤدي إلى حرارة زائدة، وهو عامل خطر لمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). لذلك، من المهم اتباع إرشادات النوم الآمن.
- المبالغة في إلباس الطفل: عند الخروج، لا تبالغي في إلباس الطفل الكثير من الطبقات.
لذلك يجب دائماً إزالة طبقة واحدة عند وضع الطفل في حاملة الأطفال.
- التدخين: يعرف معظم الآباء والأمهات أنه يجب عدم التدخين بالقرب من الأطفال، كما يجب عليك عدم لمس الطفل بعد التدخين. وحتى إذا كنت تدخن في الخارج، يجب غسل اليدين وتغيير الملابس قبل التعامل مع الطفل.
- اختيار الحليب فقط: يمكن استخدام حليب البقر في الطهي من عمر 6 أشهر، لكن تجنّب تقديمه كمشروب رئيس حتى يبلغ الطفل 12 شهراً.
- مرافقة الحيوانات الأليفة: يجب عدم ترك الأطفال حديثي الولادة بمفردهم مع الحيوانات الأليفة أو في الحمام. ومن الضروري أن يكون الطفل دائماً تحت المراقبة لتجنب أي حوادث.
- عدم تجاهل صحة الأمعاء: تعتبر صحة أمعاء الطفل حديث الولادة أمرا بالغ الأهمية لنموه.
كما "تؤثر ميكروبات الأمعاء بشكل كبير على جهاز المناعة ونمو الدماغ، لذلك يجب التفكير في تقديم البروبيوتيك المناسب".
- أخذ قيلولة أثناء الرضاعة: واحذري من النوم أثناء الرضاعة على أسطح غير مستوية من المهم الحفاظ على وعيك لتجنّب أي مخاطر.
- تجاهل الألم: عند الشعور بأي ألم أثناء الرضاعة، فمن الضروري عدم تجاهله. تحتاجين إلى الدعم المناسب من شخص ذي خبرة سابقة مثل أمك أو الخالة أو مرضعة للتأكد من أن كل شيء يسير بشكل صحيح.