: طب-النوم

أظهرت دراسة أجراها باحثون في مركز أبحاث الإضاءة، التابع لمعهد "رينسيلار" للتقنيات المتعددة بالولايات المتحدة، أن استخدام الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر اللوحية أو المحمولة قبل الخلود إلى النوم يؤدي إلى المعاناة من مشكلات في النوم.واكتشف أن التعرض لأجهزة مضاءة الخلفية، يمكن أن يؤدي إلى مواجهة صعوبة في النوم أثناء الليل .

يتبع الأشخاص الراغبون في إنقاص أوزانهم قاعدة تنص على ضرورة تجنب تناول الطعام في المساء، لأنه يؤدي إلى زيادة الوزن، غير أن خبيرة التغذية في المعهد الألماني لأبحاث التغذية بمدينة بوتسدام غيزيلا اولياس أكدت خطأ هذه القاعدة، موضحة أن توقيت تناول الطعام ليس هو العامل الحاسم في إنقاص الوزن.وحسب "الجزيرة"، ترى الخبيرة أن العامل...

بعد 15 عاماً على وفاة «أميرة القلوب» إثر حادث في نفق باريسي، لا تزال الأميرة ديانا «خالدة الذكر»، على حد قول البريطانيين والكنديين والفرنسيين الذين أتوا إلى باريس لتكريمها بالقرب من موقع الحادث الذي أودى بحياتها. وتوافد العشرات من المعجبين إلى نصب شعلة الحرية الذي شيده محبو الأميرة التي فارقت الحياة في 31 أغسطس 1997، على بعد بضعة...

البكاء هو طريقة المولود الرئيسة في التواصل مع الآخرين. وفي بادئ الأمر، لا يكون ممكناً معرفة ما إذا كان البكاء يعني أن طفلك جائع أو عطشان أو يريد النوم أو يتألم أو يحتاج إلى تغيير الحفاظة، أو أنه فقط يريد حمله وتدليله‘ وتدريجياً، ستتعلمين التعرف على الاختلافات. إن الطفل المكتمل الصحة، وخلال الشهور الثلاثة الأولى، يبكي ما مجموعه...

نحن نعيش في عصر كثر فيه الفساد وكثر فيه أيضاً الأشخاص ذوو النوايا السيئة من مختلف الجنسيات، وحتى نعيش هذا الزمان عيشة كريمة بعيداً عن كل المخاطر يجب أن نكون منفتحين، حذرين، حتى ينجو أبناؤنا من كل خطر. وهنا بعض الأفكار التي تجنب أبناءنا الخطر الجنسي بحسب السن. الطفل الرضيعالحرص على عورته وألا نتركه لأي شخص حتى يغير له ملابسه أو...

أظهرت نتائج دراسة جديدة دامت عدة سنوات، أن الأطفال الذين يشخرون عند النوم أكثر إصابة بمشكلات السلوك والانتباه وفرط النشاط، من نظرائهم الذين لا يعانون من هذه الحالة.ووجد الباحثون في جامعة ميتشيجان الأمريكية، بعد متابعة 229 طفلاً في سن السادسة إلى السابعة عشرة، لمدة 4 سنوات أن الأطفال الذين يشخرون تعرضوا للإصابة بحالة من فرط...

برلين - اتحاد الكرة: خاض منتخبنا الوطني لكرة القدم تدريباً صباحياً أمس على الرغم من غزارة الأمطار “الموسمية” التي هطلت على مقرّ إقامته في مدينة هيرتسوجيناوراخ الألمانية، حيث يخوض هناك معسكراً تدريبياً يستمر حتى الحادي عشر من شهر سبتمبر المقبل، وذلك استعداداً للمشاركة في الاستحقاقات الكروية القادمة والتي يأتي في مقدمتها،...

أنقرة - (أ ف ب): أعلن الرئيس التركي عبدالله غول الذي نقل إلى أحد مستشفيات أنقرة الخميس الماضي لتلقي العلاج من التهاب في الأذن، عبر موقع تويتر أنه يتعافى. وقال غول على حسابه على “تويتر”: “بفضل الله إن صحتي تتحسن”. ونشر على حسابه صورة في ثياب النوم داخل المستشفى ينصرف إلى قراءة وثائق. وأضاف “أواصل العمل وقراءة تقارير وكتب”. وغول...

القاهرة – ربيع يحيى: بالتزامن مع إعلان الحزب الجمهوري الأمريكي عن إختيار "ميت رومني" كمرشح رسمي لخوض الانتخابات الرئاسية الأمريكية نوفمبر 2012 أمام الرئيس الحالي باراك أوباما، بدأت وسائل الإعلام الأمريكية في الحديث عن كتاب جديد قد يؤثر بالسلب على شعبية الرئيس الأمريكي، لاسيما وأنه يتناول قضية في غاية الخطورة كانت قد رفعت من...

عندما انطلقت الانتفاضة ضد النظام السوري لم تتردد فاطمة الزهراء لحظة في إرسال أبنائها الخمسة إلى جبهة القتال من أجل “الحرية”، ولم تكتف بذلك لأنها كانت تريد تقديم المزيد إلى قضيتهم، فيما أطلق عليها لقب “خنساء سوريا”، لاحتضانها المقاتلين ضد نظام بشار الأسد. لذلك حولت منزلها إلى ملجأ للجيش السوري الحر، تعد فيه وجبات الطعام...

فرانكفورت – اتحاد الكرة: حطّت بعثة منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم رحالها في مطار فرانكفورت في تمام الساعة الرابعة والنصف من مساء أمس الأول، وذلك لإقامة معسكر تدريبي يستمر لغاية الحادي عشر من سبتمبر القادم، استعداداً للاستحقاقات الكروية القادمة للمنتخب وفي مقدّمتها بطولة غرب آسيا السابعة لكرة القدم، المزمع إقامتها في شهر...

الجماعات المعارضة الراديكالية كانت ومازالت تضرب ببريطانيا العظمى المثل في الحرية والديمقراطية، خاصة أنها الحاضنة لكل من سعى لطلب اللجوء السياسي، الصارفة عليهم من أموال الضرائب التي تجبيها من المواطنين هناك، وهذه هي أهم الأمور بالنسبة إليهم.رغم ذلك، فإن المثال البريطاني لا يعجب هؤلاء في كثير من المواقف، خاصة حينما يأتي الحديث...