: الأمثل

سكاي نيوز عربية يسعى الكثير من الأشخاص لخسارة الوزن، إلا أنهم قد يستسلمون أمام مغريات الطعام، دون أن يدركوا أن هناك بعض الأطعمة التي تساعدهم على إنقاص أوزانهم. وهناك 5 أطعمة مليئة بالألياف والبروتين ومضادات الأكسدة والفيتامينات، تساعد على الشعور بالشبع وإنقاص الوزن في نفس الوقت، وفق ما أوضحت أخصائية التغذية، ليزا يونغ. التوت...

أعلن المتحدث الرسمي باسم القوات المسلحة المصرية، العقيد أركان حرب غريب عبد الحافظ، الأربعاء، أن القوات المسلحة تواصل جهودها في مجال إزالة مخلفات الحرب العالمية الثانية بالصحراء الغربية"، التي تمثل 22 بالمئة من إجمالي مساحة مصر. وأضاف في بيان نُشر على صفحته بموقع فيسبوك: "في إطار حرص القيادة العامة للقوات المسلحة على توفير...

حسين الدرازي هل تنعكس تحضيراتهما المثالية في دورينا؟! أنهى فريقا الخالدية وسترة معسكريهما في تركيا والذي بدأ منتصف الشهر الحالي واستمر حتى يوم أمس الأول وعاد الفريقان إلى المملكة ليخضعا لراحة قصيرة قبل انطلاق المرحلة الأخيرة من الإعداد للموسم الجديد والتي ستكون (محلية) من خلال خوض التدريبات اليومية والوديات كذلك. فريق...

استعداداً لأقوى البطولات الآسيوية بقرغيزستان.. اللاعبون يعربون عن فخرهم واعتزازهم برعاية شركة (ألبا) استهل منتخبنا الوطني لكمال الأجسام تدريباته المكثفة في المعسكر التدريبي الذي يقيمه في العاصمة بشكيك بقرغيزستان استعداداً للبطولة الآسيوية في نسختها الـ 55 والتي من المقرر أن تنطلق في الثاني من شهر سبتمبر القادم بمراسم...

سماهر سيف اليزل أشادوا بأمر نائب الملك ولي العهد بصرف القسيمة المدرسية للطلبة أشاد مواطنون بالتوجيهات الملكية السامية لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم بتعزيز وإثراء المسيرة التعليمية، وبأمر صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة نائب جلالة الملك ولي العهد بصرف قسيمة مالية لكل طالب في...

أكد الناشط الاجتماعى أسامة الشاعر، أن التوجيهات الملكية السامية لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة، ملك البلاد المعظم حفظه الله ورعاه، التى يعكف على تنفيذها صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة نائب جلالة الملك ولي العهد، تصب جميعها فى مصلحة المواطنين، وتستهدف الارتقاء بمستوى المعيشة، وتحسين الخدمات...

أوشكت فترة الانتقالات الصيفية الحالية لعام 2022 على الانتهاء، مع اقتراب شهر أغسطس الحالي من النهاية. وأجرت الأندية الأوروبية العديد من الصفقات على مدار الأسابيع الماضية، لتدعيم صفوفها بالشكل الأمثل. وافتتح ميركاتو الانتقالات الصيفية في أوروبا في 10 يونيو الماضي في الدوريات الكبرى؛ الإنجليزي والإسباني والإيطالي والألماني...

أكد وائل المبارك وزير شئون البلديات والزراعة مواصلة العمل على تطوير الأسواق المركزية والمرافق العامة من حدائق ومتنزهات ومماشي، وغيرها من الخدمات والمشاريع الخدمية في محافظة العاصمة، مشدداً على استمرار التعاون مع مجلس أمانة العاصمة والمجالس البلدية في المملكة لتحقيق الغايات المنشودة. جاء ذلك خلال زيارته لمقر مجلس أمانة...

* علاج أورام الغدة الدرقية والجار درقية بالحقن الكيميائي أو العلاج الحراري للعقيدات * التكنولوجيا الجديدة طريقة ناجحة للعديد من الحالات المرضية * الموجات فوق الصوتية تكشف وجود عقيدات عند الأصحاء بنسبه 20% إلى 70% * ليس كل عقيدة في الغدة الدرقية مرشحة لتقنية الاستئصال الحراري تستخدم التكنولوجيا الجديدة لعلاج أورام الغدة الدرقية...

وزن الحقيبة يجب ألا يزيد على 10% إلى 12% من وزن الطفل تستعد جميع الأسر الآن لاستقبال الموسم الدراسي الجديد، وذلك بشراء جميع مستلزمات الدارسة وكل ما يتعلق بالاستعداد للعودة إلى المدارس. ويأتي اختيار الحقيبة المدرسية على رأس هذه الأمور، باعتبارها الشيء الذي سيلازم الطفل لفترة طويلة بدءاً من الاستعداد للذهاب للمدرسة صباحاً وحتى...

السردي: منع نشر الإعلانات الضخمة بالشوارع قرار حكيم وحضاري على المرشحين الاستفادة من خصائص ومزايا المنصات الرقمية الحلول التسويقية تقوم أولاً على دراسة السوق ودراسة المنافسين ثامر طيفور كشف 62% من متابعي "الوطن" أنهم يفضلون الاستماع لخطابات المترشحين للانتخابات النيابية والبلدية القادمة 2022، من خلال مواقع التواصل الاجتماعي،...

سيلتقي البسيتين في التجربة الثالثة الخميس القادم.. واصل فريق أكاديمية طموح لكرة القدم تحت (17 سنة) نتائجه الباهرة في ثاني تجاربه الودية مع الأندية المحلية واكتسح منافسه فريق الرفاع الشرقي تحت (19 سنة) بخمسة أهداف مقابل هدف واحد، وذلك في اللقاء الذي أقيم بينهما على ملعب نادي الرفاع الشرقي. وقدّم فريق أكاديمية طموح أداء فنيا عاليا،...