{{ article.article_title }}

التدخين يضر تقريباً بكل عضو من أعضاء الجسم، ويُضعِّف الجهاز المناعي، لكن هل تعلم الدرجة التي يمكن أن يؤثر التدخين بها على شكلك؟الفم والأسنان واللثةمن الممكن أن يلطخ التدخين واستخدام منتجات التبغ، أسنانك وفمك، بالإضافة إلى رائحة النفس السيئة التي يسببها، كما أنه من الممكن أن يُنشئ لطخاً بنية على اللثة، بينما يتسبب تدخين البايب في أنواع الآفات هذه على البطانة الداخلية من وجنتيك، ومن الممكن أن ينشأ لدى الأطفال المعرَّضين للتدخين السلبي لثة متغيِّرة اللون أيضاً، وإذا كان لديك شارب فاتح اللون، فقد يظهر به تبدل للون الأصفر.ويقترن عدد السجائر التي تدخنها كل يوم أيضاً مع المخاطر المتزايدة لظهور الأمراض المتعلقة بدواعم الأسنان، بما فيها الشكل الخفيف من مرض التهاب اللثة، وعدوى اللثة الضارة التي تتلف النسيج الناعم وتدمر العظمة التي تدعم أسنانك (التهاب دواعم السن).الأصابع والأظفارقد يتسبب التدخين في ظهور بقع النيكوتين الصفراء على أظفارك، وعند الإقلاع عن التدخين، قد تلاحظ وجود خط على العديد من الأظفار يفصل الجزء الأصفر عن الأظفار الوردية الخالية من البقع، ويُطلق على ذلك الأظفار المرقطة أو أظفار المقلع عن التدخين، كما أن إمساك السجائر المشتعلة باستمرار قد يؤدي أيضاً إلى تغير لون أطراف أصابعك.البشرةيتسم وجه المدخن بتجاعيد بارزة وقسمات مُنهَكة، وعظام بارزة غير ممتلئة بالإضافة إلى بشرته الرمادية.ينزع الجلد الذي يتعرض لدخان السجائر لأن يصير رقيقاً وهشاً ويميل إلى الترهل، ويؤثر التدخين على الجلد المحمي من الشمس كذلك، وتتوقف درجة مرورك بذلك النوع من الشيخوخة المبكرة على مقدار ما تدخنه وطول مدة التدخين.الشعريرتبط التدخين بشيب الشعر المبكر لدى الرجال والنساء، وكذلك فقدان الشعر المبكر عند الرجال.الصلع الوراثي، والمعروف أيضاً باسم صلع الرجال النمطي، يمكنه أن يزداد سوءاً كلما زدت أنت في التدخين.الإقلاع عن التدخين يمكنه أن يقلل بعضاً من هذه الآثار.*هذا المحتوى من مايو كلينيك وتلفزيون الشرق.