- السبانخ: تحتوي على فيتامين ك وتحسن من امتصاص الكالسيوم في الجسم.- الخيار: يحتوي على نسبة عالية من الماء ومجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة.- الخس: يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن مع كمية قليلة جداً من السعرات الحرارية.- الكرفس: يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية.< Previous PageNext Page >