تعتبر القهوة من أكثر المشروبات انتشاراً واستهلاكاً حول العالم، لاحتوائها على مجموعة واسعة من المركبات، التي تساهم وتساعد في الوقاية من الأمراض.
كما يتم استهلاكها كنوع من أنواع المنبهات، خاصةً في أوقات الصباح، وللقهوة أنواع متعددة، تختلف باختلاف الشعوب وثقافاتهم، مثل القهوة الأمريكية والقهوة التركية وقهوة الحليب والإسبريسو وغيرها.
وتلعب القهوة دورا في إنقاص الوزن، حيث أجريت دراسات كثيرة بهذا الخصوص، لكن ماذا لو أضفت على هذا المسحوق بعض المكونات؟
من المعروف أنه من الصعب جدا إزالة الدهون التي تتراكم عند منطقة البطن لذلك سنطلعك على وصفة سهلة ولذيذة للحصول على بطن مسطح من دون تعب باستخدام القهوة، وفق موقع housefornaturalmedicine.
كل ما يتوجب عليك فعله هو تحضير هذا الخليط :
- نصف كوب من العسل
- ثلاثة أرباع كوب من زيت جوز الهند
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
- ضع المزيج في الثلاجة وأضف ملعقة او ملعقتين منه إلى القهوة في صباح كل يوم.
تتميز كل هذه المكونات بفوائدها الصحية المتعددة وباحتوائها على الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاج إليها الجسم لحرق الدهون.
{{ article.visit_count }}
كما يتم استهلاكها كنوع من أنواع المنبهات، خاصةً في أوقات الصباح، وللقهوة أنواع متعددة، تختلف باختلاف الشعوب وثقافاتهم، مثل القهوة الأمريكية والقهوة التركية وقهوة الحليب والإسبريسو وغيرها.
وتلعب القهوة دورا في إنقاص الوزن، حيث أجريت دراسات كثيرة بهذا الخصوص، لكن ماذا لو أضفت على هذا المسحوق بعض المكونات؟
من المعروف أنه من الصعب جدا إزالة الدهون التي تتراكم عند منطقة البطن لذلك سنطلعك على وصفة سهلة ولذيذة للحصول على بطن مسطح من دون تعب باستخدام القهوة، وفق موقع housefornaturalmedicine.
كل ما يتوجب عليك فعله هو تحضير هذا الخليط :
- نصف كوب من العسل
- ثلاثة أرباع كوب من زيت جوز الهند
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
- ضع المزيج في الثلاجة وأضف ملعقة او ملعقتين منه إلى القهوة في صباح كل يوم.
تتميز كل هذه المكونات بفوائدها الصحية المتعددة وباحتوائها على الفيتامينات والمعادن الضرورية التي يحتاج إليها الجسم لحرق الدهون.
