مقالات عن
: الغذائية
لقي 10 أشخاص حتفهم، الأربعاء، في ضربتين جويتين على ميكيلي عاصمة إقليم تيغراي في إثيوبيا، بحسب ما نقلت "فرانس برس" عن مسؤول في مستشفى محلي، بعد أيام من فتح سلطات المتمردين في المنطقة الباب أمام مفاوضات سلام. وللمرة الثانية خلال يومين، استهدفت غارتان بطائرتين مسيرتين حوالى الساعة السابعة (04:30 ت.غ) "منطقة سكنية" والحصيلة هي "10 قتلى"،...
![ضربات إثيوبية على تيغراي.. وسقوط قتلى وجرحى من المدنيين](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/14/2472923.jpeg)
العربية وصلت إلى باكستان، اليوم الأربعاء، الطائرة الثانية ضمن الجسر الجوي بين الرياض وكراتشي التي تحمل مساعدات إنسانية من مركز الملك سلمان لإغاثة المتضررين جراء الفيضانات.
وكانت طائرة إغاثية وصلت إلى مدينة كراتشي الباكستانية، الثلاثاء، تحمل على متنها 90 طنًّا من المساعدات الغذائية والإيوائية والصحية يستفيد منها أكثر من 9500...
![وصول طائرة إغاثة سعودية ثانية إلى باكستان](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/14/2472649.jpeg)
سكاي نيوز عربية 10 مذابح، منها ما تعدى ضحاياها 300 قتيل في المرة الواحدة، ارتكبها تنظيم داعش الإرهابي في شمال دولة مالي، من مارس إلى سبتمبر الجاري، وعيناه مركزتان على حزمة أهداف تنتهي إلى ابتلاع المنطقة وإعلانها "إمارة إسلامية".
وفي إحصاء أولي أجراه موقع "سكاي نيوز عربية" لضحايا هذه المذابح، بلغ القتلى 925 مدنيا، أحدثهم عشرات سقطوا...
![استراتيجية الرعب.. "أرقام مفزعة" لغارات داعش شمالي مالي](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/14/2472634.jpeg)
يوصي علماء يابانيون بتناول ما لا يقل عن 300 غرام من الخضروات و140 غراما من الفواكه يوميا. ويشير موقع المركز الوطني للسرطان في اليابان، إلى أنه وفقا للخبراء يخفض تناول كمية كافية من الفواكه والخضروات الغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات بصورة دورية منتظمة، خطر الموت بنسبة 10 بالمئة. ويضيف، يتابع الخبراء منذ تسعينيات القرن...
![علماء يابانيون: تناول الخضروات والفواكه يخفّض من خطر الموت](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/12/2471281.jpeg)
أ ف ب
أعلن متمردو إقليم تيغراي بإثيوبيا استعدادهم للانخراط في محادثات سلام يقودها الاتحاد الإفريقي، في خطوة تزيل عقبة أمام مفاوضات مع الحكومة وقد تضع حدا لحرب عنيفة تدور منذ عامين. وأشاد الاتحاد الإفريقي بهذا الإعلان ووصفه بـ"الفرصة الفريدة"، فيما كانت الحكومة الإثيوبية تصر على أن يرعى الاتحاد الإفريقي ومقرّه أديس أبابا، أي...
![إعلان من «جبهة تحرير تيغراي» قد ينهي الحرب بإثيوبيا](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/12/2470665.jpeg)
توصي إدارة الغذاء والدواء النساء الحوامل بتناول حصتين أو ثلاث حصص كل أسبوع من المأكولات البحرية من فئة "أفضل الخيارات". وتشمل أفضل الخيارات المصادر التي تحتوي على القليل جدا من الزئبق، مثل بعض التونة وسمك السلمون والاسكالوب، وتوصي أيضا بتناول حصة واحدة كل أسبوع من فئة "الخيارات الجيدة" التي تحتوي على كمية أكبر قليلا من الزئبق،...
