أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين هم في سن الـ 65 عاماً وما فوق ولديهم مستويات أعلـــى مـــن أحمـــاض «أوميغا 3 الدهنية غير المشبعة فــي دمهـــم، يعيشون بمعدل 2,2 سنة إضافية بالمقارنة مع أولئك الذين لديهم مستويات أقل من هذه الأحماض الموجودة بشكل أساسي في الأسماك مثل السلمون. وبذلك يمكن لهؤلاء البالغين في هذه السن تقليص خطر الوفاة للأسباب كلها حتى 27 % وبحوالي 35 % بالنسبة للوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، على ما بينت الدراسة التي أعدها باحثو جامعة هارفرد بولاية ماساتشوستس شمال (شمال شرق) وجامعة ولاية واشنطن (شمال غرب).وأوضح الدكتور داريوش موزافاريس الأستاذ المساعد لعلم الوبائيات في كلية الصحة العامة في جامعة هارفرد والذي شارك في إعداد الدراسة ان «استهلاك الأسماك الغنية بالأحماض الدهنية يعتبر منذ زمن طويل غذاءً سليماً لكن قلة من الدراسات عرضت حتى اليوم لفوائد أحماض اوميغا 3 على صحة البالغين في أعمار متقدمة».وأضاف «نتائج هذه الدراسة تؤكد أهمية وجود مستويات كافية من أحماض أوميغا 3 في الدم على صحة القلب والأوعية الدموية وتدفع للاعتقاد بأنه في مرحلة لاحقة من العمر، يمكن لهذه المنافع أن تطيل أمد الحياة». وقام الباحثون بتحليل بيانات إحصائية ممتدة على 16 عاماً وتشمل 2700 شخص بالغ في سن الـ 65 عاماً وما فوق في الولايات المتحدة، شاركوا في هذه الدراسة الطويلة الأمد حول صحة القلب والأوعية الدموية باشراف «المعاهد الوطنية للصحة».