: العطش

سماح علام «الصوم نظام حياتي دوري يضفي الهوية الإسلامية إلى الإنسان المسلم، وللصوم أثر عميق على الصحة الشاملة بأبعادها الأربعة البدنية والنفسية والاجتماعية والروحية».. هكذا بدأت خبير أول تعزيز صحة في اليونيدو ومؤسس ورئيس أسباير أكشن أجيفمنت للاستشارات د.أمل الجودر حديثها عن الصحة في رمضان.. وفي هذه الوقفة تفصل د.أمل بعض الجوانب...

يختتم معرض البحرين الدولي للكتاب موسمه الـ18 السبت، ولا يزال في برنامجه الثقافي مجموعة من الأنشطة والفعاليات التي تثري المعرض حتى لحظاته الأخيرة. إذ استقطب منذ إقامته وحتى الجمعة أكثر من 160 ألف زائر، ونظرًا لهذا الإقبال الكبير الذي شهده المعرض قررت هيئة البحرين للثقافة والآثار تمديد ساعات العمل كي تكون متواصلة ما بين الساعة...

قالت الأمم المتحدة اليوم الأثنين إن على العالم أن يولي وجهه شطر الطبيعة بحثا عن سبل أفضل للحفاظ على إمدادات المياه ونظافتها وحماية البشر من الجفاف والفيضانات. وحذر تقرير الأمم المتحدة العالمي عن تنمية الموارد المائية لعام 2018 من أن الطلب على المياه يزداد مع زيادة عدد السكان في العالم وارتفاع درجة حرارة الكوكب في حين تتراجع جودة...

عادة ما يكون الشعور بالجوع السبب الأساسي لتناول الطعام. ويشكل هذا الفعل طريقة للدفاع عن الوجود إذيرسل الجسم إشارات تكشف حدوث نقص في الطاقة والمغذيات لديه. ولكن الأمر لا يقتصر على الجوع. فقد نقع، بحسب ما قالته خبيرة التغذية لورين أوكونور لصحيفة NouvelObservateurLeالفرنسية، في فخ الجوع الانفعالي أو العاطفي. وأشارت إلى أن الجزء الذي يرسل...

أفاد بحث صادر عن "مايو كلينيك"، بأنَّ 90% من متبعي الـ"رجيم" الهادف إلى خسارة الوزن شعروا بالجوع خلال الأسبوعين الأوَّلين من رحلتهم الجديدة في عالم الـ"رجيم"، كما لازم بعضهم الجوع حتى الأسبوع الثالث من استهلال الـ"رجيم" الجديد. وفي هذا الإطار، وحسب موقع سيدتي تقترح الباحثة الدكتورة كريستا فارادي ثلاث طرق للتغلُّب على الجوع، أثناء...

أكدت الوكيل المساعد للصحة العامة نائب رئيس جمعية السكري البحرينية د.مريم الهاجري، وجود دراسات حول إنتاج لقاح لتكوين أجسام مضادة للأجسام المناعية المتلفة لخلايا بيتا للوقاية من السكري. وأضافت أن هناك دراسات لاتزال في المراحل التجريبية حول إعطاء الأنسولين بواسطة الاستنشاق "البخاخ"، إضافة إلى دراسة حول زراعة البنكرياس وهي أيضاً...

في إطار الموسم الثقافي الموسوم بـ" قل هو الحب" لمركز الشيخ إبراهيم للثقافة والبحوث، ألقى الشاعر المصري الكبير جمال بخيت، مجموعة من "قصائد الحب" التي دونها منذ أن كان على المقاعد الأكاديمية في بيت الشعر بيت إبراهيم العريض، ضمن الأمسية الشعرية الغنائية "نبع العطش" بمصاحبة الفنان محمد فارس، وزينب أحمد، وفي مستهلها ثمن على الدور...

يحتاج جسمك إلى الملح من أجل العمل بشكل صحيح، حيث يساعد الملح على تنظيم مستويات السوائل في الجسم والحفاظ على استقرار ضغط الدم. ولكن الأكثار من الملح يسبب مشاكل صحية خطيرة، لأن النظام الغذائي المرتفع في الصوديوم يمكن أن يؤدي إلى احتباس الماء، الصداع، ارتفاع ضغط الدم وحتى حصى الكلى. إليك سبع علامات تشير أنك تتناول الكثير من...

أكدت استشارية طب العائلة الدكتورة خاتون السيد شبر أمكانية صوم الأطفال إذا كانوا يتمتعوا بحالة صحية جيدة كما يؤكد المختصين والخبراء في التغذية الصحية، موضحة "أن الأطفال قادرين على الصيام من بعد سن السابعة، ولكن على شرط أن يتمتع الطفل بصحة جيدة ، وأن لا يعاني من أي مشاكل صحية مزمنة، أو أعراض مرضية قد تؤثر على صحته سلباً في حالة...

سماهر سيف اليزل ينتظر السودانيون بفارغ الصبر ليلة رؤية هلال رمضان للاحتفال بقدوم الشهر الكريم بزفة مهيبة تجوب الأحياء مرحبة بحلول الشهر الفضيل. ويصف العم سيف الزفة فيقول: "تخرج مسيرة تطوف الشوارع الكبرى بعد ثبوت هلال الشهر الكريم ويشارك في الزفة رجال الشرطة وفرقة الموسيقى العسكرية والرجال والشباب تعبيراً عن سرورهم بقدوم...

نظمت جمعية الخالدية الشبابية تحت رعاية رئيس جمعية مصارف البحرين عدنان عبد الملك محاضرة بعنوان (الأكل والصوم) قدمها أخصائي التغذية صالح سعيد عطية بمسجد الإمام أبي حامد الغزالي في قلالي. وتطرق المحاضر إلى عدة حقائق وعادات غذائية منتشرة في الشهر الكريم، ومنها أن المرأة الصائمة تعد الوجبات الغذائية بكميات كبيرة ظناً منها أن...

يعد الزبادي من العناصر الغذائية الأساسية على مائدة الافطار خلال شهر رمضان. فاللبن الرائب يحتوي على العديد من المركبات التي تعود بالفائدة على الجسم بعد ساعات طويلة من الصيام. ويمنح كوب اللبن الصائم عند الافطار والسحور الشعور بالارتواء من العطش من جراء الانقطاع عن السوائل لأكثر من 15 ساعة، كما يمده بالطاقة والنشاط في اليوم التالي...