مقالات عن
: كوبا
بحـــث وزيـــر التربيــــة والتعليم د.ماجد النعيمي، بمكتبه بديوان الوزارة، مع المستشــار العلمــي لمجلــس الدولة ونائــــب رئيس أكاديميـــة العلـــوم بجمهورية كوبا د.فيديل بالارت، سبـــل التعــــاون في مجال التعليم العالي والبحث العلمي. وأطلع الوزير، المستشار العلمي علــى الخدمـــات التعليمية التي تقدمهـــــا...
أفادت تقارير إنجليزية وأخرى إيطالية، أن رئيس الإنتر إريك ثوهير ينوي إعادة المهاجم الكاميروني "صامويل إيتو" لجوسيبي مياتزا في فترة الانتقالات الصيفية القادمة، ليُصبح ثاني لاعب يأتي من بلاد الضباب في صفقة انتقال حر بعد قائد مانشستر يونايتد "نيمانيا فيديتش" الذي أنهى كافة إجراءات نقله لأفاعي ميلانو منذ أكثر من شهر.ويعلم رجل...
عواصم - (وكالات): قال زعيم التيار الصدري مقتدى الصدر إن «القرار سيكون للعراقيين في الانتخابات المقبلة، ولا ولاية ثالثة لرئيس الوزراء نوري المالكي»، موجهاً نصيحة للمالكي بأن «يبتعد عن رئاسة الحكومة».وأضاف «أنا أرى أن العراق مقبل على مرحلة جديدة بدون عنف وبدون ديكتاتور»، مؤكداً أنه «يدعم جميع المواطنين وأنه على مسافة واحدة من...
قتلت فتاة مصرية والدتها يوم عيد الأم ذبحاً بالسكين، لمساعدتها في التخلص من حياتها المملة.وذكرت صحيفة (المصري اليوم) أن "الفتاة اعترفت بجريمتها بعدما عثرت الشرطة جثة الأم في منزلها غارقة في دمائها وملقى بجوارها سكين مطبخ ملطخة بالدماء". وقالت الفتاة إنها ارتكبت الجريمة بناء على طلب والدتها التي ترجتها اكثر من مرة ذبحها لإنهاء...
قامت السلطات الكوبية بمضاعفة رواتب الأطباء في البلاد من 28 دولارا أميركيا شهريا الى حوالي 70 دولارا في الشهر، بحسب ما كشفت صحيفة "غرانما" الرسمية.وسيطبق هذا القرار اعتبارا من الأول من يونيو. ومن شأن هذه الزيادة أن تساهم في "تعزيز استقرار الخدمات الطبية وفعاليتها، تماشيا مع الالتزامات الدولية"، وفق الصحيفة التي كشفت أن القرار قد...
تكثر تساؤلات المرأة المرضعة حول قدرتها على الصوم خلال شهر رمضان، وما إذا كان الصيام سيؤثر على كمية الحليب وغذاء المولودلاتقلقي سيدتي فالرضاعة الطبيعية ليست أمراً مستحيلاً مع الصيام، لكن لابد من اتباع بعض النصائح لتستطيعي الاستمرار بالرضاعة الطبيعية خلال صيامك: - لابد من إجراء بعض الفحوص الطبية والتحاليل قبل بدء شهر رمضان...
عزيزتي الحامل، هل فكرت باتباع نظام غذائي في رمضان يقيك من زيادة الوزن ويجنبك متاعب الحمل من إمساك وصداع وحرقة معدة وكسل؟ نقدم لك اليوم مجموعة من النصائح لتنعمي بصوم صحي خال من المتاعب خلال الشهر الفضيل: - لا بد أولاً وقبل كل شيء من استشارة طبيبك حول صحة حملك ومدى قدرتك على الصيام - تنخفض معدلات السكر في الدم أثناء الصوم ولابد من...
تعتبر فكرة الروتين في الخيارات الغذائية لوجبات السناك التي يمكن تناولها خلال النهار مزعجة بحيث تنحصر بأوقات كثيرة بالفاكهة. لكن ما رأيك ببعض الافكار المفيدة بهدف التنويع في الخيارات: • اتجه نحو النشويات الغنية بالالياف كالـCornflakes المحضّر من القمح الكامل. ننصحك بشراء الانواع الخالية من الشوكولا أو الفاكهة أو العسل وإضافة...
إذا أردت اتباع ريجيم معين دون الشعور بالتعب أو الجوع، ننصحك بمجموعة من الأطعمة يمكن أن تسد شهيتك وتمنعك من الشعور بالجوع وبالتالي تحافظ على وزنك وقوامك رشيقاً وجميلاً وهذه الأطعمة، هي: 1- شرب الماء : يعد الماء من أفضل كوابح الشهية، إذ أن شرب كوب من الماء عند الشعور بالجوع ، سيقمع شهيتك في كل مرة تقريبآ، وفي حال كنتِ تشربين كوباً...
حذرت دراسة حديثة مرضى السكري، ومن يتبع حمية غذائية من الإفراط في تناول عصير الفواكه، كونه غنياً بالسكر والسعرات الحرارية، فمحتوى هذه المشروبات من السكر قد يضاهي ما تحتويه المشروبات الغازية، أو حتى قطعة من الشوكولا.وثبت أن كوباً من عصير التفاح مثلاً «يحتوي على 110 سعرات حرارية و26 غراماً من السكر، في حين تفاحة واحدة تحتوي على 50...
حذرت دراسة حديثة مرضى السكري، ومن يتبع حمية غذائية من الإفراط في تناول عصير الفواكه، كونه غنياً بالسكر والسعرات الحرارية، فمحتوى هذه المشروبات من السكر قد يضاهي ما تحتويه المشروبات الغازية، أو حتى قطعة من الشوكولا.وثبت أن كوباً من عصير التفاح مثلا "يحتوي على 110 سعرات حرارية و26 غراماً من السكر، في حين تفاحة واحدة تحتوي على 50 سعرة...
وصل فريق فيورنتينا لنهائي بطولة كأس إيطاليا "إل كوبا دي إيطاليا" بعد أن فاز في مباراة إياب نصف نهائي الكأس على حساب أودينيزي بهدفين نظيفيين لتكون النتيجة الإجمالية لمباراتي الذهاب والعودة هى فوز فيورنتينا 3-2 بعد أن تغلب أودينيزي عليه ذهابًا 2-1، أحرز هدفي فريق الفيولا مانويل باسكوال في الدقيقة 16 وخوان كوادرادو في الدقيقة 41 وبذلك...
