: ممارسة الرياضة

صممت الطالبة في برنامج العمارة بكلية الهندسة بجامعة البحرين عائشة قراطة «مركز نماء لتنمية مهارات الشابات» بهدف تنمية قدرات ومهارات الفتيات في الفئة العمرية من 18 إلى 30 سنة في مختلف جوانب الحياة.وصُنف مشروع قراطة - الذي عرض مؤخراً في مسابقة ومعرض مشروعات تخرج طلبة كلية الهندسة في جامعة البحرين - ضمن أفضل أحد عشر مشروعاً لفئة...

تنظم محافظة العاصمة سباعيات كرة القدم وتدعو بهذه المناسبة لعقد أول اجتماع للفرق المشاركة وذلك في تمام الساعة العاشرة والنصف من صباح اليوم الأربعاء بمبنى المحافظة بالقضيبية.هذا وقد صرح صلاح عبدالله بوزيد مدير إدارة المعلومات والمتابعة بمحافظة العاصمة رئيس اللجنة المنظمة للبطولة، بأن الهدف من إقامة البطولة هو توطيد العلاقة...

افتتح الأمين العام للمؤسسة الخيرية الملكية د.مصطفى السيد النشاط الصيفي لأبناء المؤسسة والذي تنظمه المؤسسة الخيرية الملكية لعامها الثالث على التوالي بالتعاون مع شركة اللولو هايبر ماركت في مجمع اللولو بالحد، وذلك تحت رعاية سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة رئيس مجلس أمناء المؤسسة الخيرية الملكية، ويستمر لمدة 3 أسابيع اعتباراً من 2...

يستطيع الإنسان أن يحصل على جسم مشدود باتباع بعض النصائح التي قد تكون مفيدة لدى الرجال والنساء.ويعد إبقاء البطن مشدودا أثناء المشي في البيت أو في المكتب أو في الشارع لتمرين عضلات المعدة من أهم هذه النصائح.كما أن ممارسة رياضة العدو أو السباحة ولو مرة واحدة خلال الأسبوع تساعد في ذلك أيضا.ويساعد التسخين قبل ممارسة الرياضة لمدة 10 أو 15...

أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول خلال اليوم.وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو 2000 شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات الاستيقاظ لنحو أسبوع. وبعد خمسة أعوام وبالمقارنة مع الأشخاص الذين يجلسون لأقل من ست ساعات منذ بداية الدراسة، فإن...

أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول خلال اليوم.وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو 2000 شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات الاستيقاظ لنحو أسبوع. وبعد خمسة أعوام وبالمقارنة مع الأشخاص الذين يجلسون لأقل من ست ساعات منذ بداية الدراسة، فإن...

أظهر بحث أجراه علماء بجامعة هارفارد أن الأفراد الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني يكونوا أكثر عرضة لفقدان الذاكرة وتراجع مهارات القدرة على اتخاذ القرار.لفت الباحثون إلى أن السبب الرئيسي وراء ذلك الأمر هو تراجع قدرة هؤلاء المرضى على تنظيم تدفق الدم. وأضاف الباحثون الذين أجروا دراستهم بكلية الطب التابعة لجامعة هارفارد أن...

بناطيل الجينز التي يعتقد كثيرون أنها خيار جيد للحفاظ على الوزن ليست كذلك، بحسب متخصصين نقلت عنهم صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تحذيرا من مخاطرها على الصحة، فضلا عن أنها تساعد على زيادة الوزن.ويقول متخصصون، البنطولات الضيقة تسبب مشاكل صحية، وتضر بالأعصاب والعضلات في الساقين، فضلا عن أنها تساعد في الإصابة بمتلازمة المقصورة...

قال باحثون أميركيون، إن الوقوف على الميزان بشكل يومي لقياس الوزن قد يكون أحد المفاتيح الرئيسية وراء فقدان الوزن.وكشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من #جامعة_كورنيل في #نيويورك أن الأشخاص الذين يقفون على #الميزان يوميا ويسجلون أوزانهم بدقة تكون عملية فقدان الوزن الزائد بالنسبة إليهم أسهل، كما أن احتمالات عدم عودتهم إلى اكتساب وزن...

أكدت رئيس قسم برامج تعزيز الصحة بوزارة الصحة الدكتورة كوثر محمد العيد بأن ممارسة النشاط البدني تفيد صحة الإنسان خاصة الممارسة المنتظمة للنشاط البدني المعتدل الشدة، حيث تؤكد العديد من توصيات المنظمات العلمية والصحية المعنية بصحة الإنسان ومنها منظمة الصحة العالمية إلى ارتباط النشاط البدني بالصحة العضوية والنفسية للفرد، بما في...

الحالة - اللجنة الإعلامية: تنطلق بطولة الفطيم الرمضانية الثانية لكرة القدم في الأول من شهر مضان الكريم بمشاركة 16 فريقاً يضم كل فريق 12 لاعباً و2 إداريين على ملعــب الحالات، وتقام البطولة برعاية شركة الفطيم للسيارات الذي يسعى لتعزيز أهمية ممارسة الرياضة للشباب البحريني للرياضة خلال الشهر الكريم.من جانبه أكد مدير عام شركة الفطيم...

دشن قسم الإرشاد والتثقيف الصحي بمركز الرفاع الشرقي الصحي فعالية «صحتك في رمضان»، بهدف الوقاية من الأمراض المتعلقة بالجانب الغذائي وانعكاساته السلبية على الصحة نتيجة لقلة الوعي وعدم الاهتمام بوجود برنامج غذائي متوازن.وشملت الفعالية، التي جاءت بالتعاون مع عدد من أقسام المركز، والنائب خليفة الغانم، قياس الوزن وضغط الدم ونسبة...