الشعر الصحي واللامع هو حلم يسعى إليه الكثيرون، لذا يولونه اهتماما كبيرا ويحاولون العناية به بشتى الطرق من خلال استخدام أفضل المنتجات للشعر، وبالرغم من ذلك يعاني البعض من مشكلة تساقط الشعر والمفارقة الغريبة أن السبب قد يكون في الطريقة الخاطئة لاستخدام الشامبو نفسه.
إليك أبرز الأخطاء الشائعة في استخدام الشامبو التي قد تؤدي إلى تساقط الشعر، وكيفية تجنبها.
استخدام كمية كبيرة من الشامبو
الكثير يعتقد أن استخدام كمية كبيرة من الشامبو يمنح الشعر نظافة أفضل، لكن العكس هو الصحيح فالإفراط في استخدام الشامبو يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من فروة الرأس، ما يجعل الشعر جافًا وضعيفًا وأكثر عرضة للتساقط لأن الكمية المثالية هي بحجم عملة معدنية صغيرة، وزيادتها لن تضيف أي فائدة إضافية.
غسل الشعر يوميًا بالشامبو
غسل الشعر بالشامبو يوميًا يرهق فروة الرأس ويُضعف بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى تساقطه لذا فمن الأفضل غسل الشعر مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا فقط، مع اختيار شامبو مناسب لنوع الشعر.
عدم شطف الشعر جيدًا بعد استخدام الشامبو
ترك بقايا الشامبو على فروة الرأس يسبب انسداد المسام، ما يؤدي إلى تراكم الدهون والأوساخ، ويُضعف جذور الشعر لذا تأكدي من شطف الشعر جيدًا بالماء الدافئ حتى تزول كل آثار الشامبو.
استخدام الماء الساخن عند غسل الشعر
الماء الساخن يفتح مسام فروة الرأس ويُضعف ألياف الشعر، مما يسبب الجفاف والتكسر لذا يُفضل استخدام الماء الفاتر أو البارد للشطف، فهو يساعد على غلق المسام ويمنح الشعر لمعانًا طبيعيًا.
اختيار نوع شامبو غير مناسب لنوع الشعر
لكل نوع شعر احتياجات مختلفة، واستخدام شامبو غير مناسب قد يسبب جفاف الشعر أو زيادة إنتاج الدهون، مما يؤدي إلى تساقطه فعلى سبيل المثال، الشعر الدهني يحتاج إلى شامبو خفيف ينظم إفراز الدهون، بينما يحتاج الشعر الجاف إلى شامبو مرطب.
فرك فروة الرأس بقوة أثناء غسل الشعر
الكثير يعتقد أن الفرك الشديد ينظف الشعر بعمق، لكنه في الواقع يُضعف بصيلات الشعر ويزيد من التساقط لذا يُفضل تدليك فروة الرأس بلطف باستخدام أطراف الأصابع لتنشيط الدورة الدموية دون إلحاق الضرر بالشعر.
وضع الشامبو مباشرة على فروة الرأس الجافة
توزيع الشامبو على فروة الرأس الجافة يؤدي إلى تهيجها وتكسر الشعر لذا فمن الأفضل ترطيب الشعر بالماء أولًا، ثم خلط الشامبو بقليل من الماء قبل تطبيقه على الشعر لتوزيعه بالتساوي.
استخدام شامبو يحتوي على الكبريتات والسيليكون
الكبريتات والسيليكون من المواد القاسية على الشعر، حيث تزيل الزيوت الطبيعية وتؤدي إلى جفاف الشعر وتكسره لذا يُفضل اختيار شامبو خالٍ من هذه المواد واختيار منتجات تحتوي على مكونات طبيعية مغذية.
عدم ترطيب الشعر بعد استخدام الشامبو
الشامبو وحده لا يكفي للعناية بالشعر؛ إذ يُفقده الترطيب الطبيعي لذا بعد غسل الشعر، استخدمي بلسمًا خفيفًا أو ماسكًا مرطبًا للحفاظ على نعومة الشعر وتقويته.
كيف تتجنبين هذه الأخطاء
اغسلي شعرك بماء فاتر بدلًا من الساخن.
اختاري شامبو خفيف ومناسب لنوع شعرك.
قللي عدد مرات غسل الشعر إلى مرتين أو ثلاث أسبوعيًا.
لا تفركي فروة الرأس بقوة، بل دلكيها بلطف.
تأكدي من غسل الشعر جيدًا بعد الغسل.
استخدمي بلسمًا خفيفًا أو ماسكًا مغذيًا بعد كل غسلة.