يمتلئ العالم بالزيوت الطبيعية المفيدة التي من شأنها أن تحافظ على الصحة العامة للجسم، ومن تلك الزيوت زيت الضرو الذي يستخرج من نبات "الضرو" أو المستكة، حيث يحتوي على الكثير من الفوائد التي تحسن من صحة الإنسان، إذ يعتبر مفيدًا للمفاصل والمعدة بالإضافة إلى فوائده التي لا تعد ولا تحصى للبشرة والشعر.
فوائد زيت الضرو
وفي السطور الآتية نستعرض فوائد زيت الضرو الصحية:
الوقاية من السرطان
يحتوي زيت الضرو على العديد من المركبات التي تساهم في حماية الجسم من السرطان، كما أنه يمكنه أن يقتل الخلايا السرطانية في الجسم ويمنع انتشارها.
علاج السعال
يساهم زيت الضرو في علاج السعال لذا يمكنك تناول ملعقة منه ليعمل على إرخاء الشعب الهوائية وبالتالي تتخلص من السعال والالتهابات.
تعزيز الهضم
يعاني الكثيرون من مشكلات في المعدة وخاصة عسر الهضم لذا عليك أن تتناول زيت الضرو لتتمكن لتتخلص من عسر الهضم الذي تشعر به فضلًا عن التخلص من التهاب المعدة الذي ينتج عن البكتيريا النشطة في الأمعاء، كما يقلل من آلام البطن لذا يمكنك إضافته إلى الشاي أو أي مشروب عشبي.
تقليل التهابات المفاصل
ومن فوائد زيت الضرو أيضًا أنه يساعد على التقليل من التهابات المفاصل الروماتيزمية التي تؤدي إلى ألم المفاصل وتورمها وسخونتها، ويمكنك تدليك المنطقة المصابة بالتورم بلطف لتقلل من الالتهاب فضلًا عن ارتخاء العضلات.
مطهر للفم
يحتوي زيت الضرو على مطهرات طبيعية تقلل من تسوس الأسنان وتمنع التهابات اللثة، كما تساهم في التخلص من رائحة الفم الكريهة وجفاف الفم، لذا يمكن استخدامه كمضمضة بعد إضافته إلى القليل من الماء.
وفي النهاية، فإن زيت الضرو كنز طبيعي متعدد الفوائد، يُساهم في تخفيف الالتهابات وتحسين صحة الجلد والجهاز التنفسي، ومع استخدامه بحذر واعتدال، يمكن أن يكون جزءًا فعّالًا من روتينك الصحي اليومي.