: اللياقة

إكسبريس شارك مدرب اللياقة البدنية، جاستن أغوستين، "طريقة عسكرية" معتمدة للنوم، يزعم أن 96% من الأفراد الذين يتقونها ينامون خلال دقيقتين من إغلاق أعينهم. وأوضح جاستن، الذي وصف هذه التقنية بأنها "مذهلة": "وفقا لبحثي، تم تطوير هذه التقنية بشكل أساسي للطيارين المقاتلين الذين يحتاجون إلى 100% من تركيزهم، والذي نعلم جميعا أنه يتناقص مع...

تعادل المنتخب البحريني لكرة القدم مع نظيره منتخب تركمانستان بنتيجة 1-1 اليوم (الثلاثاء)، وذلك في مباراة ودية دولية أقيمت على استاد نادي ضباط شرطة دبي. وسجل هدف المنتخب البحريني الوحيد اللاعب محمد مرهون. وكان المنتخب البحريني قد خسر مباراته الودية الأولى في معسكره بدبي أمام نظيره الكويتي يوم الخميس الماضي 1-3. ومن المنتظر ان...

اختتم نادي ضباط الأمن العام البرنامج الصيفي لأبناء أعضاء النادي الذي أقيم بتوجيه ودعم من وزير الداخلية الفريق أول الشيخ راشد بن عبدالله آل خليفة، حيث شارك فيه 923 طفلاً، وتضمن فعاليات وأنشطة رياضية واجتماعية وثقافية، بهدف تثقيف الأطفال وتعزيز قدراتهم ومهاراتهم في مختلف المجالات. واشتملت الأنشطة الرياضية على تقديم حصص تدريب...

وليد عبدالله استقبل نادي أم الحصم المهاجم النيجيري صامويل شيجوزي، والذي سيمثل الفريق الكروي الأول بالنادي للموسم الرياضي الجديد 2023/ 2024. وكان النادي قد توصل إلى اتفاق مع اللاعب النيجيري بعد مفاوضات متقدمة وصلت إلى اتفاق نهائي على صيغة العقد. وسيخضع اللاعب لفحوصات اللياقة البدنية والفحوصات الطبية، والتي تسبق انتظامه في...

وقع الاتحاد البحريني لكمال الأجسام واللياقة عقد شراكة مع اتحاد الامارات لبناء الأجسام واللياقة البدنية للاشراف والتنظيم على بطولة الخليج الأولى للياقة البدنية التي ستتزامن اقامة منافساتها مع بطولة الخليج الأولى لبناء الأجسام وذلك في 20 و 21 من شهر أكتوبر القادم تحت رعاية كريمة من سمو الشيخ خالد بن حمد آل خليفة النائب الأول...

بعد خسارته الودية الدولية الأولى أمام الكويت وليد عبدالله يستعد المنتخب الوطني الأول لملاقاة نظيره التركمانستاني يوم 12 سبتمبر الجاري في ختام معسكره الثاني بمدينة دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة الشقيقة، والذي يأتي ضمن البرنامج الإعدادي للمنتخب لخوض الاستحقاقات القادمة، المتمثلة في خوض مباريات المجموعة الثامنة من...

أجرت لجنة وشؤون الحكام بالاتحاد البحريني لكرة القدم، اختبارات اللياقة البدنية للحكام الدوليين وحكام الدرجات المختلفة للموسم الرياضي 2023-2024، وذلك على مضمار استاد مدينة خليفة الرياضية. وأشرفت لجنة الحكام بالاتحاد البحريني لكرة القدم على الاختبارات التي تأتي ضمن إطار برنامج عمل قسم شؤون الحكام، إذ شملت الحكام الدوليين بجميع...

أعلنت أندر آرمور؛ الشركة العالمية الرائدة في مجال ملابس وإكسسوارات الأداء الرياضي العالمية، أنها ستكون شريك الأداء للنسخة الأولى من حدث "هايروكس دبي". الذي يقام في ـ 2 سبتمبر، والذي يجمع بين تمارين اللياقة البدنية الوظيفية وسباقات المنافسة. ويعد الحدث تجربة شيقة للمشاركين والمشاهدين على حد سواء وسيتم إطلاق تحدي هايروكس في...

العربية إن المفتاح لفقدان الوزن هو ممارسة التمارين الرياضية وروتين اللياقة البدنية، مدعومًا بخطة نظام غذائي منضبطة بنفس القدر. ويعد من الضروري اختيار أفضل الأطعمة والبذور والمشروبات لتناولها على معدة خاوية في الصباح للحصول على جرعة إضافية من الطاقة ولجني أفضل الفوائد من الممارسات الروتينية في وقت لاحق من اليوم، بحسب ما جاء...

العربية.نت دراسة: 95% من 20 سوارا مختلفا للساعات الذكية التي تم اختبارها كانت ملوثة ببكتيريا مسببة للأمراض أضحت الساعات الذكية من الإكسسوارات التي لا يمكن الاستغناء عنها في حياتنا اليومية ليس فقط كإكسسوار جمالي بل لما تقدمه من خدمات وميزات تسهل حياتنا صحيا أو رياضيا أو حتى لنمط الحياة الذكي، بيد أن أحزمتها قد تكون مليئة...

غادر منتخب السيدات لكرة الصالات إلى العاصمة التايلندية- بانكوك؛ للمشاركة في بطولة NSDF للسيدات لكرة الصالات، والتي ستقام خلال الفترة ٣ وحتى ٩ سبتمبر الجاري. وتضم قائمة منتخبنا مدرب المنتخب البرازيلي لينو، مدرب اللياقة البدنية محمد الشرقاوي، الإداري خالد تريكي، اختصاصية العلاج الطبيعي سلسبيلا. واختار المدرب لينو قائمة مكونة من...

شهد العميد صالح راشد الدوسري مدير عام مديرية شرطة المحافظة الشمالية حفل ختام برنامج النشاط الصيفي لطلبة منطقة الدراز ، والذي أقيم بالتعاون مع نادي الاتفاق الرياضي والثقافي. وبهذه المناسبة ، أكد مدير عام مديرية شرطة المحافظة الشمالية أن إقامة هذا البرنامج يأتي في إطار حرص شرطة الشمالية على تفعيل الشراكة المجتمعية مع مختلف...