نظمت إدارة مراكز التنمية الاجتماعية بالتعاون مع إدارة تعزيز الصحة محاضرة بعنوان (الصوم والصحة) في مركز جدحفص الاجتماعي قبل أيام، تحدثت فيها المثقفة عديلة الصياد موجهة نصائحها لـ18 سيدة عن أهمية الصوم.وقدمت الصياد نصائح حول الصوم وما له من ضرورة حيوية لكل إنسان منها: التخفيف من حدة الأمراض المزمنة كالسمنة والسكري، وكذلك لما له من فائدة في تخليص الجسم من الفضلات والسموم ويساهم في راحة الجهاز الهضمي وتقويته.وتناولت المثقفة عدة محاور منها: التغذية السليمة في رمضان، وأهم الوجبات الصحية والقواعد الصحية لتحضير الأغذية الرمضانية، وما يفضل تناوله من أطعمة صحية أثناء السحور، ثم تطرقت المثقفة في نهاية المحاضرة، إلى أهم العادات الغذائية غير الصحية في رمضان.
«الصوم والصحة» محاضرة صفي مركز جدحفص الاجتماعي
25 يوليو 2013