: عناصر

تشرّفت بأن أكون جزءاً من نجاح الزيارة الأبوية الحانية لصاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، ملك البلاد المعظم، حفظه الله ورعاه، الرئيس الفخري للمؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية، والتي ضمّت أعضاء مجلس الأمناء والإدارة التنفيذية للمؤسسة، وأبناء المؤسسة الذين تشرّفوا بمصافحة والدهم الحنون، في مشهد أبوي جميل يعكس القرب...

بعد مرور نحو شهرين على انتخاب قائد الجيش اللبناني السابق جوزيف عون رئيسا للبلاد، أعلنت الحكومة اللبنانية اليوم الخميس تعيين رودولف هيكل قائدا للجيش. فعقب مباحثات استمرت نحو شهرين خلف الكواليس، تم ملأ هذا المركز الأمني المهم، الذي يشغله بحسب الأعراف المتبعة قيادي عسكري ينتمي للطائفة المارونية. فمن هو رودولف هيكل؟ وكان هيكل...

كشفت شركة آبل عن الإصدار التجريبي لنظام التشغيل iOS 18.4 خلال الأسبوع الحالي، والذي يأتي بالعديد من المزايا التي تعمل على تحسين طريقة استخدام جهاز iPhone، وذلك وفقًا لموقع "tomsguide" التكنولوجي. مزايا الإصدار التجريبي لنظام iOS 18.4هناك العديد من المزايا للإصدار الجديد من آبل، ونرصدها فيما يلي: 1- مزايا Apple Intelligenceيقدم نظام التشغيل iOS 18.4 ميزة...

كشف الجهاز الفني لفريق بيراميدز تحت قيادة الكرواتي كرونسلاف يورتشيتش، عن عناصر القائمة الأساسية التي سيخوض بها مباراة المصري البورسعيدي، في إطار منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز. ويحل فريق المصري البورسعيدي ضيفًا على نظيره بيراميدز يوم الأربعاء، في إطار منافسات الجولة الأولي من المرحلة الحاسمة لبطولة الدوري المصري، في...

خلال شهر رمضان، قد تتعرض البشرة للجفاف نتيجة قلة شرب الماء والتغييرات في النظام الغذائي، مما يجعل العناية بها أمرًا ضروريًا للحفاظ على نضارتها، ومن هنا تأتي أهمية ماسك الزبادي والعسل الذي يعتبر من أفضل الحلول الطبيعية التي توفر للبشرة ترطيبًا عميقًا، كما تساعد في تفتيحها ومنحها إشراقة طبيعية، ويعود الفضل في ذلك إلى المكونات...

أشارت بتلكو إحدى شركات Beyon، إلى انضمامها الي قائمة الشركات التي ستدمج نظام المفتاح الإلكتروني المطور "eKey 2.0" في خدماتها، ويأتي هذا ضمن التزامها بدعم المبادرات الوطنية للتحول الرقمي وتوفير خدمات رقمية سلسة وآمنة لزبائنها، وذلك بالتماشي مع رؤية البحرين الطموحة لتحقيق الاقتصاد الرقمي المتطور. حيث أكدت الشركة على ذلك مؤخرًا خلال...

"تعد السبانخ من أكثر الأطعمة المغذية التي توفر مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، حيث تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لتعزيز صحة الجسم والوقاية من العديد من الأمراض. وتتميز بكونها منخفضة في السعرات الحرارية، لكنها غنية بالعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على وظائف الجسم...

أصدر مجلس إدارة نادي الأهلي اليوم الثلاثاء، بيانًا رسميًا عن ملف مباراة القمة أمام الغريم التقليدي الزمالك في الدوري المصري الممتاز لكرة القدم. وجاء نص البيان كالتالي: "ناقش مجلس إدارة النادي في اجتماعه الطارئ الذي جرى في الساعة الحادية عشرة صباحًا، (التخبط) الواضح الذي تشهده المنظومة الكروية بشكل غير مسبوق، فضلًا عن عدم...

استقلّ الرئيس الفلبيني السابق رودريغو دوتيرتي، الثلاثاء، طائرة متجهة إلى لاهاي بعد توقيفه في مانيلا بموجب مذكرة صادرة عن المحكمة الجنائية الدولية التي تتهمه بجرائم ضد الإنسانية، وفق ما أعلن محاميه. وقال المحامي مارتن ديلغرا لمجموعة صحافيين عبر تطبيق "فايبر" إن دوتيرتي صعد على متن الطائرة في مطار مانيلا الدولي مع 3 أشخاص آخرين...

أصدر الاتحاد المصري لكرة القدم بيانًا رسميًا اليوم الثلاثاء، يوضح فيه موقفه من الجدل المثار حول طاقم تحكيم مباراة القمة بين الأهلي والزمالك في بطولة الدوري المصري الممتاز موسم 2024-2025. ومن المقرر أن يلتقي الأهلي أمام غريمه الزمالك، مساء اليوم الثلاثاء، في قمة الجولة الأولى من المرحلة الثانية لدوري نايل المصري. اتحاد الكرة يؤكد...

يعد تناول الطعام بين الإفطار والسحور أمرًا أساسيًا للحفاظ على مستويات الطاقة وتعويض العناصر الغذائية التي فقدها الجسم خلال ساعات الصيام الطويلة، ولكن الاختيار الصحيح للأطعمة خلال هذه الفترة هو ما يحدد مدى قدرة الجسم على تحمل الصيام دون الشعور بالجوع أو العطش في اليوم التالي، والتركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية،...

السوبيا من المشروبات الرمضانية المميزة التي لا غنى عنها على مائدة الإفطار فهي منعشة ولذيذة وتساعد على ترطيب الجسم بعد يوم طويل من الصيام، وتتميز بمذاقها الحلو وقوامها الكريمي ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة لضمان الحصول على طعم شهي وخالٍ من الإضافات الصناعية. مكونات مشروب السوبيا المنزليةلتحضير السوبيا تحتاجين...