: التنفس

هناك كلمات عندما يتفوه بها الإنسان من الممكن أن تكون سببا في أن تقوم الدنيا ولا تهدأ، رغم اننا لو ابتعدنا عنها، سنجد أن الحياة أجمل مما كانت، ليس أنت سبب كل ما يحدث من مشكلات في الحياة الزوجية سيدتي، لكن هناك بعض الأسئلة والكلمات يجب ان تبتعدي عنها في حديثك مع الرجل. لا تفهمي نصيحتنا بطريقة خاطئة، نحن مع حرية الكلام وصدقه خاصة مع...

مع كل هذا الغبار و العواصف الترابية يصاب الكثيرون بعوارض مرضية بين ضيق في التنفس أو حساسية في الصدر، وعليه أو على الأقل، يجب أن يكون المنزل خالياً من الغبار. علماء الأحياء الدقيقة لدى شركة دايسون يقدمون إليكِ النصائح التالية للتخلص من الغبار: - الغبارعندما يظهر الغبار على أرضيات المنزل فلابد من إزالته، ولتوفير الوقت والجهد نقوم...

أعلنت «سيتيزين ساينسيز» الفرنسية عن نوع جديد من الأقمشة يمكنه رصد حالة مرتديها الصحية ودرجة الارهاق لديهم. وذلك عبر أجهزة استشعار دقيقة منسوجة مع القماش تقيس ضربات القلب وحرارة الجسم ومستويات التنفس ثم تقوم بإرسال البيانات لهاتف محمول ذكي. كما ترصد حركة المستخدم ومكانه بواسطة ال (جي.بي.اس). وقامت الشركة بتطوير هذه التكنولوجيا...

إن مرحلة الحمل مرحلة مهمة جداً في حياة الأم والجنين وصحتهما، وتحتاج إلى تخطيط وتفكير كأي خطوة مهمة في الحياة نريد الإقدام عليها. وإذا كنت تخططين للإنجاب فيمكنك تحسين فرصك في الحمل. كيف؟ تعرفي معنا اليوم. نقدم لك مجموعة من النصائح التي تحسن فرصك لحمل صحي وطفل سليم ومعافى. حمض الفوليك: من الرائع أن تأخذي 400 ميكروغرام تكملة من حمض...

تبدأ أعراض الحمل عادةً بالظهور على شكل غثيان صباحي، و صداع، و دوار، و رغبة شديدة بالنوم و الكسل، بالإضافة لأعراض كثيرى أخرى وهو ما يعرف بالوحام الذي تشكو منه معظم النساء، ونبدأ مع بداية هذه الأعراض بتخمين جنس الجنين هل سيكون المولود ولداً أم بنتاً ؟ ولكن هل فكرت سيدتي ما إذا كنت حامل بتوأم ؟ هل ستشعرين بنفس الأعراض، أم أن أعراض...

من المعروف أن التدليك هو أحد الوسائل التي تساعدنا على التخلص من المتاعب والتفكير بالمشاكل اليومية وتجعلنا نشعر بالاسترخاء والراحة، وللتدليك تأثير فعال على الجسم والحالة النفسية للإنسان. وسمعنا توصيات كثيرة في الفترة الأخيرة من الأطباء تنصح الأمهات باستخدام التدليك كوسيلة لتهدئة الطفل الرضيع لما له من فوائد عديدة وكثيرة...

يعتبر حليب الأم هو مصدر الغذاء الرئيسي للطفل حديث الولادة، فمن أمه يستمد الطعام والطاقة، لكن قد تواجه الأم صعوبة حين يرفض طفلها الرضاعة الطبيعية، وهذه مشكلة عليها أن تواجهها وتقوم على حلّها، كي تحافظ على صحة طفلها. لحل أي مشكلة، علينا بدايةً ان نبحث عن الأسباب، وفي مشكلة رفض الطفل الرضاعة الطبيعية من أمه فهناك عدة عوامل قد تكون...

كيف استطاع جو جابريل من خسارة 100 كيلوغرام من وزنه الزائد دون أتباع اي نوع من أنواع الحميات الغذائية؟ في عام 2011 كان جون يزن أكثر من 180 كيلوغراماً، وبالفعل حاول بشتى الطرق والأساليب جاهداً ليخسر وزنه الزائد، حتى أنه عمل مع واحداً من أشهار الأطباء في مجال خسارة الوزن ولم يستطع أن يفيده بشيء. اتبع جون الكثير من الحميات الغذائية وكانت...

يشكل الدفع بعملية الأيض الهدف الأساسي لمن يسعى لمراقبة زيادة الوزن وضبطه لكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية يعتمد من دون أدنى شك على عوامل عدة. ويميل الرجال لحرق عدد من السعرات الحرارية يفوق العدد الذي تحرقه السيدات، حتى خلال فترة الراحة. كما وتتباطأ عملية الأيض لدى العديد بشكل كبير بعد بلوغ الأربعين.. على الرغم من أنك لن تستطيع...

العدالة ليست كلمات.. العدالة ليست نظريات.. العدالة ليست في الصحف والإذاعات وشاشات التلفزيون.. العدالة كالشمس تختفي في الليل لتسطع مرة أخرى تتنفس من داخلها وترسل الأنوار لكل من يسكن الكوكب الأرضي، لا تفرق بين منطقة وأخرى، أو دين وآخر، أو قومية دون أخرى. توزع الأنوار بالتساوي على البشر والشجر والحجر. وتحرك الذبذبات لتصل إلى أبعد ما...

انتحر زوج بريطاني بعد عدة ساعات من وفاة زوجته بمرض رئوي، وذلك لأنه لا يستطيع العيش بدونها.وذكرت صحيفة (ديلي ميل) البريطانية، أنه عثر على آدريان كروس (45 عاما) قتيلا في شقته بعد وفاة زوجته أمام عينة في المستشفى، وقد قال لها قبيل وفاته "سأراك لاحقا".ولم يقضي كروس أي ليلة بعيدا عن زوجته على مدى 15 عاما من زواجهما، معترفا أنه لن يعيش...

أكد ناشطون سوريون أن أربعة أشخاص قتلوا وأصيب أكثر من ثلاثين آخرين نتيجة استهدافهم بصواريخ تحمل موادَّ كيميائية في بلدة عدرا بريف دمشق، موضحين أن القتلى من عناصر الجبهة الإسلامية السورية.وذكر هؤلاء أن الأعراض التي ظهرت على المصابين هي ضيق التنفس والهذيان والغثيان والتقيؤ، إضافة إلى زيغ البصر وتضيُّق حدقة العين.ورجحت مصادر طبية...