: الداكنة

نشر موقع "هيلث لاين" الصحي عن 7 فوائد سحرية مهمة لصحة الشخص للشوكلاته الداكنة، فيما أوصى بتناولها باعتدال كون استهلاك كميات كبيرة منها قد يؤدي إلى زيادة الوزن. وبيّن الموقع أن الشوكولاتة الداكنة المصنوعة من بذور شجرة الكاكاو، أفضل مصادر مضادات الأكسدة في كوكبنا. ومضادات الأكسدة تؤدي دورا كبيرا في حماية الجسم من الجذور الحرة،...

أحمد خالد أكد اختصاصي التغذية في المركز الأمريكي الطبي علي أنه بعد إغلاق الصالات الرياضية يجب على رائد الصالات أن يغير غذاءه إلى الخضروات لمنع مد الجسم بالسعرات الحرارية العالية، مبيناً أن إغلاق الصالات يعزز الشعور بالأوبن دي. وقال: "إن ممارسة التمارين المنزلية للمحافظة على اللياقة والتمتع بصحة جيدة طريقة جيدة تساعد...

مع دخول فصل الصيف وموسم البحر تتجه الكثير من السيدات للتسمير أو البرونزاج “TAN”، حيث يضفي التسمير على البشرة لوناً ذهبياً برونزياً مكتسباً من أشعة الشمس، خصوصاً للسيدات اللآتي يتمتعن ببشرة شديدة البياض، يفضلن استغلال هذا الموسم في اكتساب لون جميل وجذاب. في هذا العدد سنقدم لكِ برنامجاً صيفياً متكاملاً للمرح وقضاء الوقت في ظل...

أكد مهندس الديكور محمد عز، أن هناك عدداً من الأخطاء عند اختيار الألوان الداخلية للمنازل والتي تقلل من الراحة، مشيرا إلى أنه وبعد الانتهاء من تنفيذ وإنشاء أساسيات المنزل، يأتي دور اختيار ألوان التصميم الداخلي، مما يوقع الكثير في الحيرة، من أساس اختيار الألوان لتتناسق مع التصاميم الداخلية للمنزل أو الشقة، مؤكداً أن مزج ألوان...

العربية "قاتل، مكانه السجن.. قاضي الإعدامات والموت".. بتلك العبارات يصف العديد من الناشطين الإيرانيين المعارضين والسجناء السابقين، المحافظ المتشدد إبراهيم رئيسي، المرشح الأوفر حظاً للفوز في الانتخابات الرئاسية الإيرانية، المرتقبة في 18 يونيو الجاري. إذ يعتبر رئيسي ركيزةً أساسية للنظام القضائي في البلاد في الوقت الحاضر، لكنه...

إكسبريس ارتبطت القناة الهضمية الصحية بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين الحالة المزاجية، وتقوية المناعة، وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي، وحتى فقدان الوزن. ولأن القناة الهضمية الصحية هي المفتاح لجسم صحي يعمل على النحو الأمثل. فإنه من المهم معرفة كيف يمكننا تغذية ميكروبيوم أمعائنا بحيث تزدهر بكتيريا الأمعاء. ولذلك، كشف...

وكالات أفادت دائرة الصحة في أبوظبي بالإمارات بأن نقص فيتامين "د"، يلعب دورا رئيسيا في زيادة خطر الإصابة بفيروس "كوفيد-19" وحدة الأعراض التي قد يعاني منها المصاب. وجاء تحذير دائرة الصحة استنادا إلى دراسة محلية أجرتها الدكتورة حبيبة الصفار الاختصاصية الإماراتية في مجال الأمراض الجينية والدكتورة فاطمة العانوتي أستاذ الكيمياء...

أفادت دائرة الصحة في أبوظبي بالإمارات بأن نقص فيتامين "د"، يلعب دورا رئيسيا في زيادة خطر الإصابة بفيروس "كوفيد-19" وحدة الأعراض التي قد يعاني منها المصاب. وجاء تحذير دائرة الصحة استنادا إلى دراسة محلية أجرتها الدكتورة حبيبة الصفار الاختصاصية الإماراتية في مجال الأمراض الجينية والدكتورة فاطمة العانوتي أستاذ الكيمياء الحيوية...

تتواصل فعاليات "أسبوع الأفلام الأميركية"،والذي يتم تنظيمه بتعاونٍ ما بين هيئة البحرين للثقافة والآثار وسفارة الولايات المتحدة الأميركية لدى مملكة البحرين حيث يستمر حتى 31 مايو الجاري. وجاءت البداية مع عرض فيلم "الحلم الدومينيكي" للمخرج جوناثان هوك، حيث يتمحور الفيلم حول قصة لاعب كرة السلة فيليبي لوبيز. وتبع عرض الفيلم جلسة...

عقدت شركة Snap Inc "قمة شركاء Snap" للسنة الثالثة على التوالي، تم خلالها الإعلان عن مجموعة من المنتجات والشراكات الجديدة عبر منصاتها الخاصة بالمطورين ومبتكري المحتوى والواقع المعزز. استهلت القمة بكلمات افتتاحية ألقاها كل من إيفان شبيغل وبوبي مورفي، المؤسسان الشريكان للشركة، وعدد من موظفي الشركة. وتم خلال نسخة هذا العام من قمة...

في إطار تعزيز التبادل الثقافي والمعرفي بين مملكة البحرين والولايات المتحدة الأمريكية، يقام خلال الفترة ما بين 25 وحتى 31 مايو الجاري "أسبوع الأفلام الأميربكية"، وذلك بالتعاون بين هيئة البحرين للثقافة والآثار وسفارة الولايات المتحدة الأمريكية لدى مملكة البحرين، وذلك عبر المنصة الإلكترونية "Eventive "، ويمكن للمهتمين بمشاهدة عروض...

تحمل الشوكولا الداكنة فوائد صحية عديدة، بجانب مذاقها الذي يجعل الكثيرين يقبلون على تناولها، إلا أنها تلعب دوراً مهماً في حمايتك من العديد من الأمراض، حيث تحتوي على فيتامينات سي و E، ومضادات الأكسدة كما أنها تسهم أيضاً في إنقاص الوزن وتحفيز حرق الدهون. وطبقاً لتقرير نشر في موقع Bold sky، فإن أبرز فوائد الشوكولا الداكنة على صحتك...