مقالات عن
: نصايح
يرصد خبراء الطبخ والتدبير المنزلي والصحة العامة عدداً من النصائح البسيطة لكنها مهمة من أجل إحداث تغيير كبير في المطبخ يؤدي إلى التوفير في الإنفاق مع الحفاظ على الصحة العامة.ومن بين النصائح التي نشرتها جريدة "ديلي ميل" البريطانية، كيفية مضاعفة العصير الوارد من الليمون بمقدار ثلاثة أضعاف، حيث تستطيع أي سيدة أن تقوم بالوصفة في...
يرصد خبراء الطبخ والتدبير المنزلي والصحة العامة عدداً من النصائح البسيطة لكنها مهمة من أجل إحداث تغيير كبير في المطبخ يؤدي إلى التوفير في الإنفاق مع الحفاظ على الصحة العامة.ومن بين النصائح التي نشرتها جريدة "ديلي ميل" البريطانية، كيفية مضاعفة العصير الوارد من الليمون بمقدار ثلاثة أضعاف، حيث تستطيع أي سيدة أن تقوم بالوصفة في...
قامت كلٍ من «ياماها» و»بريجستون»، بإطلاق حملة السلامة في الطرق في جامعة أما الدولية، حيث هدفت الحملة إلى العمل على تثقيف الطلبة حول طرق السلامة المتعلقة بالطرق، بالإضافة إلى معدات السلامة اللازمة عند قيادة أي مركبة. وقام فريق «بريجستون» و«ياماها» بتثقيف الطلاب بطرق القيادة الآمنة وتقديم نصائح وإرشادات مهمة حول صيانة الدراجات...
كتبت - نور القاسمي:أكد مدير عام الإدارة العامة للمرور الشيخ ناصر بن عبدالرحمن آل خليفة أن تجاوز السرعة المقررة قانوناً وعدم الانتباه وأخذ الحيطة والحذر كانت سبباً في حادث سقوط شاحنة من المستوى الأرضي لتقاطع أم الحصم في النفق على شارع الشيخ عيسى بن سلمان باتجاه المنامة أمس.وأوضح الشيخ ناصر بن عبدالرحمن آل خليفة، في تصريح له أمس،...
رغم الإشادات المتوالية منذ عهد الرئيس الأمريكي السابق جورج بوش الابن وبعده الإدارات الأمريكية المتعاقبة لمشروع التحول الديمقراطي في البحرين، وحرص هذه الإدارات على دعم الديمقراطية والحريات وحقوق الإنسان في المنامة منذ فترة طويلة. إلا أنه جاء الوقت لكشف حقيقة مهمة تعكس مدى قناعة الولايات المتحدة بالديمقراطية ومصداقيتها في هذا...
بما أننا في موسم معرض البحرين الدولي للكتاب أحببت أن أستعرض اليوم كتاباً «لطيفاً» اطلعت عليه منذ مدة. الكتاب اسمه «كيف تقول لا» للدكتورة سوزان نيومان من منشورات مكتبة جرير. وهدف الكتاب حسب تفسير المؤلفة لا يبرر موقف الإنسان الأناني الذي يريد كل شيء لنفسه، بل هو يخاطب الذين لا يكفون عن قول نعم في مواقف لا تتطلب الإذعان.فكرة الكتاب...
كشفت دراسة نرويجية جديدة، أن الإصابة بالاكتئاب يزيد من الإصابة بقصور القلب، حسبما ذكر موقع هيلث داى، والذى أضاف أن الدراسة التى أقيمت شملت تقييم الصحة العقلية والبدنية لما يقرب من 63,000 شخص على مدى 11 عاما، وتوصلت إلى أن الاكتئاب يرفع احتمالية الإصابة بقصور القلب إلى 40% مقارنة بـ5% فى الحالات العادية دون أية أعراض اكتئابية.وتقول...
أظهرت دراسة عملية لأكاديميين في كلية فاينبيرغ للطب بجامعة نورث ويسترن في شيكاغو، أن مجرد التعرض لضوء الشمس في الصباح الباكر يؤدي إلى فقدان الوزن.وتعد هذه الدراسة بمثابة طريقة جديدة لفقدان الوزن، بعيدا عن نصائح الخبراء العادية من تقليل الطعام والنوم لساعات كافية وممارسة الرياضة.وأوضحت الدراسة أن ضوء الصباح يخفض "مؤشر كتلة...
أطلقت وزارة الخارجية النسخة المستحدثة من برنامجها MOFA Bahrain الخاص بتطبيقات الهواتف الذكية، ويشتمل على خدمات متعددة تقدمها الوزارة للمستخدمين الراغبين في الاستفادة منها، مشيرة إلى أن إطلاق النسخة المستحدثة يأتي ضمن مساعي الوزارة في تسهيل التواصل مع الجمهور وتقديم خدماتها بجودة متطورة. ويقدم هذا التطبيق المستحدث، بحسب بيان...
من الخطأ أن تمشط شعرك بعد الانتهاء من الاستحمام؛ فالشعر المبلل يجب ألا يتم تمشيطه. ومن الضروري أن يتم تنظيف الشعر وخاصة في حال كان طويلاً وكثيفاً؛ بشكل يومي لكي يحصل على رونقه وجماله. هذا وأن الهالات السوداء التي قد تظهر أسفل العين يكون سببها التعب وقلة النوم. هل تعتبر هذه الأفكار المألوفة عن الجمال والصحة لدى الكثير منا صحيحة؟...
انتشرت في السنوات الأخيرة ظاهرة عمليات تكميم المعدة للتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة وتقوم تلك العملية على تخفيض حجم المعدة بنسبة 25 في المئة من حجها الأصلي من خلال الإستئصال الجراحي لجزء كبير منها على طول انحناء كبير. ويقلل هذا الإجراء بشكل دائم حجم المعدة، على الرغم من أنه يمكن أن يكون هناك بعض التوسيع لها في وقت لاحق...
البطن المسطحة هي ليس نتيجة ممارسة تمرين انثناءات البطن فقط. بل ان التغذية، النشاط الهوائي، الوقوف المنتصب وحتى الوراثة، جميعها عوامل تؤثر على شكل البطن لديكم. ما هو رجيم الكرش الأمثل للحصول على بطن مسطحة ومتناسقة؟ اقرأوا المقال التالي. من المهم في وقتنا هذا تذكر اهمية المظهر واهمية التخلص من الكرش، اضافة الى القوانين التي...
