نظّمت شركة الإبداع للتمويل متناهي الصغر مؤخرًا ورشة تفاعلية بعنوان «دردشة عن صحتك النفسية»، وذلك بالتعاون مع مستشفى سيرين للطب النفسي، تزامنًا مع اليوم العالمي للصحة النفسية الذي يصادف العاشر من أكتوبر من كل عام، بهدف تعزيز وعي الموظفين بأهمية الصحة النفسية، وتزويدهم بأساليب عملية للتعامل مع ضغوط العمل والتحديات اليومية.
وأتاحت الورشة للمشاركين فرصة الابتعاد عن إيقاع العمل اليومي والانخراط في حوار تفاعلي تناول الصحة النفسية وسبل العناية بها، في مساحة شجعت على التعبير عن المشاعر وتبادل الآراء والتجارب، إلى جانب التعرف على أهمية الانتباه إلى المؤشرات النفسية التي قد تظهر نتيجة تراكم المسؤوليات والضغوط المهنية.
وتناولت الورشة عددًا من المحاور المرتبطة بإدارة التوتر والوقاية من الاحتراق الوظيفي، مع التركيز على أساليب عملية للتعامل مع المواقف المسببة للضغط، وأهمية إدراك حدود الطاقة الشخصية، وتنظيم الوقت، والموازنة بين الالتزامات المهنية والحاجة إلى الراحة والاستقرار النفسي.
كما سلطت الضوء على دور الوعي الذاتي في فهم المشاعر والاستجابة للمواقف اليومية بصورة متوازنة، وأهمية تبني سلوكيات تسهم في المحافظة على الصحة النفسية، بما يساعد الموظفين على التعامل مع متطلبات العمل بمرونة أكبر.
وفي تصريح له بهذه المناسبة، أكد البروفيسور بدر الدين إبراهيم، الرئيس التنفيذي لشركة الإبداع للتمويل متناهي الصغر، أن تنظيم هذه الورشة يأتي في إطار حرص الشركة على ترسيخ ثقافة الاهتمام بالصحة النفسية ضمن بيئة العمل، انطلاقًا من إيمانها بأن سلامة الموظف النفسية تنعكس على قدرته على الإبداع والإنتاجية والتفاعل الإيجابي مع زملائه، فضلًا عن تعزيز قدرته على مواجهة التحديات المهنية.
وأوضح أن توفير بيئة عمل تراعي الجوانب النفسية للموظفين يدعم أداءهم واستدامة عطائهم، مشيرًا إلى أهمية نشر الوعي بالممارسات التي تساعد على إدارة الضغوط والتعامل معها بطرق صحية، بما ينعكس إيجابًا على الفرد والمؤسسة، ويعزز قدرة الموظفين على أداء مسؤولياتهم والمساهمة في تحقيق أهداف الشركة.
