تُعتبر قشرة الشعر من أكثر المشاكل المزعجة التي تواجه الرجال والنساء على حدٍّ سواء، كما أنها قد تسبب حرجًا شديدًا وحكة مزعجة، وفي كثير من الأحيان، لا تكون مستحضرات الشعر الكيميائية فعّالة بالشكل المطلوب، وهنا يأتي دور الوصفات الطبيعية التي تتميز بفعاليتها وأمانها على فروة الرأس، وإليك مجموعة من الوصفات الطبيعية المجربة للتخلص من القشرة.
زيت جوز الهند مع عصير الليمون
زيت جوز الهند معروف بخصائصه المضادة للفطريات، بينما يساعد عصير الليمون على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس.
طريقة الاستخدام:
امزج ملعقتين من زيت جوز الهند مع ملعقة من عصير الليمون.
دلك فروة رأسك بالخليط جيدًا واتركه لمدة 20 دقيقة.
اغسل شعرك بشامبو خفيف.
استخدم الوصفة مرتين أسبوعيًا.
خل التفاح
خل التفاح يساهم في تقشير خلايا الجلد الميت ويمنع نمو الفطريات المسببة للقشرة.
طريقة الاستخدام
امزج مقدارًا متساويًا من خل التفاح والماء.
بعد غسل الشعر بالشامبو، استخدم المزيج كغسول لفروة الرأس.
اتركه لبضع دقائق ثم اغسله بالماء فقط.
كررها مرة أو مرتين في الأسبوع.
الألوفيرا
الألوفيرا تعمل على تهدئة الحكة وتقليل التهيّج الناتج عن القشرة، ولها خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.
طريقة الاستخدام
استخرج الجل من ورقة الصبار الطازجة.
ضع الجل مباشرة على فروة الرأس.
اتركه لمدة 30 دقيقة ثم اغسل الشعر بالشامبو.
يمكن استخدامها 3 مرات أسبوعيًا.
زيت شجرة الشاي
يُعد من أقوى الزيوت في محاربة القشرة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.
طريقة الاستخدام
أضف 5 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى ملعقة كبيرة من زيت حامل مثل زيت الزيتون أو اللوز.
دلّك فروة رأسك به واتركه لمدة ساعة قبل غسله.
يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا.
الزبادي مع العسل
الزبادي يحتوي على بروبيوتيك تساعد في استعادة توازن البكتيريا على فروة الرأس، والعسل مرطب ومطهر طبيعي.
طريقة الاستخدام
امزج نصف كوب من الزبادي مع ملعقة عسل.
ضع الخليط على فروة الرأس واتركه 30 دقيقة.
اغسل الشعر بالماء الفاتر.
كررها مرة أو مرتين بالأسبوع.
نصائح إضافية
تجنب استخدام الشامبوهات التي تحتوي على الكبريتات القاسية.
اغسل شعرك بانتظام ولكن دون مبالغة حتى لا تُجفف فروة الرأس.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على الزنك وفيتامين B.