: مضادة

عصير الليمون من المشروبات المنعشة التي تتميز بفوائدها الصحية العديدة، حيث يعرف بغناه بفيتامين C والمركبات النباتية المفيدة، كما يساعد في تعزيز المناعة وتحسين عملية الهضم، إلا أن تأثيره على المعدة يختلف من شخص لآخر، فقد يكون مفيدًا للبعض، بينما قد يسبب تهيجًا أو مشكلات هضمية للبعض الآخر، ويعتمد ذلك على طبيعة المعدة وحالتها...

يُعدّ عصير الدوم من المشروبات الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات المفيدة للصحة، حيث يُستخدم منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشكلات الصحية بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، الفلافونويدات، والبوليفينولات، وفي هذا التقرير سنستعرض أبرز فوائد عصير الدوم، بالإضافة إلى تركيبته الكيميائية التي تجعله من...

تعد القرفة من أشهر التوابل المستخدمة منذ القدم، حيث تتميز برائحتها الزكية ونكهتها المميزة، كما أنها غنية بالعناصر الغذائية والمركبات الفعالة التي تجعلها من أكثر المكونات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم، وتشتهر بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات، مما يجعلها تساهم في الوقاية من العديد من الأمراض وتعزيز صحة الجسم بشكل عام. فوائد...

رسوم جمركية أوروبية رداً على القرار الأمريكيأعلن الاتحاد الأوروبي عن عزمه فرض رسوم جمركية مضادة على سلع أمريكية بقيمة 26 مليار يورو (28.33 مليار دولار)، اعتبارًا من الشهر المقبل. ويأتي هذا القرار ردًا على الرسوم الجمركية الأمريكية على الصلب والألمنيوم، وفقًا لبيان صادر عن المفوضية الأوروبية يوم الأربعاء. تصعيد جديد في الحرب...

يعتبر العسل الأبيض من أقدم الأطعمة الطبيعية التي استخدمها الإنسان كغذاء وعلاج على مر العصور، حيث يتميز بقيمته الغذائية العالية وخصائصه العلاجية الفريدة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله مفيدًا لتعزيز المناعة وتحسين صحة الجهاز الهضمي ودعم وظائف الجسم المختلفة، كما أنه بديل طبيعي للسكر يوفر فوائد صحية...

الثوم يُعد من أشهر المكونات الطبيعية المستخدمة في الطب التقليدي منذ قرون، لما له من فوائد صحية عديدة، أبرزها دوره المحتمل في خفض ضغط الدم، لكن هل هناك أساس علمي لهذا الادعاء؟ وهل تناول الثوم بانتظام يمكن أن يكون وسيلة فعالة للتحكم في ضغط الدم؟. إليك الحقائق العلمية حول هذا الموضوع. كيف يؤثر الثوم على ضغط الدم؟الثوم يحتوي على...

يعد التمر من أقدم الأطعمة التي ارتبطت بالعادات الغذائية في مختلف الثقافات، خاصة في العالم العربي والإسلامي، حيث يُنصح بالإفطار عليه في شهر رمضان اتباعًا للسنة النبوية، ويتمتع التمر بقيمة غذائية عالية تجعله خيارًا مثاليًا لكسر الصيام، فهو غني بالسكريات الطبيعية التي تمدّ الجسم بالطاقة سريعًا بعد ساعات طويلة من الامتناع عن...

يعد زيت السمك من أكثر المكملات الغذائية شهرة بفضل فوائده الصحية العديدة، حيث يحتوي على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة القلب، وتحسين وظائف الدماغ، وتقوية الجهاز المناعي، ويستخرج هذا الزيت من أنسجة الأسماك الدهنية مثل السلمون، والتونة، والسردين، ويستخدم على نطاق واسع سواء كمكمل غذائي أو...

يعد نزيف المخ من الحالات الطبية الخطيرة التي تتطلب تدخلاً عاجلاً، حيث يحدث نتيجة تمزق أحد الأوعية الدموية داخل الدماغ، مما يؤدي إلى تسرب الدم إلى الأنسجة المحيطة، ويشكل ضغطًا على الخلايا العصبية، وقد يؤدي ذلك إلى تلف دائم في الدماغ أو حتى الوفاة في بعض الحالات. وتعتمد خطورة النزيف على عدة عوامل، مثل حجمه، موقعه، وسرعة تلقي...

قد يكون فيتامين F ليس بالاسم الأكثر شيوعًا في عالم العناية بالبشرة، ولكنه يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، وعلى الرغم من أنه ليس فيتامينًا بالمعنى التقليدي، بل هو مجموعة من الأحماض الدهنية الأساسية، مثل حمض اللينوليك وحمض ألفا لينولينيك، إلا أنه يساعد فيتامين F على ترطيب البشرة، وتعزيز مرونتها، وتقليل...

ألم الأسنان تجربة مؤلمة تعيق الروتين اليومي للشخص، لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق المنزلية، التي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم مؤقتًا قبل زيارة طبيب الأسنان. طرق منزلية لتخفيف ألم الأسنانالمضمضة بالماء والملحأضف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، وقم بالمضمضة لمدة 30 ثانية ثم ابصق الماء، وكرر العملية عدة مرات في...

القرنفل ليس مجرد بهار ذي رائحة قوية، بل هو مكون طبيعي له فوائد عديدة للشعر، بما في ذلك تحفيز نموه وتقويته. وقد انتشرت مؤخرًا وصفات طبيعية تعتمد على مغلي القرنفل لتطويل الشعر، فما مدى صحة هذه الوصفات؟ وكيف يمكن استخدامه بشكل صحيح؟. فوائد القرنفل للشعرتحفيز نمو الشعريحتوي القرنفل على مركب الأوجينول الذي يحفز الدورة الدموية في...