قالت دكتورة الأمراض الصدرية بالمسشتفى الخليجي الأمريكي- أحد المستشفيات متعددة التخصصات الرائدة في مملكة البحرين- سعاد المنفردي، أن هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث التي خلصت إلى أن مرضى الانسداد الرئوي المزمن قد يستفيدون بالفعل بشكل كبير من الصيام الدوري ، وهناك 3 فوائد محددة يجب مراعاتها إذا كنت مصابًا بمرض الرئة المزمن.
حيث أشارت الى أن إحدى الفوائد التي قد تتحصل عليها من الصيام إذا كنت مصابًا بمرض الانسداد الرئوي المزمن هي تعزيز نظام المناعة لديك. قد تدرك أن خلايا الدم البيضاء هي أحد المكونات الرئيسية لجهازك المناعي. فعندما تكون صائمًا، يبدأ جسمك بشكل طبيعي في إنتاج المزيد من الخلايا الجذعية ، أو الخلايا التي يمكن أن تتحول إلى أنواع خلايا أكثر تخصصًا حيث يؤدي هذا النشاط المتزايد للخلايا الجذعية إلى زيادة عدد خلايا الدم البيضاء ، مما يقوي جهاز المناعة لديك.
وأضافت ان الصيام يساعد على إزالة الخلايا التالفة والسموم من الجسم ، وهي عملية تعرف بالالتهام الذاتي حيث تحدث هذه العملية لأن الصيام يخفض مستويات مصدر الطاقة المفضل لجسمك ، وهو الجلوكوز. إذا لم يكن يحتوي على الجلوكوز لاستخدامه ، فسيستخدم جسمك الالتهام الذاتي لالتقاط بقايا الخلايا والسموم لمحاولة حرقها للحصول على الطاقة ، وسيتم تطهير الجسم من أي حطام أو سموم لا يمكن حرقها. وفي كلتا الحالتين ، يتم إزالة السموم والحطام المسببة للالتهاب من جسمك ، مما قد يساعد في تقليل مستويات الالتها كما أن الصيام يزيد من حجم الرئة وقد يحسن وظائف الرئة.
كما أوصت الدكتورة سعاد الى مجموعة من الإرشادات التي يجب أن يراعيها المصابون بالأمراض التنفسية خلال شهر رمضان، باعتبارهم من الفئات التي تعاني من ضعف المناعة، وأبرزها:
الابتعاد عن الأماكن المغلقة، ارتداء كمامات الوجه في الأماكن المزدحمة، الإكثار من شرب السوائل بين الإفطار والسحور، تجنب الأبخرة والروائح النفاذة، الإقلاع عن التدخين، والابتعاد عن الأشخاص المدخنين، بالاضافة الى الحرص على تناول الأطعمة التي تقوي المناعة والغنية بالمواد المضادة للأكسدة مثل الفواكه والخضروات.
لحجز المواعيد مع الدكتورة سعاد علي المنفردي، الرجاء التواصل مع عيادة الأمراض الصدرية في المستشفى الخليجي الأمريكي عبر الاتصال على (17555777 973+)، أو إرسال رسالة واتساب على (38000535 973+). لمتابعة آخر الأخبار والعروض، الرجاء متابعة (gulfamericanhospital@) على انستغرام.
ويُعد المستشفى الخليجي الأمريكي من المستشفيات الرائدة في مملكة البحرين حيث انه مستشفى متكامل متعدد التخصصات يخدم سكان المملكة و الدول المجاورة، فقد تم تصميمه و تجهيزه وفقا لأعلى المعايير الصحية المحلية و الدولية، في حين تبلغ مساحته 9,270 مترًا مربعًا ويتسع حاليًا لـ 65 سريرًا. ويضم المستشفى عيادات متخصصة لتقديم أفضل الخدمات الطبية تشمل العديد من التخصصات.
