: وجبة الإفطار

فاطمة يتيم كشف أحد المسلمين في بنغلاديش، شومان عبدالخالق، من سكنة العاصمة دكا، أن لشهر رمضان في بنغلاديش أجواء مميزة، حيث يقصد آلاف المسلمين السوق الشعبي في العاصمة دكا لشراء الطعام استعداداً لموعد الإفطار. شراء المأكولات التقليدية وأكد عبدالخالق، أن وجبة الـ"تشاوك" هي وجبة تقليدية اعتاد البنغاليون تناولها عند الإفطار،...

فاطمة يتيم يعاني الكثير من الأشخاص، الشعور بعدم الراحة في البطن بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، يصاحب ذلك انتفاخ في البطن، تقلصات، تجشؤ، أو ألم في المعدة، وتوجد عدة أسباب لهذه الحالة، منها تراكم الغازات، الإمساك، عسر الهضم، أو الإفراط في تناول الأطعمة خلال الوجبة. لذا قدم خبير الحجامة النبوية والباحث في أمر...

حسن الستري أهم ما يميز شهر رمضان بالنسبة لي هو العمل الخيري المتمثل في مساعدة المحتاجين والفقراء. بهذه العبارة تحدث النائب عادل العسومي عن أجواء الشهر الفضيل، وذكر أنه في الشهر الفضيل يبدأ يومه بالعمل الصباحي والتواصل مع الفقراء والمحتاجين، ثم يخلد للراحة، ويمارس الرياضة قبيل أذان المغرب بساعة، ثم يستأنف زيارته للمجالس...

سماهر سيف اليزل من المعروف أن الآباء والأمهات يشجعون أبناءهم على العبادات والطاعات منذ سن مبكرة، وهي مبادرة محمودة تزرع أسس الدين ومبادئه في الأطفال منذ الصغر. وفي شهر رمضان بالخصوص يحث الآباء والأمهات الأبناء والبنات على الصيام، ويتم تحفيزهم وتشجيعهم بعدة طرق؛ ولكن هناك بعض الأمور التي يجب الانتباه لها ومراعاتها، مثل عمر...

فاطمة يتيم كشفت رئيس جمعية أصدقاء الصحة، استشارية الصحة العامة، د.كوثر العيد، عن إطلاق حملة «تحدي شهر رمضان لإنقاص الوزن»، ضمن الحملة المجتمعية التطوعية «السمنة لا تليق بي»، بهدف إنقاص الوزن لدى من يعانون من الوزن الزائد أو السمنة، والمحافظة عليه لدى أصحاب الأوزان المثالية. وأكدت لـ «الوطن»، «إن البيئات والمجتمعات المحلية...

إعداد: القطاع الشرعي بجمعية الإصلاح الحمد لله الذي حبب رمضان إلى المؤمنين، والصلاة والسلام على إمام العابدين، نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين. أما بعد: فما أن يهل علينا شهر رمضان في كل عام، إلا وقلوب المؤمنين تهتز طرباً وفرحاً وشوقاً لهذا الشهر الكريم، وما ذلك إلا لأنوارٍ زين الله بها تعالى هذا الشهر، إنها أنوار الطاعة...

مريم بوجيري لتقوية مناعة الجسم مع زيادة الاستهلاك، قرر عدد من الشباب اتباع نظام صحي للاستفادة من الصيام بتعزيز المناعة من خلال تحضير وجبات صحية أو الاشتراك في مطاعم تقديم تلك الوجبات وتحضيرها. يقول محمد عيسى إنه اتبع نظام وجبات صحية تزامناً مع بداية انتشار فيروس كورونا (كوفيد 19) والأخبار المتداولة حول تأثير الفيروس على الأشخاص...

فاطمة يتيم أكد أخصائي تعزيز صحة وتغذية، محمود الشواي، أن الصيام في رمضان يساعد على إنعاش الجسد بالتغذية السليمة الصحية، كما أنه يساعد على التخلص من السموم المتراكمة بالجسم طوال العام بسبب تناول الأغذية المعلبة أو المحتوية على ألوان صناعية أو حتى متبقيات الأدوية، بالإضافة إلى السموم التي نستنشقها مع الهواء من عوادم السيارات...

سماهر سيف اليزل أكد عدد من المواطنين أن بعض مظاهر شهر رمضان هذا العام ستتأثر بسبب تفشي «فيروس كورونا» جراء الإجراءات الاحترازية التي اتبعتها الحكومة، بيد أن الجانب الروحي سيتعزز بإقامة العبادات وبخاصة صلاة «التراويح» و«قيام الليل» وتقديم الصدقات. وتقول منيرة عادل البناي، «عادة ما يتم التجهيز للشهر الكريم قبل أسابيع، ونلاحظ...

فيروس لعين غريب لا يفرق بين دين أو عرق، لا يفرق بين كبير وصغير.. ليس له حدود جغرافية.. ولم نستطع حتى الآن تحديد خصائصه بشكل واضح.. فهو مازال غريباً بالنسبة إلى العالم أجمع على الرغم من أن له أكثر من مائة يوم على سطح كوكبنا الأرضي.. عن نفسي لدي ثقة مطلقة بالله عز وجل أولاً بأن هذا التحدي سينجلي وسيزول، ولدي ثقة كبيرة في جهود الفريق...

المصدر: العربية.نت-جمال نازي يمكن أن يضيف العمل من المنزل إغراءات بالذهاب كل حينة وفينة إلى المطبخ أو البراد لتناول قطعة من الحلوى أو لجلب أكياس رقائق البطاطس أو الكثير مما لذ وطاب، والذي تم تخزينه بكميات عند بدء انتشار أخبار تفشي جائحة كورونا. تناول موقع "فوكس نيوز" كيفية الحفاظ على إنتاجية جيدة أثناء العمل من المنزل وعدم...

كشفت دراسة جديدة عن أهمية وجبة الإفطار، في حرق الدهون وإنقاص الوزن، منوهة إلى أن وجبة الإفطار "الكبيرة"، تعود بالفائدة أكثر من الوجبة الصغيرة. وانضمت الدراسة الجديدة لسلسلة من الدراسات التي ربطت تناول الطعام صباحاً بإنزال السمنة، وبالفوائد الصحية الأخرى. ووجدت الدراسة الجديدة التي نشرت في دورية " جورنال أوف كلينيكال...