يعانى البعض من مشاكل فى جهاز المناعة أو الجهاز الهضمي، ومن الممكن التغلب على هذه المشكلة من خلال خليط الثوم والعسل. ووفقاً لتقرير نشره الموقع الهندي «بولد سكاي»، فإن تناول وصفة طبيعية من الثوم والعسل لمدة 7 أيام بشكل يومي، يساعد في الحفاظ على نمط حياة صحي وتقوية نظام المناعة.
وقدم التقرير طريقة إعداد وصفة طبيعية من الثوم وعسل النحل، من خلال طحن بضع قطع من فصوص الثوم الطازجة في الخلاط حتى تصبح عجينة، ثم يتم مزج معجون الثوم مع 2 ملعقة كبيرة من العسل وتناولها على الريق يومياً لمدة 7 أيام.
والفوائد الصحية الفعالة تشمل الآتي: تعزيز المناعة: تناول الثوم والعسل يعمل على تقوية المناعة إلى حد كبير وتحسين قدرة الجسم على محاربة الأمراض. ويحد من اضطرابات الشريان التاجي: حيث إن الخليط من الثوم والعسل يزيلان طبقة الدهون المتراكمة في الشرايين، مما يتيح تدفق الدم بشكل أفضل إلى القلب، فتقل فرصة الإصابة باضطرابات الشرايين التاجية. ومسكن للالتهابات الحلق: مزيج من الثوم والعسل لديه القدرة على تهدئة التهابات الحلق، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في الحد من تهيج وتورم الحلق. ويقلل من الإسهال: الخليط قوي للحد من الإسهال واضطرابات الهضم، ويقلل من الالتهابات الموجودة في القولون بسبب طبيعته المضادة للبكتيريا.
وقدم التقرير طريقة إعداد وصفة طبيعية من الثوم وعسل النحل، من خلال طحن بضع قطع من فصوص الثوم الطازجة في الخلاط حتى تصبح عجينة، ثم يتم مزج معجون الثوم مع 2 ملعقة كبيرة من العسل وتناولها على الريق يومياً لمدة 7 أيام.
والفوائد الصحية الفعالة تشمل الآتي: تعزيز المناعة: تناول الثوم والعسل يعمل على تقوية المناعة إلى حد كبير وتحسين قدرة الجسم على محاربة الأمراض. ويحد من اضطرابات الشريان التاجي: حيث إن الخليط من الثوم والعسل يزيلان طبقة الدهون المتراكمة في الشرايين، مما يتيح تدفق الدم بشكل أفضل إلى القلب، فتقل فرصة الإصابة باضطرابات الشرايين التاجية. ومسكن للالتهابات الحلق: مزيج من الثوم والعسل لديه القدرة على تهدئة التهابات الحلق، كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات تساعد في الحد من تهيج وتورم الحلق. ويقلل من الإسهال: الخليط قوي للحد من الإسهال واضطرابات الهضم، ويقلل من الالتهابات الموجودة في القولون بسبب طبيعته المضادة للبكتيريا.
