مقالات عن
: صحية
د. كوثر العيد يُعتبر القرقاعون من أبرز العادات التراثية في دول الخليج، حيث يحتفل الأطفال بهذه المناسبة في منتصف شهر رمضان، مرتدين ملابس تقليدية زاهية، ويجوبون الأحياء لجمع الحلويات والمكسرات من الجيران. ورغم الأجواء الاحتفالية الجميلة التي تصاحب القرقاعون، فإن الحفاظ على سلامة وصحة الأطفال خلال هذه المناسبة يتطلب اتخاذ...
بلغ عدد ما يُوزع على الصائمين في المسجد النبوي وساحاته الخارجية أكثر من مليون ونصف المليون حبة تمر يوميًا، ضمن وجبات مغلفة يتم توزيعها على سفر الإفطار قبيل أذان المغرب، تحوي كل وجبة عبوة بها 7 تمرات، يتناولها الصائم عند فطره. وتتنوّع أصناف التمور التي توزّع على سفر إفطار الصائمين في المسجد النبوي، حيث تنتج مزارع النخيل في...
الصيام ليس مجرد امتناع عن الطعام والشراب، بل هو فرصة عظيمة للجسم والعقل لاكتساب العديد من الفوائد الصحية والروحية، حيث يساعد الصيام في تحسين عملية الأيض، وتقليل الالتهابات، وتنقية الجسم من السموم، كما أنه يعزز القدرة على التحكم في العادات الغذائية ويُحسّن التركيز الذهني، ومع ذلك، هناك بعض العادات التي قد تحرم الشخص من...
يعتبر معدل ضربات القلب مؤشرًا مهمًا لصحة القلب والأوعية الدموية، حيث يعكس كفاءة عمل القلب في ضخ الدم إلى الجسم، ويختلف المعدل الطبيعي بناءً على العمر، مستوى اللياقة البدنية، والعوامل الصحية للفرد، ويُعد الحفاظ على معدل ضربات قلب مستقر ضمن النطاق الطبيعي أمرًا ضروريًا لصحة القلب والوقاية من الأمراض المرتبطة به. معدل ضربات...
مع دخول اليوم الثاني عشر من شهر رمضان المبارك، يصبح من المهم تنويع وجبة السحور لضمان النشاط والطاقة أثناء ساعات الصيام، فالسحور المثالي يجب أن يحتوي على بروتينات، وكربوهيدرات معقدة، ودهون صحية، وألياف لضمان الشعور بالشبع والتقليل من العطش. إليك بعض الأفكار اللذيذة والمغذية لسحور اليوم 12:بيض مخفوق مع السبانخ والطماطم...
هدف تعزيز الرعاية الصحية ومكافحة سرطان الثدي أعلنت الكلية الملكية للجراحين في أيرلندا (RCSI – جامعة البحرين الطبية وجمعية البحرين لسرطان الثدي (Think Pink عن مبادرة لدعم تعليم ممرضين بحرينيين في برنامج الماجستير في التمريض. قامت جمعية «Think Pink» برعاية الممرضين السيدة زهراء مرضي والتي تعمل في مركز محمد جاسم كانو الصحي والسيد عيسى...
على الرغم من احتجابه عن الوسط الفني وتواريه عن الأنظار، لا يزال الفنان عادل إمام يتصدر أحاديث الجمهور والعاملين في الوسط الفني، خصوصا بعد تداول أنباء خلال الشهور السابقة تفيد مروره بظروف صحية صعبة، على رأسها، شائعة إصابته بمرض "الزهايمر". وتجدد الحديث عن الفنان عادل إمام مؤخرا، على لسان أسماء فنية مصرية بارزة، ليسجل صاحب لقب...
التفاح من أكثر الفواكه المغذية والمفيدة لصحة الجسم، حيث يعرف بغناه بالألياف، الفيتامينات، والمعادن التي تساعد في تحسين وظائف الجسم المختلفة، ويقال إن تناول تفاحة يوميًا يغنيك عن زيارة الطبيب، وذلك بفضل الفوائد الصحية العديدة التي يوفرها، كما أن احتوائه على مضادات الأكسدة يُساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وتعزيز...
يعد انتفاخ وتورم الساق والكاحل من المشكلات الشائعة التي يمكن أن تحدث لأسباب متعددة، بعضها يكون مؤقتًا وبسيطًا، بينما قد يشير بعضها الآخر إلى مشكلات صحية أكثر خطورة، ويحدث التورم نتيجة احتباس السوائل أو التهاب في الأنسجة، وقد يكون مصحوبًا بأعراض مثل الشعور بالثقل، الألم، تغير لون الجلد، أو صعوبة في الحركة. احتباس السوائل...
يعتبر قلق الأمهات بخصوص صحة أطفالهن أمرًا طبيعيًا تمامًا، خصوصًا عندما يبدو أن وزن الطفل أقل من المعتاد في الأشهر الأولى، حيث يعتمد الرضيع في هذا الوقت بشكل أساسي على حليب الأم أو الحليب الصناعي كمصدر رئيسي للتغذية، ومع ذلك، مع بداية مرحلة الرضاعة المتقدمة، بدءًا من الشهر الرابع إلى السادس، يمكن البدء في إدخال بعض الأطعمة...
توفي مشهور مواقع التواصل الاجتماعي التركي إيفيكان كولتور، البالغ من العمر 24 عامًا، إثر مضاعفات صحية بسبب الأكل المفرط. وكان إيفيكان، الذي يُقال إن وزنه بلغ 300 كيلوغرام، معروفًا بتحديات تناول كميات كبيرة من الطعام خلال البث المباشرة على تيك توك. ووفقًا للتقارير، فقد شعر بتعب شديد وضيق في التنفس، وتم نقله إلى المستشفى، حيث أُعلن...
كشف الدكتور محمد أسامة، رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، عن معاناة ناصر منسي مهاجم الأبيض من وعكة صحية وهو ما تسبب في غيابه عن الفريق في الفترة الماضية وكان آخرها مباراة القمة. وأكد رئيس الجهاز الطبي في تصريحات للمركز الإعلامي للنادي، أن اللاعب تحت المتابعة الطبية المستمرة، للتأكد من تحسن حالته الصحية...
