إن شعرك سيدتي تاج جمالك، فهو أول ما يلاحظه الآخرون فيكن وهو أيضاً الأكثر عرضة للمشاكل، فما بين الجفاف والتقصف وبطء النمو وتغير اللون وتساقطه تتفاوت مشاكل السيدات، وفي هذه المساحة نقدم بعض النصائح التي يسهل تنفيذها. يوضع محلول القصعين مع ليتر ماء ويوضع على الرأس، كما يمكن أن يغلى ورق الجوز مع قبضة قصعين، كل يومين مرة ويترك طوال اليوم. ولمعالجة جفاف الشعر يمكن استخدام زيت الزيتون، ولكن يجب أن يكون دافئاً، ويوضع على جلد الرأس وخصلات الشعر. ثم يمشط ثم يدلك، ثم يشطف، هذا إلى جانب فاعلية اللبن-الزبادي إذ يمكن استخدامه كبلسم للشعر، تدعك به فروة الرأس ويترك 10 دقائق ثم يشطف. أما الشعر الدهني فيستخدم له كبلسم عصير الليمون، والنعناع، اللافندر، في حين أن الشعر الجاف يستخدم له عصير البقدونس أو محلول الخبيزة. وللحفاظ على لون الشعر يستخدم للشعر الأشقر البابونج ي**به لوناً زاهياً، أما الشعر الأسود فيستخدم له زيت الورد الذي يعطيه لمعاناً ملفتاً، في حين يستخدم للشعر الأحمر محلول ورق الشاي، ولمن تريد تفتيح الشعر الغامق فعليها باستخدام عصير الليمون الصافي المخفف، وعلى العكس لتغميق الشعر الغامق يستخدم محلول القصعين مع الماء. إشراق الوجه في نضارته وتأتي نضارته من نقاء البشرة، فللبشرة الدهنية يستخدم قشر الخيار الذي يقلل من دهنيتهان أما البشرة الجافة فيناسبها الليمون الذي يؤدي إلى إفراز الدهون، في حين يستخدم للبشرة بشكل عام العنب والتمر. لمن تعاني من النمش تنصح بالحلبة مع زيت الزيتون والماء الفاتر والعسل، ولترطيب البشرة الدهنية يستعمل ماء الورد أما لترطيب البشرة الحساسة فيستعمل نقيع البقدونس، وأخيراً لترطيب البشرة العادية يستعمل نقيع زهر البيلسان. للتخلص من الجيوب تحت العين، يمكن دهنها باللبن المجمد وللتخلص من لمعان الأنف يدعك الأنف يومياً بقطعة من البطاطا النيئة ويغسل بعدها بماء الورد. الوجه المتعب يناسبه شرائح الفريز، وللحبوب الملتهبة والحمراء فإن الخيار المهروس والجزر أفضل علاج، أما من تريد شد الوجه والرقبة فعليها بمزج نصف زلال بيضة والقليل من نقاط عصير الليمون ويدهن الوجه لمدة نصف ساعة، أما لإعطاء البشرة النعومة واللون الوردي فيمسح الوجه بمسحوق البطاطا النيئة مع الماء. أهم غسول للوجه يمكن أن ينصح به هو الذعتر البري، البطاطا المسلوقة مع اللبن، الحليب، المشمش، وأهم أقنعة الفاكهة للوجه حسب تصنيفها، للبشرة الدهنية: قناع الفريز، وللبشرة العادية: قناع الموز. ولكل بشرة: عصير الليمون.