: عادة

* ارتفاع سكر الدم يؤدي لتلف الأعصاب في القدمين * تجنب المشي حافي القدمين واختيار الحذاء بعناية * إبلاغ الطبيب المعالج بأي مشكلة في القدمين * ضرورة غسل القدمين يوميًا بالماء الدافئ والصابون القدم السكري "DIabetic Foot"، هي مجموعة من التغيرات المرضية المؤثرة في الأطراف السفلية، والتي تنتج عادةً عن المضاعفات التي يسببها مرض السكري، مثل...

وليد صبري * التركيز على تناول الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة والبقوليات * ضرورة الإقلال من تناول اللحوم الحمراء وتجنّب اللحوم المُصنّعة * الخلايا السرطانية تستهلك غلوكوز الدم بسرعة 200 ضعف الخلايا الطبيعية * الشحوم والبدانة المتمركزة في البطن الأكثر خطراً للإصابة بالسرطان كشف استشاري طب العائلة وأمراض السكري، د. فيصل...

الحذر والحكمة مطلوبان في التعامل مع الموارد وتوفير المستلزمات.. قالت اختصاصية التربية عائشة رضوان إن الإسراف والتبذير يتخذان عدّة أشكال، قد نكون على علم بهما وقد لا نعلم بأن ما نقوم به هو إسراف وتبذير. وقد يظهر ذلك على شكل إسراف في مشتريات لوازم البيت من أدوات تنظيف أو طعام وشراب أو ألعاب للأطفال أو ملابس أو أي أمور نذهب...

رئيفة عبدالعزيز مفهوم السّعي كبير جداً ويختلف بحسب اختلاف البشر وتعدد مفاهيم وثّقافات الدّول والمجتمعات، ولكن يبقى السّعي هو من أساسيات الحياة وركيزة استمرار البشرية مهما كان بسيطاً. قال تعالى (وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَنِ إِلَّا مَا سَعَى، وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَى) فقد بيّن الله سبحانه أهميّة السّعي من أجل رؤية...

كشف موقع "إنسايدر" الأمريكي، اليوم الجمعة، أن الملياردير إيلون ماسك أبلغ موظفي "تويتر" التي اشتراها أخيرًا أن إعلان إفلاس الشركة هو احتمال وارد. وأشار الموقع، نقلًا عن مصادر في الشركة، إلى أن أغنى شخص في العالم التقى الموظفين في اجتماع مرتجل أمس الخميس في مقر "تويتر" بمدينة سان فرانسيسكو. وقال الموقع: "حدث الاجتماع بعد أن أرسل...

أثار اسم قرية «كمل نومك» السودانية الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي خلال الآونة الأخيرة، إذ تساءل عدد من المغردين عن سبب تسميتها، وعن طبيعة أهل القرية الذين أكدوا شعورهم بالأمان فيها. يعود تسمية القرية إلى مؤسسها، قبل قرون، فكان فارساً ويملك أكثر أراضيها، وقد اتسمت هذه القرية في عهده بالأمان، في حين كانت القرى المجاورة تعاني...

أبرمت شركة "روتانا للصوتيات والمرئيات" اتفاقية مع شركة "مجموعة صوت الجزيرة" لشراء المصنّفات والمحتوى الغنائي لفنان العرب محمد عبده، وذلك بحضور تركي بن عبدالمحسن آل الشيخ، رئيس مجلس إدارة "الهيئة العامة للترفيه" في السعودية. ووقع الاتفاقية التي تعد أكبر صفقة فنية في الشرق الأوسط، الرئيس التنفيذي لـ"روتانا" سالم الهندي، فيما...

أول مرة عرفت هذا العالم كان من أطفال العائلة، وجدتهم مشغولين به بشكل غير طبيعي لدرجة أنهم يسهرون إلى ساعات الصباح الأولى مع أصدقائهم بالمدرسة ويقومون بتحدي تصوير المقاطع الجديدة والترند فيه! ما الطريف والممتع في هذا؟ لا أعلم. فأخذت تشرح لي ابنة شقيقي فكرة مقاطعه وأنه عالم يقوم على التحديات، وشعرت هنا أن فكرة البرنامج تقوم على...

قد تكون التهابات القولون في أحيان كثيرة أمر عارض وطارئ، نتيجة تناول طعام ملوث أو عدوى فيروسية طارئة تتسبب في ازعاج المريض فترة قصيرة ثم يتعافى، لكن الخطورة تكمن في تحولها الى مرض مزمن. والتهابات القولون هي التهابات تصيب البطانة الداخلية للقولون، وتؤدي إلى عدم الشعور بالراحة والألم في البطن وبعض الأعراض الأخرى لتبقى فترة طويلة...

أسماء مال الله انتقد مواطنون، إطلاق المرشحين وعوداً انتخابية خارج عملهم البرلماني، من قبيل توظيف العاطلين وتوفير مشاريع إسكانية لأهالي الدائرة. وقال المواطن علي الزايد: «إن وعود المرشحين كثيرة تلامس متطلبات المواطن البحريني وعلى الأخص موضوع الإسكان وخفض الضرائب وقف الزيادة السنوية للمتقاعدين والبطالة والغلاء الفاحش وزيادة...

أثار الانتقال للتوقيت الشتوي والصيفي في الولايات المتحدة جدلا استعان فيه معارضو هذا العرف السنوي ببيانات وتقارير تؤكد ليس فقط أنه لا يفيد، وإنما يتضمن آثارا صحية ونفسية واقتصادية ضارة. ففي العرف المتبع في الولايات المتحدة، ينتهي عند الساعة الثانية من بعد منتصف ليلة السبت 6 أكتوبر، التوقيت الصيفي الذي كان ابتدأ في 13 مارس...

* غذاء ودواء تعد ظاهرة عدم تحمّل اللاكتوز أو ما يسمى حساسية اللاكتوز أحد المشكلات التي تحدث عندما لا يستطيع الجسم هضم سكر الحليب، وهو سكر طبيعي موجود في الحليب ومشتقاته المختلفة. عندما يمر سكر اللاكتوز في الأمعاء الغليظة، دون أن يكون قد خضع لعملية الهضم كما ينبغي، فقد يتسبب ذلك بظهور بعض الأعراض الجانبية المزعجة، مثل: الغازات،...