: الإمساك

قضت محكمة تركية بالسجن المؤبد لرجل أدين بقتل زوجته الشابة بعدما استعان المحققون بطولها لكشف زيف رواية القاتل، وحل لغز مقتل الضحية الغامض. ولقيت "غمزة ياغلي أوغلو" حتفها بعمر 29 عاماً، في مدينة ألانيا جنوبي نهاية عام 2021، بعدما سقطت من شرفة منزلها في الطابق السادس. وانتهت الحادثة عند تسجيل حالة انتحار أفضت للوفاة، لكن والدة الضحية...

النساء، وخاصةً في سن الإنجاب، هُن المجموعة الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد، يُمكن أن تلعب فترات الحيض الغزيرة والحمل والنظام الغذائي دورًا في تقليل مخزون الحديد في الجسم. يقول ألكسيس فيدرمان، أخصائي الطب الباطني: "لا توجد توصية قياسية لاختبار مستويات الحديد لدى النساء في سن الإنجاب، إلا أثناء الحمل، وهذا يعني أن نقص الحديد...

من المُتوقع أن تكشف شركة هواوي عن سلسلة هواتف Mate 70 في وقت لاحق من هذا الشهر، مما أثار فضول العديد حول المواصفات الجديدة والتحديثات المنتظرة. في حين أن التسريبات لم تكشف عن كل شيء بعد، فقد شارك المسرب الشهير Digital Chat Station (DCS) بعض التفاصيل المثيرة حول جهاز Mate 70 القياسي، مما يُقدم لنا تفاصيل حول أبرز التحسينات التي قد يتضمنها الهاتف...

تتواجد العديد من أنواع أدوية علاج ارتفاع الكوليسترول والتي تُساهم في خفض مستوى الكوليسترول بالجسم، ويتم صرف تلك الأدوية للوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية المزمنة، ليتم إضافة تلك الأدوية إلى الخطط العلاجية المتبعة لعلاج أمراض القلب المختلفة، لذا هي بنا نتعرف على أنواع الأدوية التي يتم تداولها بعد استشارة...

يتميز مشروب الشعير بأنه يمكن تناوله ساخنا أو بارد، حسب الحاجة، كما أن له فوائد صحية كبيرة، نرصدها في السياق التالي.  فوائد مشروب الشعير الصحية مشروب الشعير يحتوي علي العديد من المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الإنسان، فهو يساعد على خفض نسب الكوليسترول الضار بالجسم، ويقي من الإصابة بالسكتات الدماغية، والنوبات القلبية  ويساعد...

مع دخول فصل الشتاء وزيادة فرص الإصابة بالأمراض والفيروسات تبحث الأمهات عن أكلات ووصفات تساهم فى رفع مناعة أطفالهم وتعتبر الفواكه والخضروات من أفضل الوجبات التى لديها قدرة كبيرة وفعاله على رفع مناعة الجسم.  ويعتبر الرمان من أكثر الفواكة الشتوية  التى تحتوي على قيم غذائية عالية. وسنعرض لكم فى هذا التقرير فوائد الرمان. فوائد...

تشير فودماب إلى السكريات قليلة التعدد والسكريات الثنائية والسكريات الأحادية والبوليولات القابلة للتخمر، إنه نوع من الكربوهيدرات الذي يمكنه مقاومة عملية الهضم، يمكن لبعض الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي الاستفادة من تقليل هذه العناصر في نظامهم الغذائي.  ما تأكله يمكن أن يكون له تأثير كبير على جسمك، والمخاوف...

وكالاتلماذا تشتكي التعب وتشعر بالإرهاق؟، لماذا ينتابك الكسل والخمول في كثير من الأوقات؟، الملاحظ أن الكثير من الناس يعانون، ونغفل عن الحل رغم بساطته، إليك ما يقوله طبيب العرب الحارث بن كلدة: "المعدة بيت الداء والحِمْية رأس الدواء"، هذا السطر صيدلية كاملة، وحكمة دوائية أثيرة، فكيف نطبقها بحذافيرها؟، ببساطة انزع من حياتك الضار...

عندما تحتاج إلى النيكوتين ولا يمكنك التوقف عن استخدامه، حيث إن النيكوتين هو مادة كيميائية موجودة في التبغ تجعل الإقلاع عن التدخين أمراً صعباً.وينتج النيكوتين تأثيرات مُرضية في الدماغ، لكن هذه التأثيرات مؤقتة. وذلك يجعلك تسعى إلى تدخين سيجارة أخرى.كلما دخنت أكثر، زاد احتياجك إلى النيكوتين للشعور بالراحة. وعندما تحاول التوقف،...

استعدوا صحياً لأداء المناسك بخير وسلامة..أكدت اختصاصية التغذية العلاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد ضرورة استعداد الحجاج صحياً، فكلما كانت كفاءة صحة الحاج عالية، ساعده هذا الأمر على أداء مناسك الحج بخير وسلام، موضحة أن الحاج يحتاج خلال فترة الحج إلى طاقة كبيرة تعينه على أداء الشعائر والمناسك، كالطواف والسعي ورمي...

العاهل ترأَّس باقتدار واحدة من أصعب القمم العربية في تاريخهامحمد نصرالدينتنطلق غداً القمة العربية الثالثة والثلاثون التي تستضيفها مملكة البحرين لأول مرة على مدى تاريخ انعقاد القمم العربية.وعلى الرغم من أن هذه القمة العربية هي الأولى التي تنعقد في المملكة، لكنها ليست الأولى التي تنعقد برئاسة البحرين، فقد سبق لحضرة صاحب...

نيويورك بوستدعمت عدة دراسات الفوائد الصحية للغريب فروت، حيث تتمتع هذه الفاكهة بميزات فريدة تجعلها مغذية وتلعب دورا مهما في الحفاظ على قوة جهاز المناعة والقلب والأوعية الدموية.والغريب فروت هو فاكهة حمضية غنية بفيتامين c ومضادات الأكسدة والبوتاسيوم والألياف، كما قالت اختصاصية التغذية إيرين بالينسكي-وايد.وأوضحت أن "مزيج العناصر...