{{ article.article_title }}

توصلت دراسة جديدة إلى أن النظام الغذائي منخفض الملح قد يساعد على التغلب على الشخير أثناء النوم.

وأوردت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية أن تجربة كلينيكية تجرى في مستشفى "دي كلينيكاس دي بورتو أليجري" البرازيلية لاختبار هذه النظرية على المرضى الذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي النومي الذي يتسبب في الشخير أثناء النوم.

وبدأت التجربة الشهر الماضي على 54 مريضا، حيث يتناولون حبة مدرة للبول يوميا، أو ينتقلون إلى نظام غذائي منخفض الملح، أو لا يخضعون لأي علاج، وتتم مراقبة مرضهم بعد أسبوع.

ويظن الباحثون أن الحبوب المدرة للبول والغذاء منخفض الملح سيقللان من مستويات الملح عند المرضى، ويقولون إن الاستهلاك المفرط للملح سيؤدي إلى زيادة السوائل في الجسم، وعندما يستلقي المريض، تتسرب هذه السوائل باتجاه الرقبة خلال النوم؛ ما يؤدي إلى تضييق في المجاري الهوائية العليا، وبالتالي إلى انقطاع النفس الانسدادي النومي.

وقال البروفيسور "جيم هورن" من مركز "لوجبوروج" لأبحاث النوم، على الدراسة، إن الفكرة هي أن هذه العلاجات ستقلل من الانتفاخ حول الحنجرة، وبالتالي التخفيف من الشخير وانقطاع النفس الانسدادي النومي.

يذكر أن هذا العلاج لمن هو لا يعانى مشاكل فى التنفس أي لا يكون الشخير ناتج من التهابات فى اللحميه أو متاعب فى مجرى التنفس.