: ساعات-النوم

كشفت دراسة ألمانية حديثة أن المدخنين يحصلون على عدد أقل من ساعات النوم المريح، مقارنة بغير المدخنين.وصرح كاتب الدراسة ستيفان كوهرز من كلية طب برلين بألمانيا في هذه الدراسة التي نشرت مؤخراً بجريدة "Addiction Biology " قائلاً "إن من بين ما يقارب 1100 مدخن مشارك في هذا البحث، 17% يحصلون على ساعات نوم أقل من ست ساعات كل ليلة، مقابل 7% من غير...

تقدّم زوج إماراتي بشكوى إلى محكمة رأس الخيمة، ضدّ زوجته بسبب طول فترة نومها خلال نهار رمضان، وأصرّ الزوج على تطليق الزوجة التي لا تستيقظ يومياً إلا عند الساعة الرابعة عصراً.وحسب صحيفة "البيان" الإماراتية، نجح التوجيه الأسري بدائرة محاكم رأس الخيمة في ثني الزوج عن الاستمرار في شكواه ضد الزوجة، التي فشل القسم في الاتصال بها خلال...

وجد باحثون أمريكيون أن الذين يعانون من النوع الأول من السكري قد يعانون من صعوبات بالنوم ليلاً، ما قد يتسبب بسوء ضبط السكر في الدم. وراقب الباحثون بجامعة “أريزونا” صحة النوم لدى 50 طفلاً بين عمر 10 و16 عاماً يعانون من النوع الأول من السكري، وتبيّن أنهم يستغرقون وقتاً أطول بالنسبة لمرحلة النوم غير العميق مقارنة بأقرانهم الذين لا...

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن تعرض الأطفال لسوء المعاملة والعنف فى طفولتهم وفى نهارهم يعرضهم على المدى الطويل للمعاناة من نوبات أرق وقلة ساعات النوم.وكان الباحثون بجامعة "نيويورك" الأمريكية عكفوا على تقييم نمط نوم نحو 46 طفلا تراوحت أعمارهم ما بين 8 أعوام و16 عاما ممن التحقوا فى برامج إعادة تأهيل نفسى عقب تعرضهم للعنف وسوء...

 قال علماء من أمريكا إن العاملين في ورديات ليلية والعاملين على متن طائرات لساعات طويلة معرضون أكثر من أقرانهم للإصابة بمرض السكري. وحسب الباحثين في مجلة "ساينس ترانسليشونال ميديسين" اليوم الأربعاء فإن قلة النوم وتغيير إيقاع النوم ليلا والاستيقاظ نهارا أو النوم في ساعة متأخرة ليلا والاستيقاظ في ساعة متأخرة نهارا يصيب الساعة...