لطيفة عيد
عرضنا الأسبوع الماضي بعض الطرق والحلول التي توقف تَساقُط الشعر وتساعد في تقويته وتجديد حيويته ولمعانه وتطويره، منها ما يعتبر طرقاً منزلية، ومنها ما يتم في مراكز التجميل، مع توضيح دور الطبيب المعالج في بعض الحالات.. اليوم نستكمل عرض طرق جديدة قد تتناسب مع شعرك، وفي الآتي عرض لها..
يمكنك عزيزتي المرأة الاستفادة من الحلبة والحناء والكافور واللبن الرائب والمسك أو أوراق إكليل الجبل، وقرع الرماد وخل التفاح والميرمية والشاي الأخضر، هذا إلى جانب خلطات علاج تساقط الشعر مثل:
خلطة 1: الصبار والأملج، ومسحوق عشبة النيم يتم خلطها معاً ووضعها على الشعر للحصول على شعر كثيف وبراق.
خلطة 2: الحناء وبياض البيض واللبن الرائب يتم خلطها معاً لتوقف تساقط الشعر.
خلطة 3: زيت الزيتون، والعسل، والقرفة يتم خلطها معاً واستخدامها لوقف تساقط الشعر.
وثمة المزيد من العلاجات المثلية لتساقط الشعر غير المنزلية مثل حمض الفلور وحمض الفوسفوريك والفوسفور والجرافيت ومازريون والسيليكا ، وغيرها ولكن كل ذلك لا يتم إلا باستشارة خبيرة التجميل المختصة.
إلى ذلك ثمة إجراءات وقائية لتفادي فقدان الشعر وهي:
استهلاك المواد الغذائية الغنية بفيتامين A، B، C، E والبروتين والحديد.
بذور الكتان والأسماك والجوز للحصول على الأحماض الدهنية، وهو أمر ضروري للصحة الطبيعية للشعر.
زيادة كمية البيوتين، والسليكا والزنك في وجباتك لأنها تساعد على نمو الشعر وكذلك الحفاظ على فروة الرأس صحية.
تجنب استخدام الماء الساخن أو الدافئ لغسل الشعر لأنه يزيد من فقدان الشعر.
عدم استخدام الشامبو فقط على الشعر؛ ولكن يجب أن يحتوي الشامبو على مرطب خفيف.
استخدام البخار لتجديد الشعر عن طريق نقع منشفة نظيفة في الماء الساخن ثم عصرها لإخراج المياه الزائدة وتغطية الشعر بالمنشفة، وتركها حتى تبرد. هذا يزيد من تدفق الدم نحو فروة الرأس وحتى تنظيف المسام على فروة الرأس.
فرك الأصابع بقوة على فروة الرأس بعد غسل الشعر لأنه يزيد من الدورة الدموية ويمنع تساقط الشعر.
شرب الماء الكافي.
الحفاظ على فروة الرأس نظيفة وتجنب الأوساخ والغبار.
قص أطراف الشعر خيار جيد لمنع فقدان الشعر.
عدم تمشيط شعرك عندما يكون رطباً، واستخدام منشفة جافة مراراً وتكراراً لتجفيف الشعر.
تجنب استخدام مجفف الشعر يومياً، لأنه يلحق الضرر ببصيلات الشعر ويجعل فروة الرأس جافة.
هذا وتعتبر العناية التي تستخدم في الصالونات ومراكز التجميل تحت إشراف أخصائيين في مجال الشعر من أهم علاجات الشعر على الإطلاق، فقد تطورت وأصبحت متنوعة وذات جودة وباحتراف.
وأخيراً ثمة العناية الطبية، وتكون تحت إشراف طبي وهي كثيرة وأثبتت نجاحها مثل الميزو والخلايا الجذعية وأيضاً الزراعة ثورة في عالم الطب للعناية وعلاج الشعر كل يوم، فالطبيب سوف يشرح لكم ما هو المناسب لكل حالة ولكل نوع من أنواع الشعر.
