{{ article.article_title }}

ضاحية السيف - وزارة شؤون الشباب والرياضة: أكد هشام بن محمد الجودر وزير شؤون الشباب والرياضة أن تنظيم الوزارة لفعاليات «خلك رياضي» ينطلق من مسئولياتها المجتمعية بالتثقيف حول أهمية ممارسة الرياضة بصورة منتمظة بالاضافة إلى توجيه كافة أضياف المجتمع وخاصة قطاعي الشباب والرياضة على أهمية الاختيار الصحيح للأغذية والمكملات الغذائية وتوضيح أهمية الدور الذي يلعبه الغذاء الصحي في تحسين الأداء الرياضي.
جا ذلك خلال حضور وزير شؤون الشباب والرياضة لختام فعاليات «خلك رياضي» والتي اقيمت بصالة مدينة خليفة الرياضية وتضمن العديد من الفقرات الرياضية والتوعوية بالاضافة الى معرض للمكملات الغذائية.
وأشار الجودر إلى أن الفعالية تهدف إلى تسليط الضوء على أحد الجوانب المهمة وهي التغذية السليمة واختيار المكملات الغذائية المناسبة والحث على ممارسة الرياضة ونشر الثقافة والتوعية بين فئة الشباب وتوجيهم نحو الأنماط الغذائية السليمة مشيراً إلى أن هذه الفعالية نابعة من استراتيجية الوزارة في تكثيف برامج التوعية والتثقيف الرياضي وعقد ورش العمل والندوات والمؤتمرات لتوعية وتوجيه الشباب إلى استقاء المعلومات الصحية الرياضية والغذائية من المصادر العلمية الصحيحة وتسليط الضوء على المكملات وما تصاحبها من إيجابيات وسلبيات.
وخلال الزيارة اطلع هشام بن محمد الجودر على معرض المكملات الغذائية واستمع إلى شرح عن تلك المكملات أهميتها كما التقى مع عدد من المحاضريين اللذين قدموا ورش عمل في أيام الفعالية.
وكانت فعاليات اليوم الختامي قد اشتملت على محاضرة للدكتور جاسم القلاف من دولة الكويت بعنوان البروتينات تحت المجهر وبين اهمية البروتينات وآثارها على الاشخاص كما تحدث عن الانظمة الغذائية والتي تتناسب مع شخص دون الاخر وبين أهمية اختيار النظام الغذائي الذي يتماشى مع الشخص دون آثار جانبية عليه، ثم ألقى الأستاذ أحمد الصالح محاضرة حول اساسيات التغذية الرياضية بين من خلالها ما هي «التغذية الرياضية» ومن يحتاجها وما هو مصدر التغذية الرياضية وأهميتها بالإضافة إلى الدمج الملائم والصحيح بين المكملات الغذائية وبناء العضلات والعظم كما أشار إلى أنه من الممكن أن تكون التغذية الخاصة متوازنة وجيدة وليس هناك حاجة للمكملات الغذائية.
كما قدم بطل كمال الأجسام البحريني سامي الحداد ورشة عمل حول أسرار كمال الأجسام بين من خلالها أهمية التدريبات الرياضية ونصائح لتقوية العضلات والتدريبات التي يجب أن يخوضها لاعب كمال الأجسام والمكملات الغذائية.
كما واصل معرض المكملات الغذائية فعالياته والتي اشتملت على معارض وأركان لأشهر الخبراء في مجال التغذية ومنهم البطل سامي الحداد، وأخصائيين التغذية الرياضية من دولة الكويت أحمد الصالح وجاسم القلاف، وكذلك الدكتور علي الجدي المعالج النفسي للسمنة من دولة الكويت، إضافةً إلى فريق الصاعقة الرياضي بقيادة المدرب علي الديهان، والمدرب الرياضي عبد اللطيف المراغي صاحب مركز لطيف فتنس الرياضي.