مقالات عن
: مستوى السكر
RT تابع الأطباء البريطانيون والصينيون عواقب تطور "كوفيد – 19" ضمن المرضى الذين يعانون من السكري.
وتوصلوا إلى استنتاج يفيد بأن الفيروس التاجي يودي بحياتهم أكثر ضعفا مقارنة بالآخرين. وأظهرت الدراسات التي أجراها العلماء الصينيون والبريطانيون أن من يعانون من السمنة وأمراض القلب والسكري وجين AROE المتعلق بمرض باركنسون وأصحاب فصيلة...
ترجمات يعاني كثيرون في بعض الأحيان صداعا شديدا وألما في الرأس بعد تناول الطعام، وهو الأمر الذي قد يستمر لساعات. وحسب موقع "ويب طب"، فإن هناك العديد من الأسباب وراء الشعور بالصداع بعد الأكل، أبرزها انخفاض مستوى السكر في الدم. وأوضح المصدر أن انخفاض السكر في الدم يتسبب غالبا في صداع نصفي، مضيفا أنه "يحدث انخفاض مستوى السكر في الدم...
ليلى أحمد المدني نستغرب حين يصاب أحد الأشخاص أثناء ممارسة الرياضة وخصوصا الشباب منهم والرياضيين، أن ذلك نادر الحدوث ولكن الخطر قائم. فالمعروف أن التمارين البدنية لها فوائد عدة فهي تساعد تدريب عضلة القلب على التحمل العضلي وخفض ضغط الدم وتحسين مستوى السكر بالدم وبالتالي تقلل من احتمالية الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية، كما...
ترجمات تتحكم الأطعمة، التي نتاولها بشكل يومي، في مستويات الطاقة في أجسامنا، فمنها ما يعزز نشاطنا ومنها ما يؤدي بنا إلى الخمول والكسل. وذكر موقع "ويب طب" أن شعور الإنسان بالتعب والكسل مرده في بعض الأحيان إلى الأطعمة التي تناولها، مضيفا "لذلك يستحسن الانتباه إلى وجباتنا اليومية وتأثيرها على طاقتنا". وفيما يلي، بعض الأطعمة التي...
المصدر: بزنس إنسايدر
عادة ما يتم علاج الاكتئاب بالعلاج النفسي أو الدواء، ولكن بعض الدراسات تشير إلى أن النظام الغذائي يمكن أن يلعب أيضا دورا في الصحة العقلية، وقد يمنع أو يقلل من حدة الاكتئاب. وتقول ليزا موسكوني، من كلية طب وايل كورنيل: "النوع الصحيح من النظام الغذائي قد يمنح الدماغ المزيد مما يحتاجه لتجنب الاكتئاب، أو حتى...
ترجمات يلجأ كثيرون ممن يعانون زيادة في الوزن إلى أدوية تعمل على حرق الدهون، إلا أن لها آثارا جانبية كثيرة، كما أنها قد تكون أحيانا غير فعّالة. وينصح الأطباء بالابتعاد عن العقاقير المخصصة لحرق الدهون واستبدالها بأغذية ومشروبات تساعد على تسريع معدل الأيض والتخلص من الدهون. وأشار تقرير لموقع "هيلث لاين" المتخصص بالأخبار العلمية...
وليد صبري * ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام * المشي يزيد فعالية الإنسولين ويخفض السكر بالدم * 3 ضوابط و3 موانع لممارسة مريض السكري للرياضة كشفت عضو مجلس إدارة جمعية السكري البحرينية ورئيسة لجنة المضامير، د. نجوى عبدالله أبوطالب عن «10 معايير عالمية لمضامير المشي في البحرين، والتي طبقتها جمعية السكري في البحرين، وهي...
الإنسولين: هرمون يتم إفرازه في البنكرياس، وله العديد من الوظائف في الجسم أهمها، السماح للجسم باستخدام السكر «الجلوكوز» وتحويله لطاقة أو تخزينه، والمساعدة في الحفاظ على مستوى السكر في الدم طبيعياً، والمساهمة في إدخال السكر إلى الخلايا لاستخدامه وتحويله لطاقة، وارتفاعه أو انخفاضه يسبب مشاكل صحية كبيرة.
يتم الاحتفال في الرابع عشر من نوفمبر من كل عام باليوم العالمي للسكري إحياءً لذكرى السير "فريدريك بانتينج" الذي شارك في اكتشاف الأنسولين مع "تشارلز بيست" في عام 1922. ومرض السكري من أمراض الاضطرابات الأيضية الاستقلابية المُزمنة التي تحدث نتيجة عجز البنكرياس عن إنتاج مادة الأنسولين بكمية كافية، أو عندما يعجز الجسم عن استخدام تلك...
ترجمات بينما تضع شركات عالمية كبرى لمساتها الأخيرة على لقاحات مضادة للعدوى. كشفت دراسة طبية حديثة، عن أعراض جديدة للإصابة بفيروس كورونا المستجد الذي يسبب مرض "كوفيد 19"، وبحسب ما نقلت صحيفة "واشنطن بوست"، فإن قائمة الأعراض الجديدة لفيروس كورونا المستجد تضم كلا من اضطراب السكر في الدم والجهاز الهضمي مثل الإسهال، إضافة إلى...
إكسبريس
عند محاولة إيجاد طرق للعيش بصحة أفضل وإبطاء عملية الشيخوخة، يجب على المرء أن ينظر إلى البلدان الأخرى التي يتمتع أفرادها بأعمار مديدة ورائعة. وكشفت منظمة الصحة العالمية (WHO)، أن المواطنين اليابانيين يتمتعون بعمر مديد بسبب نظامهم الغذائي وعادات الشرب الخاصة. ويعتبر شاي الماتشا الأخضر المعجزة، المشروب المفضل لدى...
د. نورا عرابي أخصائية إرشاد صحي و تنمية الطفل
إن حقيبة الطعام المدرسية لها دور مهم جداً في تعزيز صحة الطالب وتحسين التحصيل الدراسي وتقليل الضغوط النفسية على الطفل أو الطالب. للأسف، نلاحظ أن حقيبة الطعام المدرسية يتم وضع أطعمة غير صحية فيها، كالسكريات، والشوكولاتة، و«الشبس» والعصائر الملونة. وقد نشر تقرير في شهر ديسمبر من...