برلين - اتحاد الكرة:
خاض منتخبنا الوطني لكرة القدم تدريباً صباحياً أمس على الرغم من غزارة الأمطار “الموسمية” التي هطلت على مقرّ إقامته في مدينة هيرتسوجيناوراخ الألمانية، حيث يخوض هناك معسكراً تدريبياً يستمر حتى الحادي عشر من شهر سبتمبر المقبل، وذلك استعداداً للمشاركة في الاستحقاقات الكروية القادمة والتي يأتي في مقدمتها، بطولة غرب آسيا السابعة لكرة القدم في الكويت والمقرّر إقامتها خلال النصف الأول من شهر ديسمبر المقبل.
كما يأتي المعسكر في إطار استعدادات الأحمر للمشاركة في دورة كأس الخليج الحادية والعشرين لكرة القدم، والتي من المزمع إقامتها في شهر يناير من العام المقبل في المنامة.
ولم تمنع الأمطار الغزيرة التي هطلت أمس من إيقاف تدريبات المنتخب، حيث ارتأى الإنجليزي بيتر تايلور مواصلة التمارين، التي اشتملت على زيادة الجرعات البدنية بهدف رفع الحالة البدنية عند اللاعبين والتي وضعها تايلور كأحد الأهداف المهمة التي يجب تحقيقها في معسكر الأحمر الحالي.
وشارك معظم اللاعبين في التمارين الصباحية وسط أجواء تفاؤلية وروح أُسرية بحتة، وتفاعل اللاعبون كثيراً ببعض التمارين “الترفيهية” التي قام بها الجهاز الفنّي للمنتخب، والتي هدفت بشكل رئيس على رفع الحالة المعنوية لدى اللاعبين ودخولهم معترك الحصّة التدريبية من خلال تحفيزهم على أداء التمرين بكفاءة متناهية، ما من شأنه أن يحقّق القيمة الفنيّة للتمرين.
فخرو: الالتزام سمة اللاعبين المميزة في المعسكر
بدوره، أكد الكابتن محمود فخرو مدير التحليل الفنّي في اتحاد الكرة، أنّ التزام اللاعبين في تعليمات الجهازين الفنّي والإداري للمنتخب، هو السمة الأبرز لمعسكر المنتخب؛ إضافة إلى الروح الأُسرية التي تجمع اللاعبين في ما بينهم والتي تؤكد بما لا يدع مجالاً للشك، وعي اللاعبين التام للهدف الذي تم من أجله إقامة هذا المعسكر.
كما أشاد فخرو بسلاسة الإجراءات التنظيمية للمعسكر، وقُرب أماكن التدريب عن مقر إقامة المنتخب، حيث لا يبعد ملعب التدريبات عن الفندق سوى شارع فقط، مما يسهّل عملية انتقال اللاعبين من وإلى مكان الإقامة، وبالتالي يوفّر الكثير من الوقت والجهد، ويساهم إلى درجة كبيرة في إنجاز الأعمال بصورة تنظيمية مميزة تخدم مصالح المنتخب.
وعن الفائدة الفنيّة التي بات يحقّقها المنتخب في المعسكر، قال فخرو: “الجهاز الفنّي للمنتخب حريص على إنجاز الخطّة الفنية التي رسمها قبل الذهاب إلى ألمانيا، بالفعل الخطة بنقاطها العريضة العامة تسير كما هو محدّد لها، ويعكف الإنجليزي تايلور على التركيز إلى العديد من النقاط أهمها، الوصول إلى التوليفة المناسبة والتي ستشكّل عماد المنتخب في المرحلة المقبلة”.
وأضاف فخرو: “يتم وضع البرنامج اليومي في مساء اليوم السابق، وقد تعمّد الجهاز الفني إلى العمل بهذه الكيفية لوضع شيء من المرونة على البرنامج التفصيلي ليوميات المنتخب في ألمانيا دون المساس بالأهداف العامّة للمعسكر” .
محاضرات تثقيفية للاعبين
استمع اللاعبون مساء يوم أمس الأول إلى محاضرة تثقيفية عن أهمية التغذية والنوم ودروهما البارز في رفع جاهزية اللاعب لخوض التمارين أو المباريات الرسمية، ألقاها كل من مارتن بيرت مدرب اللياقة البدنية وسيمسون طبيب المنتخب.
وجاءت تفاصيل المحاضرة في أهمية استمرار البرنامج التدريبي لدى اللاعب خارج أوقات التدريب الفعلي، والتي تتطلب من اللاعب أن يكون على إلمام تام بجميع النواحي التدريبية والبدنية، وما يتعلّق بفسيولوجيا النشاط البدني ومساهمتها في تحقيق التدريب لأهدافه.
وتمّ شرح أبرز أنواع الغذاء التي تساعد الرياضي بشكل عام، ولاعب كرة القدم تحديداً على أداء النشاط البدني بصورة احترافية، وتم التطرّق إلى موضوع النوم الكافي والمريح للرياضي وأثره البالغ على حياة الرياضي وخصوصاً في تنظيم الحياة اليومية للرياضي وانتظام مواعيد الطعام والنوم.