مقالات عن
: غذائي
وجدت دراسة جديدة أن فئة دم الشخص قد تؤثر على صحة قلبه، فأصحاب الفئات "A" و"B" وAB" " يكونون عرضة أكثر لأمراض القلب.وذكر موقع "هلث داي" نيوز الأميركي أن الباحثين في "هارفارد" وجدوا أن فئة الدم قد تؤثر على احتمال الإصابة بأمراض القلب، لكنهم أشاروا إلى إمكانية مكافحة هذا العامل الجيني عبر اتباع أسلوب حياة صحية يشتمل على نظام غذائي متّزن،...
أظهرت دراسة جديدة أن تناول كمية محددة من الشوكولا يومياً يساعد على إبعاد الخرف وألزهايمر عن الأشخاص.ووجد الباحثون بجامعة "لاكيلا" الإيطالية أن استهلاك الكاكاو يومياً يساعد على تحسين حال "ضعف الإدراك المعتدل"، التي تتسبب بضعف في الذاكرة قد يتطوّر إلى خرف أو ألزهايمر عند المرضى الكبار في السن.وقد شملت الدراسة 90 مسناً يعانون من...
د. هاني محمد العبدليمن أسباب الصداع في رمضان نقص نسبة السكر والجلوكوز في الدم والتي تحتاجها خلايا المخ والدماغ، خصوصًا في آخر ساعات الصيام قبل الإفطار.^ عند الحديث عن أسباب الصداع في رمضان يبرز عامل وسبب مهم جدًا يتمثل في السهر وتقلبات النوم واضطرابات الساعة البيولوجيه وازدياد ذلك في رمضان.^ نقص نسبة الكافيين في الدم لدى شاربي...
أكد خبراء التغذية أن «جوز الهند من الأغذية التي يفضل تناولها في رمضان نظراً لأنه يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي ويحمي من السمنة، حيث يؤثر على الشهية بحيث لا يشعر المرء بالرغبة في تناول الطعام لمدة 4 ساعات». وأشاروا إلى أن «ثمرة جوز الهند من فصائل النخيل، وتشتهر بما تجود به من ثمار بشكل مستمر على مدار العام، بأنها مصدر غذاء وصحة...
إعداد: رئيس قسم التغذية بإدارة الصحة العامة نادية غريبتكمن أكثر المبادئ الغذائية التوجيهية للأفراد خلال شهر رمضان المبارك في ضرورة تناول مجموعات متنوعة من المواد الغذائية باعتدال وتوازن، من مطلع الفجر حتى غروب الشمس.وللتمتع بصحة أفضل، يجب على الفرد أن يستهلك طعاماً من جميع المجموعات الغذائية الرئيسة: مجموعة الخبز والحبوب،...
إعداد: وليد صبريأكدوا أهمية الالتزام بنظام غذائي يشمل الكالسيوم وفيتامين «د»أطباء: لا ضرر على مريض هشاشة العظام من الصيام بضوابطأكد استشاريو أمراض العظام أنه “لا يوجد ضرر قد يحدث لمريض العظام في حالة صيامه وفق ضوابط يحددها الطبيب المختص”، مشيرين إلى أن “علاج المرض لا يشتمل فقط على تناول العقاقير، إذ إنه من الضروري أن يترافق...
محمد لوري يقضي العديد من الشباب والشابات أوقاتهم في النوادي الصحية للتمتع بالرشاقة واللياقة المطلوبة ويسيرون على جدول غذائي للوصول إلى هدفهم. والآن دخل علينا رمضان ولم يحس الشباب بالفرق لأنهم اعتادوا على نظام غذائي خفيف مما يحول دون شعورهم بالجوع، فالشبيبة الباحثون عن الرشاقة يحبون رمضان لأنه يعد أحد الأسباب الرئيسة التي...
قال وزير البلديات د.جمعة الكعبي، إن تطوير البنى التحتية لقطاع الزراعة ورصد الحكومة مبلغ 2,5 مليون دينار لإنشاء المخابر والمحاجر البيطرية والزراعية، يعزز جهود تحقيق الأمن الغذائي في البحرين. ورفع الكعبي خالص الشكر والتقدير إلى مقام صاحب السمو الملكي الأمير خليفة بن سلمان آل خليفة رئيس الوزراء على دعمه للقطاع الزراعي، وموافقة...
تسيطر ظروف العمل أحياناً على الحياة اليومية للموظفين سواءً في المهن الحكومية أو الخاصة، وتضطرهم إلى العمل المتواصل الذي يأخذ معظم أوقاتهم ويحرمهم من المناسبات العائلية، وفي بعض الحالات يجدون صعوبة كبيرة في إكمال صومهم، إذا كان أحدهم يعمل مباشرةً تحت أشعة الشمس أو كموظف في شركة تعمل 24 ساعة أو كطبيب أو وظيفة أخرى. أخصائيو الأشعة...
تسيطر ظروف العمل أحياناً على الحياة اليومية للموظفين سواءً في المهن الحكومية أو الخاصة، وتضطرهم إلى العمل المتواصل الذي يأخذ معظم أوقاتهم ويحرمهم من المناسبات العائلية، وفي بعض الحالات يجدون صعوبة كبيرة في إكمال صومهم، إذا كان أحدهم يعمل مباشرةً تحت أشعة الشمس أو كموظف في شركة تعمل 24 ساعة أو كطبيب أو وظيفة أخرى. أخصائيو الأشعة...
أكد أطباء ومختصون أن “الصيام مفيد لمريض القلب خصوصاً لمرضى شرايين القلب ومرضى الذبحة الصدرية وجلطات القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم الذي يمثل الانفعال لهم سبباً أساسياً لمرضهم، حيث يدعو الصيام إلى التسامح وعدم الانفعال والتوتر والشجار. كما إن الصائم يمتنع عن التدخين خلال ساعات الصيام الطويلة حيث إن التدخين سبب مهم لأمراض...
أكدوا أن «الإنسان حصاد ما يأكله» خبراء الصحة ينصحون بصيام مريض القلــب وفـــق ضوابـــط أكد أطباء ومختصون أن “الصيام مفيد لمريض القلب خصوصاً لمرضى شرايين القلب ومرضى الذبحة الصدرية وجلطات القلب ومرضى ارتفاع ضغط الدم الذي يمثل الانفعال لهم سبباً أساسياً لمرضهم، حيث يدعو الصيام إلى التسامح وعدم الانفعال والتوتر والشجار. كما...
