مقالات عن
: نفسك
الأسوياء لا يقبلون بالأخطاء ولا بأنصاف الحلول، هم لا يقبلون إلا بالأمور الصحيحة، ويسعون لأن تصل لمستوى الكمال. وكلما زاد في المجتمع عدد الأشخاص الأسوياء، أصحاب الضمائر الحية، الذين يعتبرون الحفاظ على الوطن ومكتسباته كما الحفاظ على مكتسباتهم الشخصية وممتلكاتهم الخاصة، كان المجتمع بخير، وسادت فيه الفضيلة. ما الذي يجعل الشخص...
بلافتة كبيرة وضعها على شرفة منزله، حاول مواطن مصري استعادة مسروقات من شقته سرقها لصان، وعندما لم يستجيبا للنصيحة أو التهديد، أبلغ عنهما أجهزة الأمن. الواقعة الطريفة حدثت في محافظة أسيوط جنوب مصر، حيث فوجئ المارة بلافتة معلقة على شرفة أحد المنازل، جاء نصها كالتالي: "الولد الحرامي الهجام وأنت عارف نفسك أنت وشريكك، خمسة عشر عاما...
قبل عشرة أيام بالتمام والكمال من مجزرة سيناء التي ارتكبها وحوش الدواعش يوم الجمعة كتبت هذا المقال لصحيفة الأهرام وكما هو غيره من الإنذارات التي نتوقعها لا تجد صدى إلا بعد فوات الأوان. مقال قلت فيه إن مصر لا يجب أن تترك وحدها تحارب (داعش السيناوي) أي الدواعش الذين أعادوا تموضعهم العسكري من بعد خروجهم من الرقة والموصل ليزاولوا...
إن الأشخاص لديهم ميل لتبادل المعلومات الخاطئة التي، مع مرور الوقت، يمكن التعاطي معها على أنها حقيقة، وبالطبع لا يعد جسم الإنسان استثناء في هذا السياق.
فإذا كنت تعتقد أن الكحول يدفئ الجسم، فهذه معلومة خاطئة، أو أن الأطفال حديثي الولادة لا يمكن أن يشعروا بالألم، هي أيضاً معلومة خاطئة.. وهذه المعلومات الخاطئة هي نتيجة لما يتم...
أوصت دراسة علمية حديثة النساء بالنوم على جانبهن خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل حتى لا يضعن جنينا ميتا.
وأكدت الدراسة حسب ال BBC، التي أجريت على أكثر من ألف امرأة، أن الخطر يتضاعف في حال نوم الحوامل على ظهورهن في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
وتناولت الدراسة 291 حالة حمل انتهت بوضع الجنين ميتا، و735 حالة انتهت بوضع الجنين...
لطيفة عيد: الرجيم الصحي هو أن تقلل عددَ السعراتِ الحراريةِ التي تستهلكها يومياً، مع المحافظةِ على جميعِِ العناصِرِ الغذائية، فالرجيمُ لا يعني أن تجوِّع نفسك، أو تحرمها من الطعام ولكن ابعدوا من الأطعمة المشهية التي تحمل إعلانات مشهية للأكل يحتاج الجسم مقاديراً من جميع العناصر الغذائية، وهي: الماء، والفيتامينات، والبروتينات،...
سماح علام القائد لأن الحياة هبة لا حق .. ولأن الفرح لحظة.. والترف غاية.. والرضا حياة .. فإن معادلة السكون يجب أن تتزن بالرضا.. فعين الرضا عن كل عيب كليلة وعين السخط تبدي كل سيئة الرضا .. طيب نفس.. وحالة من الموافقة والارتياح.. فإن رزقت بالقناعة أشرقت حياتك نورا وإن أردت السعادة فإنها قابعة في قلوب الراضين الرضا.. جنة الدنيا.. نسمة...
* "مملكة العطور".. رائحة "العتر" من مصر القاهرة – عصام بدوى عطر امرأة.. وعطر وطن.. وأحيانا عطر للذكريات، رائحة قد تقودك لأوطان أو تستدعى بخيالك ملامح لامرأة ما، أو ربما تعود بك للماضى الجميل، ما أجملها من قدرة وسحر تتميز بها تلك العطور.. لكن هل فكرت ولو لوهلة من أين تأتى تلك العطور؟ تلك السطور القليلة سنأخذك من خلالها كما يخطفك العطر...
نظم ديوان الخدمة المدنية بالتعاون مع مركز د.نيوترشن، فعالية أحمِ نفسك للتوعية بأهمية الحفاظ على صحة الجسم واتباع نظام الأكل المناسب، ويأتي ذلك في إطار اهتمام الديوان بصحة وسلامة موظفيه، ويعد د.نيوترشن مركز متخصص في مجال الأنظمة الغذائية للحفاظ على الصحة والرشاقة. وأكد مدير إدارة الموارد البشرية والمالية عدنان بوجيري، أهمية...
نعيش زمن تحديات كبيرة، لا مجال فيه لتضييع الوقت. هكذا أقرأ المشهد الحالي، بتزامن مع تحركات عديدة متسارعة تقدم عليها الدول المتقدمة، بالأخص في المجتمع الغربي، وتحديداً تلك التي لا تريد منح عنصر المباغتة أي فرصة. إن كان العالم يتغير من حولك، ولم تتغير معه، فأنت تضع نفسك في موقع أكثر المتضررين حينما يأتيك التغيير بغتة، ويصبح...
* أحاكي تلك الأخلاق الرفيعة وتلك الخصال الحميدة وتلك الإشراقات المضيئة التي أتلمسها في «أناس رائعون» يسكنون الفؤاد وأعشق السير معهم في طريق بصمات الخير.. أحاكيها لأنها لا تتكرر كثيراً في مواقف الحياة، حيث تراها تحتضر أحياناً في مراحل من عمرك عشتها مع من تحب.. فلا تراها اليوم متمثلة في شخصيات كنت تضنها يوماً ما «رائعة».. ولكنها لم...
أعلنت شركة HMD العالمية، الشركة المطورة لهواتف نوكيا الإثنين، عن إطلاق الهاتف الذكي Nokia 2 وسيتم طرحه في السوق البحريني اعتباراً من منتصف نوفمبر. وترتبط هواتف نوكيا في أذهان الجميع بعمر البطارية الطويل، حيث ترتقي الشركة الرائدة اليوم، بهذا المفهوم إلى مستوى آخر مع إطلاق هاتف ذكي مع بطارية تدوم حتى يومين متتالين، حيث تمّ تصميم...