![بحث يوصي بتغيير الإرشادات حول تناول الأسماك أثناء الحمل](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/12/2470663.jpeg)
أعلنت شركة سبرنغ فيلدز، عن استيراد شحنة كبيرة قوامها يزيد عن 5 آلاف رأس من الأغنام الصومالية، والأهوازية، بهدف تعزيز الأمن الغذائي في ظل انخفاض في المخزون الحيواني خلال الفترة الحالية والذي يتسبب في ارتفاع الأسعار في حال ارتفاع الطلب، مؤكدة أن دور الشركات وتجار المواشي هو تغذية السوق بشكل مستمر والحرص على عدم وجود شح في المخزون...
!["سبرنغ فيلدز": توفير 5 آلاف رأس من الأغنام لتثبيت أسعار المواشي](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/11/2470605.jpg)
نوفوستي
حذر الرئيس الألماني فرانك فالتر شتاينماير من ارتفاع عدد المواطنين المشردين بسبب ارتفاع الأسعار. وقال الرئيس الألماني فرانك فالتر شتاينماير اليوم الأحد: "يمكن للحروب والأزمات أن تتسبب في تعرض المزيد من الناس في بلدنا لنقص المساكن في الخريف والشتاء. فالفقراء، وخاصة العائلات التي لم تعد قادرة على دفع الإيجار أو النفقات...
![الرئيس الألماني يحذر من تزايد عدد المشردين في بلاده بسبب غلاء المعيشة](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/11/2470199.jpeg)
العين الاخبارية أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، ما يتطلب اتباع عوامل بسيطة يمكنها الوقاية من هذه الحالة الطبية الطارئة.
وقال دينيس كينان، العالم المؤسس في Cignpost Diagnostics، إن أفضل طريقة لتقليل المخاطر هي بـ"اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وممارسة التمارين البدنية بانتظام".
وشرح كينان أضرار تناول...
!["مفتاح" صحة القلب في 3 أطعمة.. السر في البوتاسيوم](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/11/2469802.jpeg)
سماهر سيف اليزل 622 كيلوغراماً معدل استهلاك للفرد الواحد.. توقع تقرير صادر عن «ألبن كابيتال» حدوث نمو في استهلاك فئات الطعام المختلفة في البحرين حتى عام 2025، ويتصدرها المعدل السنوي لاستهلاك الحبوب والفواكه بنسبة نمو 4.6% خلال 5 سنوات، تليها فئة الطعام «الأخرى» التي تشمل البيض والأسماك والبقول والزيوت بنسبة 4.4%، والخضروات بنسبة 4.1%...
![تقرير: 1.2 مليون طن استهلاك البحرين الغذائي خلال 5 سنوات](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/11/2469733.jpeg)
بشكل عام، تصاحب الفاكهة أو الخضار المشروبات كزينة جذابة للعرض. ماء الخيار، على سبيل المثال، يبدو وكأنه مشروب فاخر يستخدم لتعزيز مظهر الاسترخاء الأنيق في المنتجعات الصحية. لكن في الحقيقة فإن ماء الخيار أكثر من ذلك بكثير. وفقًا لموقع «WebMD»، يتكون الخيار من 95% ماء، هذه الحقيقة مهمة فالماء هو المكون الكيميائي الرئيسي لجسمك، ويشكل...
![ماء الخيار.. فوائد صحية غير متوقعة](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/10/2469268.jpeg)
مع بدء العام الدراسي الجديد وعودة جميع الطلبة الى مقاعدهم الدراسية حضوريًا، يدعوا أخصائيي التغذية لضرورة الالتفات لأهمية تحضير الوجبة المدرسية الصحية للطالب ومراعاة احتوائها على العديد من العناصر الغذائية اللازمة للنشاط والتركيز، وذلك من أجل تحسين قدراته العقلية وتقوية جهازه المناعي. وفي هذا الصدد أوصت أخصائية التغذية...
![أخصائية تغذية تنوه لأهمية تزويد الطلبة بالعناصر الغذائية اللازمة لتعزيز النشاط والتركيز](https://alwatannews.net/uploads/images/2022/09/10/2469140.jpeg)