مقالات عن
: العطش
أكدت القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة في وزارة الصحة، استشارية طب العائلة د.عبير الغاوي، أن شهر رمضان الكريم هو أفضل شهر للجميع لتغيير بعض العادات الغذائية، مؤكدة أنه يمثل أفضل فرصة إذا كنا ننوي إنقاص بعض الكيلوجرامات من الوزن، ولتفادي الإرهاق من تراكمات الضغوط بالشهور السابقة. وأوضحت لـ "بنا " ضمن البرنامج الخاص بشهر رمضان...
ذكرت القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة في وزارة الصحة، استشارية طب العائلة د.عبير الغاوي، أن الصيام في رمضان هو فرصة لتحقيق الصحة في مفهومها الشامل الجسمي والنفسي والاجتماعي، مؤكدة على ضرورة تغيير العادات الغذائية للأفضل والإقلاع عن التدخين، الذي يكون أسهل للشخص الصائم؛ لأن الصيام يزيد من القدرة على الصبر والتحمل، ويخفض...
شددت جمعية حماية المستهلك البحرينية على عموم المستهلكين بضرورة الحرص على تحديد قائمة السلع المراد شراؤها وتحديد كميتها والإلتزام بها، مع تجنب الإنسياق وراء العروض والتخفيضات التي غالباً ما تجبر المستهلك نفسه على شرائها لإهتمامه فقط بالسعر وعدم إنتباهه إلى الكمية التي تفوق حاجاته في الكثير من الأحيان. وقام وفد من الجمعية ضم...
أيام قليلة تفصلنا عن شهر رمضان الذي يصادف هذه السنة في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة وساعات الصيام الطويلة التي تصل إلى 15 ساعة تبدأ أنسجة الجسم بقفدان الماء على مدار ساعات الصيام، الأمر الذي يسبب الشعور بالعطش والتعب وفقدان النشاط.
لتتمكن من تمضية شهر رمضان من دون الشعور بالعطش عليك اتباع نظام غذائي صحي غني بمجموعة من...
تزايدت المخاوف في المناطق السورية القريبة من ضفاف نهر الفرات من أن يقدم داعش على تفجير سد الطبقة دفاعاً عن معقله في الرقة الواقع على بعد 40 كيلومترا من السد ما يهدد مئات القرى والمزارع بالغرق. و حذر مزارعون سوريون من أن تنفيذ داعش تهديده بتفجير أو إغلاق بوابات سد الطبقة على نهر الفرات فإن كامل المنطقة الواقعة جنوبه مهددة بالغرق...
هل حدث لك من قبل أن تناولت وجبتك وبعدها بدقائق قليلة شعرت بالجوع ؟ كلنا نعتقد في بعض الأحيان أننا انتهينا من وجبتنا ولم نعد نشعر بالجوع إلا أنه بعد فترة قصيرة يتبين لنا العكس. فهذه بعض الخدع والنصائح التي ستخدع بها عقلك لتشعر بالشبع.
1 - تناول تفاحة : ينصح خبراء في التغذية بتناول تفاحة قبل تناول وجبتك الرئيسية، إذ كشفت دراسات أن هذا...
خلق الله الإنسان وكرمه، وسخر له الحيوانات لتخدمه في قضاء حوائجه، فيستفيد من لحومها وألبانها ويرتدي الملابس من صوفها وجلودها ويتخذ من بعضها الزينة والطيب ويستأنس البعض الآخر.كثر مؤخراً الحديث عن الكلاب الضالة بمنتهى القسوة والوحشية وكثرت المطالبات بإعدامها والتخلص منها، وفوجئت بخبر اصطياد 50 كلباً «لم تحصل منهم مقاومة ولا هجوم...
خلق الله الإنسان وكرمه، وسخر له الحيوانات لتخدمه في قضاء حوائجه، فيستفيد من لحومها وألبانها ويرتدي الملابس من صوفها وجلودها ويتخذ من بعضها الزينة والطيب ويستأنس البعض الآخر.كثر مؤخراً الحديث عن الكلاب الضالة بمنتهى القسوة والوحشية وكثرت المطالبات بإعدامها والتخلص منها، وفوجئت بخبر اصطياد 50 كلباً «لم تحصل منهم مقاومة ولا هجوم...
* هل ستغير أسلوبك: كلما مر عليك موقف حياتي في تجربة جديدة وفريدة من نوعها، فإنك وبلا ريب تتحصن بسياج من المشاعر تجعلك تستخدم الأسلوب الأمثل في معاملاتك الحياتية مع الآخرين بمختلف شخصياتهم.. من هنا يتبادر إلى الأذهان هذا السؤال: هل ستغير أسلوبك؟ وهل ستكون الشخصية المؤثرة الصامدة أما مواجهة تيارات الأمزجة المتقلبة؟ الإجابة...
إذا كنت تشعر بالبرد أكثر من الآخرين في بعض الأحيان فعليك بتجاهل الأمر، أما إذا كان هذا الشعور يلازمك دوماً حتى في فصل الصيف فعليك الحذر، لأنه قد يكون مرتبطا بمشكلة صحية.لذا يفضل زيارة الطبيب حال تعدى الشعور بالبرودة الزائد عن الحد الطبيعي، يومين متواصلين، فهناك بعض المشاكل الصحية التي يمكن أن تسبب فرط الحساسية لدرجات الحرارة...
حذرت رئيس قسم برامج تعزيز الصحة بوزارة الصحة استشارية طب العائلة د.كوثر العيد من الإكثار من تناول الحلويات والنشويات والمشروبات السكرية المصنعة خلال شهر رمضان المبارك لما لها من آثار خطيرة على صحة الإنسان.وقالت: «ارتبط عدد من المشروبات التقليدية الطبيعية مثل قمر الدين، والعرقسوس، والتمر الهندي بشهر رمضان الكريم دون باقي شهور...
قال تعالى: «يا أيها الذين آمنوا كتب عليكم الصيام كما كتب على الذين من قبلكم لعلكم تتقون» (البقرة 183). بيّن الله تعالى أن المقصد من الصيام هو إيصال العبد إلى درجة التقوى، الحساسية في قلب العبد المؤمن، الذي يترك أثره على جوارحه، فقلبه عامر بحبّ الله وخشيته، والسكينة سكبت في قلب العبد ونال حظه من الصفاء الذي لامس طهره قلبه حين تلبسه...
