: الفواكه

من المعروف أن المشروبات الغازية ضارة بالصحة، لأنها مرتبطة بالسمنة وتآكل الأسنان وأمراض مزمنة مختلفة، بما فيها زيادة الوزن ومقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع الثاني. وعلى الرغم من ذلك، فإن العديد من الأشخاص يتناولونها بانتظام. ما الاستراتيجيات التي تساعد في التوقف عن شربها؟ المزيد من الماء: في بعض الحالات، يمكن الخلط بين...

أكد رئيس قسم الطب النفسي بجامعة الخليج العربي الاستاذ الدكتور مريوان حسني أن تصاعد عدد الشباب المدمنين في دول المنطقة، لافتاً إلى ان معظم وفيات الشباب عالميا بالمخدرات هي بسبب أخذ أكثر من نوع مخدر في آن واحد، مما يسبب وفاتهم في الحال. وذكر خلال مشاركته في الحلقة النقاشية، التي نظمها الديوان الوطني لحقوق الإنسان في دولة الكويت...

تفرز ليمبيا وغلاديس، الفواكه والخضر التي تُلقى في حاويات القمامة بالسوق المركزية في بوينوس آيرس وتغادران مع "كنز" صغير إلى المنزل. منذ سنتين، تجتاز الجارتان كل أسبوع حوالى 20 كيلومترا بالقطار والحافلة من إحدى ضواحي بوينوس آيرس من أجل الوصول إلى هذه السوق، وهي الأكبر في البلاد. وفي كل مرة، تعودان مع كميات كبيرة من المواد الغذائية...

افتتح القائم بالأعمال في الجمهورية الإيطالية، ماركو ميلارتي، اليوم (14 يونيو 2023) النسخة الثانية من عرض الطعام "دعونا نجرّب الطعم الإيطالي" في لولو هايبر ماركت في جاليريا. تم الافتتاح بحضور المدير الإقليمي لولو هايبر ماركت السيد كليم أولا وكبار المسؤولين بالسفارة وإدارة لولو هايبر ماركت. كما هو الحال دائمًا ، يقدم العرض...

د. الأنصاري والبوعينين يطلعان على التنوع البيولوجي في الحرم الجامعي قام رئيس جامعة البحرين الدكتور فؤاد محمد الأنصاري، برفقة مدير عام بلدية المنطقة الجنوبية المهندس عيسى عبدالرحمن البوعينين، بجولة تفقدية في حرم الجامعة بالصخير، يوم الاثنين (12 يونيو 2023م)، لمتابعة أعمال مشروع التشجير، وللاطلاع على جوانب من الرقعة الخضراء في...

زادت قيمة الصادرات المصرية بمعدلات كبيرة خلال السنوات الماضية، وسجلت 51.6 مليار دولار عام 2022، مقارنة بـ 43.6 مليار دولار عام 2021، و29.3 مليار دولار عام 2020، و30.5 مليار دولار عام 2019، و29.3 مليار دولار عام 2018، و 26.3 مليار دولار عام 2017، و22.5 مليار دولار عام 2016، و22 مليار دولار عام 2015، و27.6 مليار دولار عام 2014. وبلغ متوسط قيمة الصادرات، حسب وكالة...

العين الإخبارية حدد خبراء مجموعة من الفئات، التي يتعين عليها شرب كميات كبيرة من الماء. وأشار الخبراء إلى أن هذه الفئات عليها شرب المزيد من الماء بكمية تفوق الكم المتفق عليه في العادة، (لتران من الماء يوميًا). ويغطي الماء عملية فقدان الجسم له عن طريق العرق والبول، كما يساعد على منع الإصابة بالجفاف. أوضح الخبراء أن شرب الكافيين...

أعلنت الدكتورة يكاتيرينا كاشوخ أخصائية أمراض الجهاز الهضمي أنه للتغلب على الرغبة في تناول الحلويات يمكن تناول اللحوم والحبوب. وتشير الطبيبة في مقابلة مع Gazeta.Ru إلى أن الناس يلجأون إلى الحلويات عندما يفتقر الجسم إلى بعض المواد المغذية. لذلك من المهم أولا تحديد مدى اكتمال النظام الغذائي للشخص، الذي يجب أن يحتوي على كمية كافية من...

نقص الميلانين في الجسم يؤثر على صحة الشعر بشكل كبير، ويمكنك من خلال السطور التالية التعرف على أسباب نقص الميلانين في الشعر وعلاجه. الميلانين هو نوع من الصبغة التي ينتجها الجسم، وإن النقص في مستويات الميلانين يؤثر على الجسم بشكل عام وعلى الشعر، ويعد هذا النقص من أكثر المسببات لشيب الشعر المبكر، في التقرير التالي نتعرف على...

سكاي نيوز عربية متلازمة القولون العصبي حالة منهكة تؤثر على مختلف جوانب حياة الأشخاص المصابين بها، وعلاجها لا يتم بالأدوية فقط بل يتطلب عادات يومية وروتين غذائي للتغلب عليها. وبحسب صحيفة "الصن"، اتفق جميع الخبراء على أن العادات التالية يجب أن تكون جزءا لا يتجزأ من حياة المصابين: شرب ما لا يقل عن لترين من الماء يوميا. ممارسة...

سكاي نيوز عربية يعد ارتفاع الكوليسترول في الدم حالة خطيرة محتملة، وإذا تركت دون علاج يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل متعددة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. كما أن النظام الغذائي يعد أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، حيث أن الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة من بين الأسباب الرئيسية. وبالطريقة...

وليد صبري * الطريقة الوحيدة لمعرفة ضغط الدم عن طريق قياسه بالجهاز المعد لذلك * د. فيصل المحروس: علاج ارتفاع الضغط الشرياني لحماية الأعضاء المستهدفة من الضرر * د. مريم الهاجري: إشراك 2500 مواطن ومقيم في حملة "MMM" لقياس الضغط * د. دلال الرميحي: تخصيص وقت للراحة والاسترخاء لتجنب ارتفاع الضغط حذر خبراء في الطب والصحة من "إهمال علاج...