حوراء يونس كشفت د.شريفة عادل المتخصصة في الطب العام عن عادات يومية خاطئة قد تبدو بسيطة لكنها تعرض من يمارسها لخطر المرض. ويتصدر هذه العادات "لمس قائمة الطعام (المنيو) في المطاعم وعدم غسل اليد بعدها والمباشرة بتناول الطعام، إذ أثبتت الدراسات الحديثة أن قائمة الطعام تحمل أكبر كمية من الملوثات والجراثيم من أي سطح آخر في المطعم فتنقل كثيراً من الأمراض". ونبهت د. شريفة إلى أن "إبقاء المناديل أو المنشفة في الحمام لتجفيف الوجه عادة خاطئة ينبغي تفاديها إضافة إلى استخدام فرشاة أسنان مكشوفة، فالبيئة في الحمامات تساعد على نقل الميكروبات مما يؤدي لالتهابات في الفم واللثة ومشاكل في البشرة كظهور الحبوب والبثور، لذلك ينبغي اختيار فرشاة أسنان مع غطاء يحتوي فتحات لمنع تفاعل الرطوبة". ولفتت إلى خطورة عادة تمارسها الفتيات وهي تركيب الأظافر وتركها مدة طويلة تصل إلى شهر ما يؤدي إلى مشاكل قد تصل إلى تعفن الظفر الحقيقي، "لذلك يجب الانتباه إلى المدة وعدم إطالة الأظافر عن الحد المسموح لأن ذلك يؤدي لتكاثر الجراثيم".
{{ article.visit_count }}