بينما يشتهر الرمان ببذوره الحمراء اللذيذة، يغفل الكثيرون عن فوائده المذهلة المختبئة في قشره السميك، إذ تحوَّل هذا القشر إلى كنز علاجي هام في الطب الشعبي والحديث بفضل مركباته الغنية.
فوائد قشر الرمان للالتهابات
يعد قشر الرمان من أقوى مضادات الالتهاب الطبيعية لاحتوائه على مركبات الفلافونويد والبوليفينولات، مما يجعله فعالًا في:
1. علاج التهابات الحلق واللوزتين: عن طريق غلي القشر واستخدامه للغرغرة أو شربه دافئًا.
2. تهدئة التهابات المعدة والقولون: بفضل قدرته على تقليل التهيجات الداخلية ومكافحة البكتيريا الضارة.
3. الوقاية من التهابات المفاصل والعظام: بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب.
فوائد قشر الرمان للتنحيف
يحظى قشر الرمان بشهرة واسعة في وصفات التخسيس الطبيعية
1. يساعد على حرق الدهون: خاصة عند تناوله مغليًا مع النعناع أو الزنجبيل.
2. يقلل من الشهية: لاحتوائه على ألياف طبيعية تمنح شعورًا بالامتلاء لفترات طويلة.
3. ينظف الجهاز الهضمي: ما يعزز من كفاءة التمثيل الغذائي ويساعد الجسم على التخلص من الفضلات والسموم.
فوائد قشر الرمان الناشف
عند تجفيف قشر الرمان وطحنه، يصبح مسحوقًا متعدد الاستخدامات، إذ
1. يحارب رائحة الفم الكريهة: باستخدامه كغرغرة يومية.
2. يعزز صحة القلب: عند إضافة ملعقة صغيرة منه يوميًا إلى كوب من الماء المغلي، بفضل قدرته على خفض الكوليسترول الضار.
3. يقوي العظام: لمحتواه الغني بالكالسيوم والفسفور الضروريين لصحة العظام والأسنان.
فوائد قشر الرمان للشعر
لقشر الرمان فوائد تجميلية مذهلة للشعر، حيث
1. يعزز قوة الشعر من الجذور: بفضل المعادن ومضادات الأكسدة التي تغذيه وتقويه.
2. يحارب القشرة: عند استخدامه كغسول طبيعي لفروة الرأس بانتظام.
3. يحمي الشعر من التساقط والتقصف: لأنه يحافظ على رطوبة الفروة ويوازن زيوتها الطبيعية.
فوائد قشر الرمان للمعدة والقولون
لا تتوقف قدرات قشر الرمان عند تحسين الهضم فحسب، بل تتعدى ذلك إلى:
1. علاج الإسهال والحموضة: حيث يعمل كقابض طبيعي يقلل من إفراز الأحماض الزائدة ويهدئ المعدة.
2. تنظيف القولون من الطفيليات والسموم: ما يعزز صحته ويقلل من مشاكل الانتفاخ والغازات.
3. حماية بطانة المعدة والقولون من التقرحات: بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات.