أظهرت دراسة جديدة أن شكر أحدهم وإظهار الامتنان له, أمر ذو فائدة لأنه يؤثر على تصرفات الناس ويحدث تغييرات إيجابية في حياتهم.ونقل موقع (هيلث داي نيوز) الأميركي اليوم الأحد عن ديفيد ديستينو، البروفسور في علم النفس بجامعة "نورث إيسترن" ببوسطن، أن الكثيرين لا يعطون للشكر والامتنان أهمية، لكن دراسته لتأثيرات هذا الأمر أظهرت ان لديه أثراً كبيراً على تصرفات الناس.وأفادت الدراسة أن اختيار التعبير عن الشكر والامتنان يمكن أن يحدثا تغييرات إيجابية في حياة الناس.وأوضح ديستينو أن "الامتنان يساعد في إدارة تصرفاتنا بالمستقبل", لافتاً إلى أن تجارب أجراها مع زملاء له أظهرت أن الأشخاص الذين يبادرون إلى التعبير عن الشكر والامتنان يميلون للمشاركة بشكل أكبر في أمور تتطلب تعاوناً وتخلياً عن الأنانية.وأضاف ديستينو أن ثمة دراسة تؤكد أن الامتنان والشكر يشجعان على التخلص من القلق والشعور بحماسة لمساعدة الآخرين.وتابع ديستينو أن بحثاً آخر أظهر ارتباطاً بين الامتنان والصحة الأفضل، بحيث أنه يساعد في تخفيض ضغط الدم والشعور بوضع جسدي أفضل.لكن لم يتضح بعد إن كان الامتنان والشكر يؤثران بشكل مباشر على الجسم، أو أن للأمر علاقة بالوضع النفسي الذي ينعكس على الصحة.