{{ article.visit_count }}
عرضنا الأسبوع الماضي بعض الطرق والحلول التي توقف تَساقُط الشعر وتساعد في تقويته وتجديد حيويته ولمعانه وتطويره، منها ما يعتبر طرقاً منزلية، ومنها ما يتم في مراكز التجميل، مع توضيح دور الطبيب المعالج في بعض الحالات.. اليوم نستكمل عرض طرق جديدة قد تتناسب مع شعرك، وفي الآتي عرض لها..
يمكنك عزيزتي المرأة الاستفادة من الحلبة والحناء والكافور واللبن الرائب والمسك أو أوراق إكليل الجبل، وقرع الرماد وخل التفاح والميرمية والشاي الأخضر، هذا إلى جانب خلطات علاج تساقط الشعر مثل:
خلطة 1: الصبار والأملج، ومسحوق عشبة النيم يتم خلطها معاً ووضعها على الشعر للحصول على شعر كثيف وبراق.
خلطة 2: الحناء وبياض البيض واللبن الرائب يتم خلطها معاً لتوقف تساقط الشعر.
خلطة 3: زيت الزيتون، والعسل، والقرفة يتم خلطها معاً واستخدامها لوقف تساقط الشعر.
وثمة المزيد من العلاجات المثلية لتساقط الشعر غير المنزلية مثل حمض الفلور وحمض الفوسفوريك والفوسفور والجرافيت ومازريون والسيليكا ، وغيرها ولكن كل ذلك لا يتم إلا باستشارة خبيرة التجميل المختصة.
إلى ذلك ثمة إجراءات وقائية لتفادي فقدان الشعر وهي:
استهلاك المواد الغذائية الغنية بفيتامين A، B، C، E والبروتين والحديد.
بذور الكتان والأسماك والجوز للحصول على الأحماض الدهنية، وهو أمر ضروري للصحة الطبيعية للشعر.
زيادة كمية البيوتين، والسليكا والزنك في وجباتك لأنها تساعد على نمو الشعر وكذلك الحفاظ على فروة الرأس صحية.
تجنب استخدام الماء الساخن أو الدافئ لغسل الشعر لأنه يزيد من فقدان الشعر.
عدم استخدام الشامبو فقط على الشعر؛ ولكن يجب أن يحتوي الشامبو على مرطب خفيف.
استخدام البخار لتجديد الشعر عن طريق نقع منشفة نظيفة في الماء الساخن ثم عصرها لإخراج المياه الزائدة وتغطية الشعر بالمنشفة، وتركها حتى تبرد. هذا يزيد من تدفق الدم نحو فروة الرأس وحتى تنظيف المسام على فروة الرأس.
فرك الأصابع بقوة على فروة الرأس بعد غسل الشعر لأنه يزيد من الدورة الدموية ويمنع تساقط الشعر.
شرب الماء الكافي.
الحفاظ على فروة الرأس نظيفة وتجنب الأوساخ والغبار.
قص أطراف الشعر خيار جيد لمنع فقدان الشعر.
عدم تمشيط شعرك عندما يكون رطباً، واستخدام منشفة جافة مراراً وتكراراً لتجفيف الشعر.
تجنب استخدام مجفف الشعر يومياً، لأنه يلحق الضرر ببصيلات الشعر ويجعل فروة الرأس جافة.
هذا وتعتبر العناية التي تستخدم في الصالونات ومراكز التجميل تحت إشراف أخصائيين في مجال الشعر من أهم علاجات الشعر على الإطلاق، فقد تطورت وأصبحت متنوعة وذات جودة وباحتراف.
وأخيراً ثمة العناية الطبية، وتكون تحت إشراف طبي وهي كثيرة وأثبتت نجاحها مثل الميزو والخلايا الجذعية وأيضاً الزراعة ثورة في عالم الطب للعناية وعلاج الشعر كل يوم، فالطبيب سوف يشرح لكم ما هو المناسب لكل حالة ولكل نوع من أنواع الشعر.
