ألم الأسنان تجربة مؤلمة تعيق الروتين اليومي للشخص، لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المنزلية، التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم مؤقتًا قبل زيارة طبيب الأسنان.
طرق منزلية لتخفيف ألم الأسنان
المضمضة بالماء والملح
أضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، وقم بالمضمضة لمدة 30 ثانية ثم ابصق الماء، وكرر العملية عدة مرات في اليوم.
يساعد الماء والملح على تقليل الالتهاب وتطهير المنطقة المصابة.
كمادات باردة
ضع كمادات باردة أو كيس ثلج ملفوفًا بقطعة قماش على الخد الخارجي للمنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة، وكرر العملية عدة مرات في اليوم.
يساعد البرد على تخدير المنطقة وتقليل التورم.
زيت القرنفل
ضع بضع قطرات من زيت القرنفل على قطعة قطن وضعها على السن المصاب، وكرر العملية عدة مرات في اليوم.
يحتوي القرنفل على مادة الأوجينول، وهي مخدر طبيعي ومضاد للالتهابات.
الثوم
قم بسحق فص من الثوم وضعه على السن المصاب، ويمكنك أيضًا مضغ فص من الثوم.
يحتوي الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.
النعناع
ضع كيس شاي نعناع مبللًا وباردًا على السن المصاب، ويمكنك أيضًا مضغ أوراق النعناع الطازجة.
يحتوي النعناع على خصائص مهدئة ومخدرة.
نصائح إضافية
تجنب الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة جدًا.
تجنب الأطعمة الصلبة أو اللزجة.
استخدم خيط الأسنان لإزالة أي بقايا طعام عالقة بين الأسنان
تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين أو الباراسيتامول، لتخفيف الألم مؤقتًا.