أظهر تطبيق جديد على الهواتف الذكية، إمكانية ناجعة في المساعدة على خفض الوزن لدى البدناء. ويهدف التطبيق الذي صممه أطباء بريطانيون إلى الترويج «لذاكرة الأكل»، حتى يتذكر الأفراد ماذا أكلوا ويشجعون على عدم تناول وجبات صغيرة غنية بالسعرات الحرارية.ويتضمن التطبيق ثلاثة أجزاء، الأول يقوم على التقاط الفرد صوراً لما يقدم على استهلاكه من أكل وشرب قبل الشروع بتناوله. وبعد الانتهاء من الأكل أو الشرب يلقي المستخدم نظرة على الصورة الملتقطة ويرد على أسئلة تتعلق بتجربة الاستهلاك هذه من قبيل «هل أنهيت الوجبة بالكامل؟ و»هل تشعر بالشبع»؟وقبل تناول المزيد من الوجبات بعد ذلك، يلقي المستخدمون نظرة إلى ملف الصور الملتقطة خلال النهار ويحصلون على رسالة تشجعهم على تذكر ما تناوله حتى الآن. وتابع الباحثون 12 رجلاً وامرأة يعانون البدانة لمدة 4 أسابيع في دراسة صغيرة، ولجأ المتطوعون إلى التطبيق ما لا يقل عن 5 مرات في اليوم بشكل وسطي. وخلال مدة الدراسة خسر المشاركون 1,5 كيلوغرام من وزنهم بشكل وسطي. وقال أريك روبنسون الباحث من جامعة ليفربول «ما تحقق من خلال الدراسة يأتي بنتائج، بما أن التجربة كانت قصيرة ولم يتم خلالها توفير أية نصائح تغذية أو أي دعم آخر، نجد أن نتائجها واعدة». وعرضت نتائج الدراسة في المؤتمر الأوروبي حول البدانة في ليفربول.