: كمية

نعلم جميعاً أن الألياف توفر العديد من الفوائد الصحية، ومع ذلك، في بعض الأحيان إذا كان هناك فائض من هذا المركب في نظامك الغذائي، فقد تكون هناك آثار سلبية. اكتشف ما هي في هذا المقال، وفقاً لـ«step to health»: ماذا يحدث عندما نأكل الألياف الزائدة؟ يمكن أن يسبب الاستهلاك الزائد للألياف بعض المضاعفات في الجسم، على الرغم من أن استهلاكها...

أسوشيتد برس قررت سيدة ألمانية تدعى ستيفاني كيرشنر ترك سيارتها الرياضية والتنقل بعربة تجرها الخيول بسبب أزمة الطاقة وارتفاع الأسعار التي تشهدها ألمانيا خلال الفترة الحالية. ونقلت وكالة "أسوشيتد برس" عن كيرشنر وهي مالكة مزرعة، قولها "لقد تركت سيارتي الرياضية متعددة الاستخدامات في المنزل وتحولت إلى قوة الحصان الحقيقية". ...

العين الإخبارية + وكالات ويعد العراق الغني بالموارد النفطية، من الدول الخمس الأكثر عرضة لتغير المناخ والتصحر في العالم، وفق الأمم المتحدّة، خصوصا بسبب تزايد الجفاف مع ارتفاع درجات الحرارة التي تتجاوز في مرحلة من فصل الصيف خمسين درجة مئوية. وبات ملفّ المياه يشكّل تحدياً أساسياً في هذا البلد شبه الصحراوي والذي يبلغ عدد سكانه 41...

بلغت كمية الأسهم الـمتداولة في بورصة البحريـن خلال هذا الأسبوع 8 ملايين و999 ألفاً و22 سهماً بقيمة إجـمالية قدرها مليونين و425 ألفاً و648 ديناراً بحرينياً، نفذها الوسطاء لصالح الـمستثمرين من خلال 370 صفقة. وتداول الـمستثمرون خلال هذا الأسبوع أسهم 21 شركـة، ارتفعت أسعار أسهم 5 شركات، في حين انـخفضت أسعار أسهم 10 شركات، واحتفظت باقي...

اكتشف باحثون مئات المتحجرات لدلافين لم تكن معروفة حتى اليوم، كانت قبل عشرين مليون سنة تجوب المحيطات بما فيها البحر الذي كان يغطّي سويسرا، على ما أعلن باحثون من معهد الاحاثة في جامعة زوريخ. وبعد فحص نحو 300 متحجرة تابعة لحيتان ودلافين اكتُشفت في سويسرا ويعود تاريخها إلى تلك المرحلة، تمكّن باحثون في الجامعة السويسرية من تحديد...

الحرة عرضت وزارة الدفاع الأميركية "البنتاغون" الثلاثاء، صورًا ومقاطع فيديو تم رفع السرية عنها لأجسام غريبة خلال جلسة استماع في الكونغرس، وقدمت تفسيرا لبعضها. وفي مقطع فيديو قصير ومهتز، ظهر جسم صغير رصده طيار عسكري. كما كشفت الصور عن ثلاث مثلثات متوهجة ظهرت ليلا في أوقات مختلفة. وقال نائب مدير المخابرات البحرية، سكوت دبليو...

تمتلئ الفاكهة الغنية بالعصارة والمعروفة باسم الرمان بالعناصر الغذائية. وحسب «Healthline» فإن حصة واحدة من الرمان «حوالي 282 غراماً» تحتوي على المغنيسيوم وفيتامين ج والبوتاسيوم وحمض الفوليك والفوسفور والحديد والكالسيوم، ولا عجب أن الرمان يطلق عليه عادة طعام خارق. في الواقع، تشير بعض الأبحاث إلى أن هذا الطعام الفائق يمكن أن يخفض ضغط...

نبّهت دراسة طبية حديثة نشرت، اليوم الإثنين، من أن استعمال الهاتف الذكي أثناء تناول الطعام يمثل خطرا على الصحة؛ لأنه يشتت الانتباه ويتيح للشخص زيادة استهلاك السعرات الحرارية. ولفتت الدراسة التي نشرتها صحيفة ”ديلي إكسبرس“ البريطانية، إلى أن هناك اعتقادا شائعا بأن زيادة الدهون الحشوية تزداد مع تقدم العمر، لكن هذه النظرية فقدت...

لايف ساينس يرجع السبب في اشتعال بعض الأشياء وعدم احتراق أجسام أخرى إلى روابطها الكيميائية والطاقة التي يتطلبها تغيير أو كسر تلك الروابط. وتحتاج النار إلى بعض الأشياء للوجود: الأكسجين والحرارة والوقود. والأكسجين غاز موجود في الهواء. ويمكن إنشاء الحرارة بالاحتكاك، كما هو الحال عندما تضرب عود ثقاب، أو يمكن إنشاؤها بطرق أخرى، مثل...

كشفت وزارة الداخلية المصرية ملابسات ما تم تداوله على مواقع التواصل الاجتماعي بشأن قيام إحدى الفتيات بالترويج لبيع بعض منتجات ومستحضرات التجميل مجهولة المصدر؛ وضبط مرتكبة الواقعة. وأوضح بيان وزارة الداخلية المصرية: "في إطار جهود أجهزة وزارة الداخلية لكشف ملابسات ما تم تداوله على صفحات مواقع التواصل الاجتماعي بشأن قيام إحدى...

بعد أيام قليلة فقط من قولها إنها تستهدف شحنات قياسية هذا العام، أعلنت الهند، السبت، حظر صادرات القمح، وذلك في ضوء تقليص الإنتاج جراء موجة الحر، ما أدى إلى ارتفاع الأسعار المحلية إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق. وتُعد الهند ثاني أكبر دولة منتجة للقمح في العالم، بعد روسيا، وأدى قرارها حظر التصدير، بدون إذن حكومي خاص، إلى زيادة...

تمكنت إدارة مكافحة المخدرات بالإدارة العامة للمباحث والأدلة الجنائية من القبض على شخصين آسيويين (36-37 عاماً) ، بحوزتهما كمية من المواد المخدرة . وأوضحت الإدارة بأنه بعد تلقي معلومات بهذا الشأن ، باشرت الشرطة عمليات البحث والتحري والتي أسفرت عن تحديد هوية المذكورين والقبض عليهما وبحوزتهما كمية من مادة الشبو والهيروين المخدرتين ....