: الصعب

الحميات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية قد تؤدي أحياناً إلى زيادة الشهية والجوع، إذ إنه من الصعب جداً الحفاظ على النظام الغذائي الصحيح، حيث يبدأ الشخص بتناول وجبات دسمة تعويضاً لما فاته بعد الرغبة الجامحة التي يتطلبها الجسم نفسه. وقد عمل العلماء وأطباء الأغذية على اختيار طرق مثبتة علمياً لتقليل الشهية دون أدوية أو مكملات...

كثيراً من الأحيان نحتاج بعض الوقت لكي نستيقظ صباحاً ونستعيد نشاطنا، وخاصة إذا كان لدينا كثير من الأعمال في هذا التوقيت المهم، ويزداد الأمر صعوبة عندما تكون هناك أمور مُلحة؛ إذ نرغب في النهوض سريعاً واستعادة كامل تركيزنا. ولكي تستيقظ سريعاً في الصباح الباكر، وأنت بكامل نشاطك، إليك مجموعة من النصائح التي قد تساعدك على ذلك،...

RT نشرت شركة سامسونغ مقطع فيديو استعرضت فيه الاختبارات القاسية التي تخضع لها هواتف Galaxy Z Fold3 و Galaxy Z Flip3 قبل أن تكون جاهزة لطرحها في الأسواق. ويظهر مقطع الفيديو أحد الاختبارات التي تخضع لها هذه الهواتف حين وضعها بحجرات تتعرض فيها لدرجات حرارة باردة وساخنة استثنائية، وكيف تستمر هذه الأجهزة بعملها بكفاءة مع هذا الاختبار الصعب. ...

سكاي نيوز عربية لقيت شقيقتان في لبنان حتفهما بعد تعرضهما لحادثة سقوط، إثر انهيار جزء من شرفة منزلهما، الكائن في مبنى سكني قديم في منطقة القبة بمدينة طرابلس. وأشارت مصادر طبية لـ"سكاي نيوز عربية" إلى أن الضحية الأولى صباح زعبي توفيت ليلة أمس الثلاثاء، فيما توفيت شقيقتها حياة صباح اليوم الأربعاء. وقال شاهد عيان من سكان المنطقة...

هوى سعر عملة بيتكوين الرقمية المشفرة بنحو 4% خلال تعاملات صباح اليوم الأربعاء، لتفقد نحو 1500 دولار من قيمتها. وحسب بيانات التداول صباح اليوم، انخفض سعر بيتكوين اليوم إلى 54.8 ألف دولار. وبلغ سعر البيتكوين اليوم في بورصة "بينانس" 55.4 ألف دولار، بانخفاض بلغت نسبته 3.6% مقارنة بأسعار الأمس. في الوقت نفسه، انخفض السعر في وقت سابق إلى 54.77...

رئيس التحرير وحسن الستري أكد وزير العمل والتنمية الاجتماعية رئيس مجلس إدارة هيئة تنظيم سوق العمل جميل حميدان أن البحرين تجاوزت الفترة الاستثنائية التي فرضتها تداعيات جائحة كوورنا وتمكنت من منع التسريحات في القطاع الخاص عبر الإجراءات الاستثنائية التي اتخذت لدعم الشركات والأجور. وقال في حوار مع الوطن:«إن معدلات الوظائف أصبحت...

ترجمات كشف الأرجنتيني ليونيل ميسي عن رأيه بخصوص المرشحين للمنافسة على لقب دوري أبطال أوروبا هذا العام. وفي مقابلة مع مجلة "فرانس فوتبول"، قال ميسي: "يعتقد الجميع أن باريس سان جرمان سيفوز بدوري أبطال أوروبا، لكن هناك فرق أخرى". وأضاف ميسي: "هناك تشيلسي ومانشستر سيتي ومانشستر يونايتد وريال مدريد وبايرن ميونخ وإنتر ميلان الذين...

إرم نيوز يعتبر فيتامين (د) من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الإنسان، للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات، من خلال امتصاص المعادن، مثل الكالسيوم، والفوسفور، بحسب دراسة طبية أمريكية. وأشارت الدراسة التي نشرها موقع ”ويب ميد“ الطبي، إلى أن فيتامين (د) يدعم أيضًا، عضلاتك وأعصابك وجهاز المناعة، وأنه يمكنك الحصول عليه من خلال...

الحرة تحاول كوريا الجنوبية وحلفاؤها فهم ما يريد نظام كيم جونغ أون قوله، بعدما أعادت كوريا الشمالية، هذا الأسبوع، الخط الهاتفي الساخن مع جارتها. وتعد الخطوط الساخنة وسيلة نادرة للتواصل بين الخصمين، لكن لم يتضح ما إذا كانت إعادة الاتصال بينهما ستسهل أي عودة ذات مغزى إلى المحادثات التي تهدف إلى إنهاء برامج كوريا الشمالية النووية...

هنأ سعادة النائب عمار أحمد البناي رئيس اللجنة النوعية الدائمة لحقوق الإنسان عضو لجنة الشؤون الخارجية والدفاع والأمن الوطني بمجلس النواب، حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى، وصاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء بمناسبة تحقيق مملكة البحرين الإنجاز التاريخي...

أكد يفجيني كونين عضو الأكاديمية الوطنية الأميركية للعلوم، إن سلالة دلتا، التي تعتبر أشرس تحورات فيروس كورونا، وتهيمن حاليا بين سلالات الفيروس المستجد، تعتبر بمثابة القاعدة لتطور هذا الفيروس، وقد تكون المتحور الأخير له. ووفقا لتقرير لوكالة "تاس" الروسية، فإنه من المرجح أن يظل متحور دلتا مسيطرًا لفترة من الوقت إلا إذا توقف...

أحدث الهجوم الجماهيري الذي تعرض له جيانلويجي دوناروما حارس مرمى منتخب إيطاليا، جدلاً واسعاً في الأوساط الكروية الإيطالية. دوناروما حارس مرمى باريس سان جيرمان تعرض لانتقادات حادة من جمهور فريقه السابق ميلان، بسبب قرار الرحيل عن النادي اللومباردي في الصيف الماضي مجانا صوب نادي العاصمة الفرنسية، وذلك بسبب الإغراءات المالية. ...